КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 3. Разбираю книгу...
📘 Триллионер слушает

💫Сила намерения и визуализации

В Священном Коране есть такие слова Господа миров: “Если ты твердо решил что-то сделать (имеешь серьезное намерение) [взвесив все “за” и “против”], тогда [делая все от тебя зависящее] понадейся на Аллаха (Бога, Господа) [будь уверен в помощи Свыше, в том, что найдутся необходимые силы, возможности и люди, произойдет благоприятное стечение обстоятельств и само дело окажется легким и возымеет положительный результат]” (см. Св. Коран, 3:159).

Пророк Мухаммад (да благословит его Творец и приветствует), в свою очередь, сказал: “Воистину, дела [оцениваются, как и выстраиваются, реализуются] только по намерениям. И каждому человеку [воздастся] в соответствии с намерением” (Бухари, Муслим).

Известного боксера и спортсмена Мухаммада Али называли мастером намерения. Он развил в себе умственные способности, которые улучшили его физические навыки ведения боя на ринге. Его часто повторяемая фраза: “Порхаю, как бабочка, жалю, как пчела” оказывала благотворное влияние на формирование его разума в той же мере, в какой вызывала раздражение у его противников.

Али раскрыл власть своего мысленного намерения, когда сказал: “Чтобы быть великим чемпионом, вы должны верить в то, что вы лучше всех. Если это не так, то притворитесь, что вы в это верите”.

Подобно Мухаммаду Али, вы можете воспользоваться умением вашего внутреннего руководителя создавать намерение, которое заставляет вашего внутреннего слона отказываться от вредных привычек и неэффективных моделей поведения.

Хитрость заключается в том, чтобы вовлечь вашего внутреннего слона в ваше намерение, сформировать ожидания таким образом, чтобы слон принял их и захотел двигаться вперед. Вы можете научиться мысленно переносить намерение в жизнь, чтобы ваш внутренний слон мог его усвоить и принять. Тогда он будет двигаться в нужном направлении, а вам нужно будет прилагать для этого минимальные усилия.

...Одна студентка использовала визуализацию для преодоления своего нежелания делать уборку в доме: “Я представила себя встающей с постели в 7:30 утра, и примерно через пять минут я уже была на ногах. Сколько работы! Затем я мысленно представила действия, необходимые для приведения в порядок кухни, выноса мусора, чистки ковров пылесосом и стирки белья. Всей этой работы я постоянно избегала. Визуализация, по-видимому, направляла мое исполнительное намерение и игнорировала слона, который подговаривал меня смотреть телевизор. Это было подобно вертикальному взлету. После визуализации слон был уже не в состоянии отвлечь меня от продуктивной работы”.

Итак, кратко и пошагово опишем процесс правильной
визуализации вашего намерения:

1. Сядьте поудобнее, закройте глаза и расслабьтесь.
2. Мысленно представьте себе по памяти вашу комнату.
3. Мысленно представьте, как вы выполняете знакомое задание в знакомых вам условиях.
4. Выберите задание, выполнению которого вы обычно сопротивляетесь.
5. Представьте себя выполняющим это задание легко и с удовольствием.
6. Повторите визуализацию несколько раз

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 2. Разбираю книгу...
📘 Триллионер слушает

Для успешного человека важно не просто понять, что следует делать, но и действительно делать то, что, как ему известно, обеспечит высокие результаты. Проблема состоит в том, чтобы научиться заставлять себя делать то, что нужно делать, причем именно тогда, когда это действительно необходимо. Управление собой позволит привести ваше поведение в соответствие с вашими намерениями, но добиться этого намного труднее, чем может показаться на первый взгляд.

Люди, как правило, знают, что они должны делать и как они должны это делать, но слишком часто не действуют должным образом.
Почему? Потому что подсознательные желания и привычки их внутреннего слона🐘 слишком сильны, и он не следует полученным указаниям. Их внутренний руководитель👊 недостаточно хорошо развит для того, чтобы взять на себя ответственность за происходящее.

Они не обучены руководить собой. По мере того как успешные люди учатся распознавать две стороны своего внутреннего Я и внутренние конфликты между ними, они могут усиливать своего внутреннего руководителя и учиться тренировать, успокаивать и направлять действия внутреннего слона в соответствии с желаниями внутреннего руководителя”.

