Пришло время менять себя.
Сколько раз вы что то начинали делать, а через какое то время бросали? У каждого были или даже есть такие моменты. И я не исключение.
В июне месяце я давал себе вызов. Вызов начать делать то, что не делал раньше. Целый месяц я с этим справлялся на 90-95% но я справился. Но потом пошло, что то не так😕
Я перестал заниматься гантелями, перестал просыпаться до 5 утра. Я не понимал, что со мной происходит. Ведь целый месяц я все делал на отлично, а тут все куда то пропало.
И вот сейчас я решил, что все хватит, пора браться за себя. 3 день я изучаю различные тренировки: присидание, упражнения гантелями и др.
3 дня активно занимаюсь. Сейчас начинают болеть почти все мышцы. Но черт возьми это приятная боль. Я знаю, что мне это нужно, что без этого просто дни проходят бессмысленно. Конечно, многие скажут можно лежать на диване смотреть зомбо-ящик. Но это не для меня.
Впереди у меня цель, которую я поставил на ближайшие минимум 90 дней. Цель начать изучать английский язык, который я забросил.
Ну а что бы была мотивация не бросать, я буду писать отчеты тут и на своей странице в вк.
Сколько раз вы что то начинали делать, а через какое то время бросали? У каждого были или даже есть такие моменты. И я не исключение.
В июне месяце я давал себе вызов. Вызов начать делать то, что не делал раньше. Целый месяц я с этим справлялся на 90-95% но я справился. Но потом пошло, что то не так😕
Я перестал заниматься гантелями, перестал просыпаться до 5 утра. Я не понимал, что со мной происходит. Ведь целый месяц я все делал на отлично, а тут все куда то пропало.
И вот сейчас я решил, что все хватит, пора браться за себя. 3 день я изучаю различные тренировки: присидание, упражнения гантелями и др.
3 дня активно занимаюсь. Сейчас начинают болеть почти все мышцы. Но черт возьми это приятная боль. Я знаю, что мне это нужно, что без этого просто дни проходят бессмысленно. Конечно, многие скажут можно лежать на диване смотреть зомбо-ящик. Но это не для меня.
Впереди у меня цель, которую я поставил на ближайшие минимум 90 дней. Цель начать изучать английский язык, который я забросил.
Ну а что бы была мотивация не бросать, я буду писать отчеты тут и на своей странице в вк.