TGStat
TGStat
Type to search
Advanced channel search
English
Site language
Russian
English
Uzbek
Sign In
Catalog
Channels and groups catalog
Regional compilations
Thematic compilations
Платные каналы
Search for channels
Add a channel/group
Ratings
Rating of channels
Rating of groups
Posts rating
Ratings of brands and people
Analytics
Search by posts
Telegram monitoring
Promotion
Advertising through Yandex Business
Advertising in channels through TGStat Agency
Advertising on TGStat.ru website
Anna Kolmakova coaching/yoga
16 Jul 2018, 10:55
Open in Telegram
Share
Report
Рассказываю и показываю три вариации работы в Бабочке для раскрытия суставов и её освоения. Бабочка - поза номер 1 для женщин, поэтому рекомендую!
http://telegra.ph/Babochka-Raskrytie-tazobedrennyh-i-ozdorovlenie-organov-taza-07-16
Бабочка. Раскрытие тазобедренных и оздоровление органов таза.
Сегодня я подготовила видео по трем вариациям, которые помогут вам освоить позу Бабочки или Бадхаконасану, что переводится как поза связанного угла. Эта поза очень хорошо раскрывает тазобедренные суставы и мягко растягивает связки, подготавливая вас к позе Лотоса. Однако, даже если поза Лотоса не я...
6.6k
0
0
×