3⃣Три ошибки, которые совершает разум успешного человека

1. Поспешные реакции

Человек часто торопится во что бы то ни стало заполучить результат, не задумываясь при этом о последствиях. Пророк Мухаммад наставлял: “Выдержка (терпение, выносливость, умение поступать обдуманно и осмотрительно) — от Бога. Поспешность — от Сатаны”. Поэтому прежде чем “сломя голову” приступать к чему-либо, следует взвесить все “за” и “против”, не говоря уже о том, что в первую очередь необходимо подумать, а затем уже говорить.

2. Негибкое мышление

Представим, что вы хотите поужинать в ресторане Х. А супруга, партнер или друг предлагает ресторан Y. Вам этот выбор не по душе. Вы говорите, что о ресторане Y не очень хорошие отзывы. В конце концов вы нехотя соглашаетесь и идете в ресторан Y.

Действительность подтверждает ваши опасения: заказанный столик занят, приходится полчаса ждать, обслуживают медленно, напитки неважные, кушанье еще хуже. В этой малоприятной ситуации у вас два варианта действия. Вариант А: раскритиковать ресторан и самодовольно разъяснить партнеру, насколько он (или она) был не прав и что неприятностей можно было бы избежать, если бы послушались вас. Вариант Б: промолчать, вытеснить недовольство из сознания и получить от вечера то удовольствие, какое возможно.

Многие годы я предлагаю клиентам тест с этими вариантами. Результат не меняется: 75% отвечают, что раскритиковали бы ресторан. Вместе с тем все без исключения признают: правильно было бы промолчать и провести время по возможности приятно и полезно.

3. Желание всегда побеждать

Маршалл Голдсмит указывает в своей книге на одну проблему:
чрезмерное стремление к победе. Он пишет: “Когда мы направляем жизненную энергию на цели, просто не стоящие усилий, возникает проблема. Мы хотим победить, когда задача важна. Мы хотим победить, когда вопрос несущественен и не стоит нашего времени и усилий. Мы хотим победить даже тогда, когда ясно, что ничего хорошего это нам не принесет, что это может огорчить человека, которого мы любим.

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 1. Разбираю книгу...
📘 Триллионер слушает

⏱400 миллиардов бит в секунду

Большинство людей живут будто во сне. Они заняты своими повседневными делами и полностью поглощены непрерывным потоком беспорядочных мыслей. Так вы избегаете мыслей о тех или иных жизненных проблемах, с которыми вам не хотелось бы сталкиваться.

Чтобы стать таким, каким вы можете стать, вы должны вести более осознанную жизнь. Стать более бдительным, наблюдательным и бодрствующим. Установить более строгий контроль над своими мыслями, чтобы двигаться в направлении собственного выбора, а не дрейфовать вслепую, “на автопилоте”.

Формулируя свои главные цели и составляя план по их достижению, используйте фото- видео- или звуковые файлы, дабы еще на уровне работы мозга, а после — и появляющихся, умело использованных возможностей и пробуждающихся эмоций способствовать их реальному воплощению в завтрашнем дне вашей жизни. Просматривая их ежедневно (возможно, в процессе обновляя и совершенствуя) вы будете готовить свой мозг, как и жизнь в целом, к реализации заветных желаний.

Следует учить себя сосредоточиваться на главном, уже мысленно работать над ним и развивать. При этом необходимо жить в настоящем, дабы все в большей мере ощущать происходящее и чувствовать, а также радоваться имеющемуся, благодаря Господа миров.

⚡️Триллионер и квантовая физика

“Его [Господа миров] повеление, когда пожелает Он чего-то [всего что угодно!], — лишь сказать “будь”, и это [без промедлений и затруднений] непременно будет” (Св. Коран, 36:82).

Положения квантовой теории настолько ошеломительны, что она больше похожа на научную фантастику. Частица микромира может находиться в двух и более местах одновременно! Кроме этого, в квантовой физике наблюдатель влияет на наблюдаемый объект.

Макромир неразрывно
связан с микромиром, а потому в контексте вышеизложенного настоятельно рекомендую уделить своему будущему, преображению своего завтрашнего дня несколько часов (!) внимания, которые для некоторых из нас могут оказаться весомее и значимее десятилетий прожитой жизни.

Формулируйте цели, планы, не спеша, рисуя, чертя, набивая на клавиатуре... Остановите нескончаемый поток мыслей (около 100 000 в день) и постарайтесь пофантазировать о своем завтрашнем дне, а затем — четко сформулируйте, каким вы его видите.

