Type to search
Advanced channel search

Купить живой трафик

2 руб / подписчик
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

БЕЗ ФЛОППИНГА

@bezfloppinga
Channel's geo and language: Russia, Russian
Category: Sport

Канал Романа Лаврова, первого русского х2 физрука в NBA🏀
Лайфстайл канал - https://t.me/LavrovLifeStyle
📲Мой закрытый ТГК со всем, что потребуется баскетболисту и его тренеру - https://t.me/bezfloppinga_team/3
По вопросам сотрудничества - @romanofsteel

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Russia, Russian
Category
Sport
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
496
578
589
519
523
583
Posts filter

БЕЗ ФЛОППИНГА

4 Oct, 13:02

Open in Telegram Share Report
В @sportsmem_bot появился баскетбольный пак с Единой Лигой ВТБ, теперь жду стикеры с игроками “Динамо”! 🌊
229 0 0 1 11
БЕЗ ФЛОППИНГА

4 Oct, 13:02

Open in Telegram Share Report
229 0 1
БЕЗ ФЛОППИНГА

4 Oct, 12:19

Open in Telegram Share Report
🤣🤣🤣
328 0 4 3 12
БЕЗ ФЛОППИНГА

4 Oct, 10:51

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Хорошо, когда есть возможность ходить на любые матчи NBA и с близкого расстояния наблюдать за восстановительной рутиной главного долгожителя лиги🥊

Борцы с пластиком наверное устали недоумевать, почему Брон всегда пьёт из подобной тары…
#нба
405 0 7 2 15
БЕЗ ФЛОППИНГА

4 Oct, 10:39

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Ещё одна часть инфы, привезённой из-за океана😤
#тренинг
409 0 8 2 22
БЕЗ ФЛОППИНГА

3 Oct, 18:59

Open in Telegram Share Report
Однако, здравствуйте🤔
#нба
570 0 5 35
БЕЗ ФЛОППИНГА

3 Oct, 09:08

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Кенни Аткинсон, главный тренер Cavs, принял упор лёжа и отжался под счёт своей команды 25 раз⚔️

Во-первых, вполне достойно для 59 лет. Во-вторых, в такую амплитуду отжиматься и надо, а не просто кивать головой, как большинство баскетбольной популяции. Ну и в-третьих, я бы посмотрел сколько сделает Харден, а то ему веселее всех было))
#нба
1k 1 4 1 33
БЕЗ ФЛОППИНГА

2 Oct, 22:36

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Короткая рутина для галиков😤

Блок 1 — Высвободи

А1 Раскатка икроножных 1х60/60сек
А2 Наклонная подвижность галика с резиной 1х15/15

Блок 2 — Заставь двигаться

B1 Подошвенное сгибание 2х15/15
B2 Тыльное сгибание 2х15/15
B3 Супинация 2х15/15
B4 Пронация 2х15/15

Блок 3 - Добавь контроля

С1 Наклоны на одной ноге 2х6/6
С2 Прыжок в длину с закрытыми глазами 2х5/5

#тренинг
690 0 32 3 32
БЕЗ ФЛОППИНГА

1 Oct, 23:39

Open in Telegram Share Report
А такая трансформация как?!👌
#нба
720 0 4 5 28
БЕЗ ФЛОППИНГА

1 Oct, 23:35

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Что после первой, что после второй поездки за океан самый частый вопрос от людей был примерно следующим:

Ну, в чём главное отличие в процессе?!


Что тогда, что сейчас отвечу одним словом — РЕСУРС. В первую очередь финансовый, который затем уже позволяет располагать и человеческим.

Пример можно лицезреть на видео. Кстати, в таком количестве лучше подбирать за Симмонсом🤣
#нба
704 0 3 26
БЕЗ ФЛОППИНГА

1 Oct, 22:57

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Энтони Эдвардс разогревается, работая по лапам🐺

Как скоро станет трендом?
#нба
689 0 3 2 24
БЕЗ ФЛОППИНГА

1 Oct, 21:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Взбодри свои ноги перед выходом на площадку😤
#нба
694 0 15 27
БЕЗ ФЛОППИНГА

1 Oct, 18:01

Open in Telegram Share Report
Nothing but net😲
#нба
734 0 7 30
БЕЗ ФЛОППИНГА

1 Oct, 17:56

Open in Telegram Share Report
И как Вам такая трансформация?⚔️
#нба
705 0 4 7 26
БЕЗ ФЛОППИНГА

1 Oct, 17:53

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Сезон ещё не начался, а хайлайты Бена Симмонса уже здесь👑

В конце видео самый обсуждаемый в сети сейчас))
#нба
718 0 6 22
БЕЗ ФЛОППИНГА

1 Oct, 10:54

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Простейшая силовая прогрессия на 8 недель, ибо зачем усложнять😤
#тренинг
727 0 16 1 43
БЕЗ ФЛОППИНГА

29 Sep, 23:21

Open in Telegram Share Report
А поделитесь-ка в комментах надёжными контактами людей/магазинов, которые возят оригиналы Kobe?🌴

Взамен даже может рассажу о ненадёжном, с которым лучше не связываться))
853 0 8 8 32
БЕЗ ФЛОППИНГА

29 Sep, 20:39

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
5 моих любимых упражнений, влияющих на прыжок📈
#тренинг
855 0 15 2 32
БЕЗ ФЛОППИНГА

29 Sep, 15:47

Open in Telegram Share Report
Андрей Яковенко опубликовал наш межсезонный разговор! Я сам ещё не смотрел, но рекомендовать уже могу🫡

https://youtu.be/MRjscDbRpBA?is=rllMjuC5h1LCNTea
КАК УСТРОЕНА ПОДГОТОВКА ИГРОКОВ NBA? ОПЫТ РУССКОГО ТРЕНЕРА
В этом выпуске говорим о пути русского тренера по ОФП в NBA и о том, как устроена подготовка баскетболистов в Северной Америке. Обсудили работу тренерского штаба, инфраструктуру и тренировочную базу NBA, разминку и методы подготовки игроков, развитие тренера и особенности работы с детьми. Поговорил...
877 0 6 2 20
БЕЗ ФЛОППИНГА

28 Sep, 23:58

Open in Telegram Share Report
По сети гуляют видосы со стройным Эмбиидом и подкаченным Дончичем. Джоэл, кстати, почти как в свои 14 выглядит🤣
#нба
912 0 5 21
20 last posts shown.