Леди и леди, внимание: американские кинезиологи выявили самую полезную обувь для ног. Она — исключительно на высоких каблуках.
Специалисты Техасского университета в Остине и Технологического института Джорджии заявили: чем выше шпилька, тем крепче ахиллово сухожилие и икроножные мышцы. Благодаря этому ноги становятся сильнее и на 9% уменьшается количество энергии, которая тратится во время ходьбы.
Из-за этого растёт выносливость. А значит, можно гулять всю ночь и встречать рассветы с подружками. Но есть нюанс. То, что ножкам лабутены, спине — бальзам "Звёздочка". Потому что из-за шпилек идёт огромная нагрузка на поясницу и широчайшую мышцу.
❗
Подписывайся на Mash