👊Руководить собою

Пророк Мухаммад (да благословит его Господь и приветствует) говорил: “Находчивый (сообразительный, проницательный) [успешный] человек — это тот, кто умеет усмирять свой пыл (эмоции, страсти) [знает меру в желаниях; делает то, что нужно, а не то, что ему хочется; вовремя умеет остановиться, видя наперед, чем может закончиться та или иная несдержанность в словах или поступках] и не забывает в делах своих о вечном [работает над тем, чтобы быть счастливым не только в мирской обители, но и в вечной].

Слабый же (немощный) — это тот, кто идет на поводу своих желаний (хотений, причуд, прихотей) [растрачивает жизнь на их удовлетворение, не задумываясь о последствиях], а в реализации своей мечты (целей своих и задач) [тех из них, которые требуют каждодневной, суровой до болезненности самодисциплины, собранности и недюжинных усилий (хорошее образование, красноречие и прекрасная физическая форма, престижная работа и карьерный рост, высокий материальный достаток, каждодневная религиозная практика и т. п.] постоянно надеется на Бога [сидит сложа руки, временами увлеченно размышляя и ничего не делая, кроме как рывками “за компанию” с кем-то; не предпринимая ничего особенного для воплощения мечты, нежась в своей “зоне комфорта” “ради Аллаха”]”.

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 14 | Разбираю книгу...
📘 Выйди из зоны комфорта

1⃣6⃣ Ищите стимулы к действию. Поддерживайте себя во всем. В любой ситуации ищите положительные стороны.
Концентрируйте внимание не на проблеме, а на ее решении. Подходите ко всему конструктивно и с оптимизмом.

1⃣7⃣ Не становитесь рабом высоких технологий. Пользуясь современными средствами связи, не позволяйте себе попасть к ним в рабство. Приучите себя периодически отключать все коммуникационные устройства и какое-то время обходиться без них.

1⃣8⃣ Ломтики задачи. Делите масштабные и сложные работы на фрагменты, а затем выполняйте каждый как самостоятельную задачу.

1⃣9⃣ Обеспечьте себя запасом времени. Планируйте свой день так, чтобы оставлять в нем длительные непрерывные периоды времени для сосредоточенной работы над важнейшими задачами.

2⃣0⃣ Развивайте в себе ощущение неотложности.
Приобретите привычку быстро выполнять ключевые задачи. Завоевывайте репутацию человека, работающего с высокой скоростью и качеством.

2⃣1⃣ Только одна задача. Выделив все приоритетные задания, немедленно приступайте к их выполнению; работайте безостановочно, пока полностью не закончите. В этом подлинный ключ к высокой работоспособности и максимальной производительности.

Возьмите за правило ежедневно практиковаться в применении вышеизложенных методов, пока они не станут для вас второй натурой, неотъемлемой частью вашей индивидуальности. Эти правила научат вас управлять собой, своим временем и своей жизнью.

Когда вы усвоите все уроки, вас будет ждать неограниченный успех. Просто примите решение и действуйте. Съешьте свою лягушку!

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 13 | Разбираю книгу...
📘 Выйди из зоны комфорта

6⃣ Метод ABCDE. Перед работой со списком дел потратьте несколько минут и выделите наиболее приоритетные, чтобы гарантированно выполнять только их.

7⃣ Основные показатели деятельности. Определите ключевые области своей профессиональной деятельности – те, с которыми вы обязательно должны справляться, чтобы хорошо выполнить работу, – и занимайтесь ими весь день.

8⃣ Закон трех задач. Определите три компонента своей работы, с которыми связаны девяносто процентов вашего вклада в общий труд, и в первую очередь сконцентрируйтесь на них. У вас будет оставаться больше времени для себя и для общения с семьей.

9⃣ Тщательно подготовьтесь перед началом работы. Позаботьтесь, чтобы все, что понадобится вам в дальнейшем, было у вас под рукой. Соберите все бумаги, информацию, цифры, рабочие материалы и инструменты, которые вам потребуются в процессе выполнения задачи.

🔟 Продвигайтесь поэтапно. Самую масштабную и сложную работу нужно выполнять поэтапно – шаг за шагом.

1⃣1⃣ Повышайте свою квалификацию. Чем лучше вы владеете навыками, необходимыми для выполнения ключевых задач, тем проще вам к ним приступить и тем быстрее вы с ними справитесь.

1⃣2⃣ Используйте свой уникальный талант. Определите, что вам удается лучше всего – или могло бы удаваться, – и вложите всю душу в то, чтобы добиться в этих областях деятельности высочайшего совершенства.

1⃣3⃣ Определите свои слабые места. Установите, какие препятствия или ограничивающие факторы, внутренние или внешние, мешают вашему продвижению к важнейшим целям, и сосредоточьте все силы на их устранении.

1⃣4⃣ Оказывайте на себя давление. Представьте, что вам нужно уехать на месяц, и работайте так, словно должны до отъезда закончить все главные дела.

1⃣5⃣ Мобилизуйте все силы. Определите свои внутренние часы и периоды наивысшей умственной и физической работоспособности в течение дня; распределите всю работу так, чтобы на это время попадали самые важные и сложные дела. Полноценно отдыхайте и работайте в полную силу.

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 12 | Разбираю книгу...
📘 Выйди из зоны комфорта

Заключение — Итак, возьмите за правило каждый день, приступая к работе, первым делом съедать лягушку. В этом ключ к успеху, счастью и радости, к тому, чтобы почувствовать себя восхитительно сильным и эффективным.

Научиться этому вполне возможно, надо только чаще тренироваться. Если вы приучите себя выбирать самое важное дело и браться за него сразу, оставив в стороне все более мелкие и незначительные, то успех вам гарантирован.

⭐️Перед вами двадцать один метод – правила и принципы, которые научат вас не медлить, приступая к делу, работать быстро и многое успевать делать.

1⃣ Сервируйте стол. Решите, что именно вам нужно. Непременное условие – ясность. Прежде всего зафиксируйте свои цели на бумаге.

2⃣ Заранее планируйте каждый день. Думайте на бумаге. Каждая минута, потраченная на планирование, сэкономит вам от пяти до десяти минут во время выполнения работы.

3⃣ Всегда следуйте правилу «80 на 20». Двадцать процентов ваших усилий принесут вам восемьдесят процентов результатов. Всегда концентрируйте внимание и силы на этих двадцати процентах.

4⃣ Всегда думайте о результатах. Наибольшей значимостью и высшим приоритетом обладают те задачи, выполнение или невыполнение которых серьезнее всего – положительно или отрицательно – скажется на вашей работе и жизни. В первую очередь сосредоточьте внимание на них.

5⃣ Творческий подход к отсрочке дел. Поскольку нельзя выполнить все работы одновременно, научитесь определять и откладывать малозначительные дела. Все время посвящайте только тому, что действительно важно.

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 11 | Разбираю книгу...
📘 Выйди из зоны комфорта

Глава 21 - Единственная задача

Все великие свершения человечества – результат длительного, тяжелого и упорного труда. Ваша способность выбрать важнейшую задачу, взяться за нее, полностью на ней сосредоточиться и довести дело до конца – в этом разгадка высокой индивидуальной эффективности.

❗️Задача должна быть единственной. Это требование предполагает, что если вы начали работу, то будете продолжать ее, не отвлекаясь ни на что другое, пока она не будет готова на сто процентов. Вы силой заставляете себя двигаться вперед, повторяя всякий раз «Вернись к работе!», когда появляется искушение остановиться и перейти к другому делу.

Целиком сконцентрировавшись на единственной работе, вы сможете наполовину сократить сроки ее выполнения.

Главное – самодисциплина.
Для прогресса в любой области требуется колоссальная самодисциплина и строжайший самоконтроль. Это фундамент, без которого невозможно создать высокую работоспособность и производительность.

Работа над приоритетным заданием, которую нужно начать и довести до конца, является подлинным испытанием, когда проверяется и характер, и сила воли, и решительность человека.

Проявление настойчивости – фактически самодисциплина в действии. Чем упорнее вы заставляете себя трудиться над важной задачей, тем выше становится ваша самооценка и самоуважение. В свою очередь, чем лучше вы о себе думаете, тем проще вам убедить себя трудиться еще упорнее.

Вы поднимаетесь по лестнице к индивидуальной эффективности, и когда дойдете до верхней площадки, то там ваше будущее будет абсолютно гарантировано. Главное – всегда из всех дел, которые вам нужно выполнять, выделять самое важное и ценное, – и съедать эту лягушку!

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 10 | Разбираю книгу...
📘 Выйди из зоны комфорта

Глава 19 - Обеспечьте себя запасом времени

Ничто в жизни так не придает сил, как концентрация энергии на ограниченном множестве целей. ©Нидо Кубейн

Для выполнения действительно важной работы, как правило, нужны продолжительные непрерывные промежутки времени. Умение вырезать ценнейшие блоки и использовать их для высокопроизводительного труда – центральный элемент способности человека сделать что-то существенное в своей работе и жизни.

Распределяйте время по графику — вы должны заранее распланировать распорядок дня и наметить определенное время для каждого занятия. Назначайте «встречи» со своими делами и аккуратно «являйтесь» на них без опозданий. Для важных дел выделяйте определенные временные периоды – от получасовых до полуторачасовых.

Глава 20 - Развивайте в себе ощущение неотложности

Не ждите «подходящего момента», его никогда не будет. Начинайте там, где стоите, и работайте с теми инструментами, которые есть в вашем распоряжении, – по мере продвижения обнаружатся и лучшие. ©Наполеон Хилл

Научиться входить в состояние потока, когда вы ощущаете душевный подъем и совершенную ясность мысли вполне возможно. Для этого полезно развивать в себе чувство неотложности – внутреннее стремление быстро сделать работу, нетерпение, подгоняющее вас, как будто вы бежите с самим собой наперегонки.

Не откладывайте!
Есть один простой, но очень действенный способ заставить себя приняться за работу – непрерывно повторять: «Не откладывай! Берись за дело сейчас!» Если вы почувствовали, что снизили темп, отвлеклись на разговор или какую-то мелочь, говорите себе: «Вернись к работе! Вернись к работе!»

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 9 | Разбираю книгу...
📘 Выйди из зоны комфорта

Глава 16 - Ищите стимулы к действию

Только вкус незнаемого, творчество и победа делают человека счастливым. ©Антуан де Сент-Экзюпери

Чтобы хорошо работать, нужна бодрость духа, и поддерживать ее в себе – ваша задача. Станьте одновременно и собственным тренером и капитаном болельщиков, создайте себе прекрасное настроение и покажите первоклассную игру.

От самооценки человека, от того, насколько он любит и уважает себя, напрямую зависят его рабочие качества. Вступайте в диалог с самим собой, «говорите» всегда уверенно, поддерживая себя в собственных глазах. Повторяйте что-нибудь вроде «Я себе нравлюсь», пока сами в это не поверите и не начнете вести себя как человек, обладающий высокой работоспособностью.

Независимо от подлинного самочувствия и душевного состояния вы должны оставаться бодрым и жизнерадостным.

Глава 17 - Не становитесь рабом высоких технологий

Чтобы сохранять душевное равновесие, ясность мысли и способность продуктивно работать, необходимо на какое-то время отсоединяться от средств связи и убирать из своей жизни всевозможные гаджеты. Будьте осторожны, иначе станете их рабами.

✅ Самое лучшее – «бросить» технологии, как бросают курить. Подавите в себе желание включать все устройства подряд, как только проснетесь. Пусть приемник, телевизор, сотовый телефон и компьютер остаются выключенными до тех пор, пока вы не спланируете и не организуете свой день.

Глава 18 - Ломтики задачи

Поначалу привычка похожа на тончайшую нить, но с каждым повторением мы делаем ее прочнее, добавляем к ней новое волокно, и так, пока она не превратится в толстенный канат и не свяжет окончательно наши мысли и поступки. ©Орисон Суэт Марден

Психологически проще выполнить одну небольшую часть обширного проекта, чем браться сразу за весь. Очередной завершенный фрагмент будет казаться всего лишь тонким ломтиком, но вскоре вы обнаружите, что работа продвигается, и вы оглянуться не успеете, как она окажется готова.

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 8 | Разбираю книгу...
📘 Выйди из зоны комфорта

Глава 13 - Определите свои слабые места

Сосредоточьте все мысли на стоящей перед вами задаче. Солнечные лучи не обжигают, пока их не соберут в фокус. ©Александр Грэм Белл

Преуспевающие люди начинают анализировать препятствия с вопроса: «Что есть во мне такое, что тянет меня назад🤔» Они именно в себе ищут и источник, и решение проблемы, поскольку с полной ответственностью относятся к собственной жизни.

Вам тоже необходимо честно заглянуть в себя и посмотреть, не скрывается ли где-то глубоко причина, мешающая вам быстро продвигаться к цели. Может быть, не хватает какого-либо навыка? Не переставайте спрашивать себя: «От чего зависит скорость, с которой я достигаю нужных мне результатов?»

Глава 14 - Оказывайте на себя давление

Первое условие успеха – это способность непрерывно и не уставая прилагать физические и умственные усилия для решения одной проблемы. ©Томас Эдисон

Мир полон людьми, ожидающими, не появится ли кто-нибудь в их жизни, кто сможет превратить их в то, какими они хотели бы себя видеть. Однако помощи ждать неоткуда – они стоят на автобусной остановке, но по этой улице автобусы не ходят. Так они могут прождать всю жизнь, если не позаботятся о себе сами и не научатся оказывать на себя давление.

✅Чтобы полностью реализовать свой потенциал, вам надо развить привычку обязывать самого себя, не ожидая, пока кто-то сделает это за вас. Вы должны самостоятельно выбирать своих лягушек и сами себя заставлять их есть.

Глава 15 - Мобилизуйте все силы

У каждого человека в течение дня есть период наивысшей работоспособности. Одним лучше всего работается с утра, когда они хорошо выспались, другим – во второй половине дня, третьим – глубокой ночью. Вам необходимо определить собственные внутренние часы и приучиться использовать самое благоприятное время для важной и сложной работы.

🏃‍♂Каждую неделю тратьте по двести минут на физическую нагрузку – это общепризнанный стандарт для поддержания себя в отличной форме. Вы можете ежедневно либо гулять полчаса до или после работы, либо проходить небольшие расстояния в течение дня.

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 7 | Разбираю книгу...
📘 Выйди из зоны комфорта

Глава 10 - Продвигайтесь поэтапно

Люди со сравнительно небольшими способностями совершат многое, если будут всецело и неутомимо прилагать силы всякий раз к чему-то одному. ©Сэмюэл Смайлс

С нежеланием приниматься за большую работу легче справиться, если отвлечься от масштаба задачи и сосредоточиться на той маленькой части, которую вам предстоит сделать сейчас. Когда лягушка огромная, ее лучше есть по кусочку.

Как писал Лао-цзы, «путешествие в тысячу ли начинается с первого шага». Это прекрасная стратегия для тех, кому нужно преодолеть себя, взяться за дело и научиться больше успевать за меньшее время.

Глава 11 - Повышайте свою квалификацию

Единственное надежное средство добиться успеха – это оказывать более важные и качественные услуги, чем от вас ждут, в чем бы ни заключалась работа. ©Ог Мандино

Постоянно повышайте свою квалификацию в ключевых сферах деятельности. Помните, как ни хороши вы сегодня, ваши знания и опыт стремительно устаревают.
Баскетбольный тренер Пэт Райли говорил: «Как только прекращаешь стремиться стать лучше, сразу начинаешь деградировать».

Постоянное обучение – это минимальное требование к тем, кто хочет добиться успеха во многих областях деятельности. Не позволяйте слабости или отсутствию способностей в какой-то сфере тянуть вас назад. Всему можно научиться, и вы в состоянии овладеть тем, что умеют делать другие.

Глава 12 - Используйте свой уникальный талант

Вы выдающийся человек! Вы обладаете неповторимым даром, отличающим вас от всех людей, когда-либо живших на свете. Где-то прыгают еще живые лягушки, которым предназначено сделать вас весомой личностью.

Какое дело вы любите более всего? Какие типы лягушек, с вашей точки зрения, самые вкусные? Если какое-то занятие вам приятнее других, вероятно, у вас есть к нему талант.

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 6 | Разбираю книгу...
📘 Выйди из зоны комфорта

Глава 7 - Основные показатели деятельности

Когда все физические и духовные ресурсы направленны на одну проблему, способность человека решить её многократно возрастает ©Норман Винсент Пил

Ключевые области в продажах – это оценка перспективности клиента, установление связей и доверия, определение потребностей, убедительное представление продукта, снятие вопросов, совершение сделки, перепродажа и обслуживание проданных товаров. Неумелые действия продавца в любой из них повлекут снижение объема продаж, а иногда и карьерный провал.

Люди склонны избегать 🏃‍♂ тех дел и занятий, которые им до сих пор плохо удавались, и именно поэтому медлят браться за работу. Чем увереннее вы себя чувствуете в какой-либо области, тем больше ваша решимость не откладывать работу, а немедленно за нее взяться и успешно довести до конца.

Глава 8 - Закон трех задач

Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть.
©Теодор Рузвельт

Определите три важнейшие цели для каждой сферы жизни. Упорядочьте их по приоритету, составьте план их достижения и каждый день предпринимайте нужные шаги по его осуществлению. Вы добьетесь результатов уже в ближайшие месяцы. И они вас потрясут.

Глава 9 - Тщательно подготовьтесь перед началом работы

Независимо от уровня способностей ваш потенциал всю жизнь будет выше достижений.
©Джеймс Маккей

Самые страшные враги, которых надо победить на пути к успеху, – это не отсутствие способностей или возможностей, а наши сомнения и сопутствующий им страх провала или отказа. Преодолеть внутренних демонов можно только действуя. Как писал Эмерсон, «сделай то, чего страшишься, и смерть страха неизбежна».

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 5 | Разбираю книгу...
📘 Выйди из зоны комфорта

Глава 4 - Всегда думайте о результатах

Все великие становились великими, все преуспевшие добивались успеха в той мере, в какой они направляли свои силы в одно определенное русло. ©Орисон Суэт Марден

📌Если у человека есть отчетливое представление, какие решения действительно важны для будущего, ему будет проще расставлять сиюминутные приоритеты в текущей работе.

Неудачники пытаются убежать от тяжелой работы и связанных с ней страхов, поэтому прибегают к праздным занятиям, снимающим напряжение. Победители стремятся к постоянной деятельности, что способствует достижению их желаний.

Времени на все никогда не хватает, но его хватит на то, чтобы сделать самое важное.

Глава 5 - Творческий подход к отсрочке дел

📌В первую очередь ешьте самых крупных и противных лягушек, а тех, что помельче и посимпатичнее, оставляйте на потом. Начинайте с худшего!

Отвечайте «нет» на любые просьбы потратить время на что-то не очень существенное, пусть оно прозвучит вполне дружелюбно, но решительно, чтобы вас не уговорили против желания. Отказывайтесь сразу и поступайте так всегда, помните одно: у вас нет свободного времени. Говорите непринужденно: «У меня все танцы расписаны».

Глава 6 - Метод ABCDE

Первый закон успеха – концентрация сил и внимания. Нужно направить всю энергию в одну точку и двигаться прямо к ней, не глядя ни вправо, ни влево. ©Уильям Мэтьюз

Первым делом возьмите список всех своих дел на следующий день и дальше думайте на бумаге. Перед тем как приступать к первому заданию, вам нужно поставить против каждого пункта списка букву A, B, C, D или E.

Пометка «A» означает «очень важное дело», которое обязательно надо выполнить. Помета «B» соответствует делу, которое вам надо было бы сделать, но его выполнение или невыполнение повлечет лишь умеренные последствия. Пункт с пометой «C» определяет работу, которую хорошо было бы сделать, но она не будет иметь никаких последствий.

☝️Правило заключается в том, чтобы никогда не заниматься делами «B», пока у вас есть невыполненные дела «A».

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 4 | Разбираю книгу...
📘 Выйди из зоны комфорта

Глава 1 - Сервируйте стол

Есть качества, которыми требуется обладать, чтобы побеждать, – определенность цели, знание, чего хочешь, и жгучее желание этого достигнуть. ©Наполеон Хилл

Перед тем как наметить первую «лягушку» и приступить к ее поеданию, следует решить, чего именно вы хотите добиться в своей жизни. Ясность – это, может быть, главная составляющая индивидуальной продуктивности. Главные причины, по которым вы медлите и не желаете приниматься за работу, – слабоволие, полная путаница в мыслях и чувство неопределенности.

Важное правило для тех, кто хочет достичь успеха: Когда что-то обдумываете, то возьмите в помощники ручку и бумагу📝

Глава 2 - Заранее планируйте каждый день

Планирование переносит будущее в настоящее и позволяет вам что-нибудь сделать с ним сейчас.
©Алан Лакейн

Вы наверняка знаете древнюю шутку о том, как съесть слона. Ответ гласит: «По кусочкам».
Как съесть самую большую и противную лягушку? Точно так же: разбиваете этот процесс на отдельные шаги и начинаете с первого.

Для каждой цели – свой список

Для разных целей нужны разные списки. Во-первых, необходим главный список, куда заносится все, что вы собираетесь сделать. Во-вторых, следует иметь список на месяц. В-третьих, требуется список на все дни недели. В-четвертых, вы должны ежедневно составлять список на следующий день.

Планирование проекта

Любой проект следует начинать с составления полного перечня этапов, необходимых для его выполнения от начала и до конца. После этого нужно упорядочить пункты по принципу их приоритета и последовательности выполнения.

Глава 3 - Всегда следуйте правилу «80 на 20»

Двадцать процентов ваших усилий принесут вам восемьдесят процентов результатов. Это означает, что в списке дел два пункта из десяти будут стоить в пять или десять раз больше, чем остальные восемь.

Перед тем как приступать к выполнению задания, спросите себя, относится ли оно к важнейшим двадцати процентам вашей работы или к проходным восьмидесяти. Не поддавайтесь искушению в первую очередь заниматься мелочами.

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 3 | Разбираю книгу...
📘 Выйди из зоны комфорта

📍Короткого пути нет

Для овладения любым навыком необходима практика. К счастью, наше сознание, как и мышцы, в результате упражнений приобретает силу и ловкость, а значит, мы можем освоить любое поведение и сформировать любую привычку, если решим, что это целесообразно и нужно.

❸ Три фактора формирования полезной привычки

Чтобы привыкнуть концентрироваться на главном, необходимы твердость, дисциплинированность и упорство. Все три качества можно выработать.

Во-первых, примите твердое решение развить привычку доводить любое дело до конца.

Во-вторых, заставьте себя дисциплинированно упражняться, снова и снова повторять приемы, которые собираетесь освоить, пока не доведете их до автоматизма.

В-третьих, упорно продолжайте занятия, пока привычка не укоренится и не станет частью вашей личности.

🕺 Ваш воображаемый портрет

Представьте себя человеком, всегда выполняющим важную работу последовательно, быстро и качественно. Эта воображаемая картина должна оказывать мощное воздействие на ваше поведение. Нарисуйте свой портрет в будущем. То, как вы видите себя изнутри, в значительной степени определяет успешность ваших действий во внешнем мире. Всякое улучшение жизни начинается с самоусовершенствования.

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 2 | Разбираю книгу...
📘 Выйди из зоны комфорта

🐸 Правда о лягушках

Марк Твен однажды сказал, что если с утра съесть лягушку, остаток дня обещает быть чудесным, поскольку худшее на сегодня уже позади.

Ваша «лягушка» – это самая большая и самая важная работа, та, которую вы чаще всего откладываете в долгий ящик. Однако именно она в настоящий момент положительным образом повлияет на ваши достижения, а самое главное – на вашу жизнь.

Первое правило поедания лягушек: Из двух предложенных нужно начинать с наиболее гадкой. Иначе говоря, если вам нужно выполнить две важные работы, начинайте с более масштабной, сложной и самой главной. Приучайте себя браться за дело без промедления, доводить его до конца и лишь затем переходить к другому.

Второе правило поедания лягушек: Если потребуется съесть живьем лягушку, не стоит долго сидеть и смотреть на нее. Секрет высокой работоспособности и производительности заключается в привычке каждый день с утра браться за главную работу. Вы должны на всю жизнь установить для себя порядок: Прежде чем браться за что бы то ни было, первым делом, не раздумывая долго, съешьте свою лягушку.

💪 Развивайте привычку к успеху

Ваш успех зависит от привычек, вырабатываемых с течением времени. Чтобы освоить привычку браться за важную работу и доводить ее до конца, следует практиковаться, постоянно повторять нужные действия, доводя их выполнение до автоматизма, пока привычка не укоренится в подсознании и не станет постоянным элементом поведения.

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!

💎 День 1 | Разбираю книгу...
📘 Выйди из зоны комфорта

⏰ У вас никогда ни на что не хватает времени, хотя вы разрываетесь на части. Семейные обязанности, каждодневная работа, планы, кипы ждущих своего часа журналов – вы буквально завалены всем этим; я уже не говорю о растущей горе книг, до которых вечно не доходят руки, и вы лишь мечтаете когда-нибудь открыть одну из них.

Но ваши надежды вряд ли оправдаются, поскольку вы никогда не справитесь со всеми делами, никогда не воплотите всего задуманного, никогда не будете регулярно изучать новые публикации, никогда не сможете не только перелистать растущую груду книг, но даже элементарно отдохнуть – для всего этого нужно время, которого вам вечно не хватает.

И пожалуйста, выбросите из головы лелеемую вами идею решать проблему нехватки времени за счет увеличения нагрузок. Вы способны освоить любой метод повышения собственной продуктивности, однако вас будет ждать больше дел, чем вы в состоянии переделать за отпущенный вам срок, каким бы продолжительным он ни был.

☝️ Перед вами лежит лишь один путь: изменить подход к работе, приобрести навык правильно реагировать на нескончаемый поток каждодневных обязанностей – и тогда вы станете хозяином своего времени и своей жизни. Вам предстоит научиться отказываться от каких-то дел в пользу тех занятий, которые на самом деле для вас значимы.

🔑 Простая истина

Способность целиком сосредоточиться на важнейшей задаче и хорошо ее выполнять от начала до конца – ключ не только к большому успеху и даже великим достижениям, но и к уважению, высокому положению и счастью.

📚КНИГИ ДЛЯ БОГАТЫХ!