COSMOSBODY

😊😊😊    🤣🤣😊

Коктейль из мидий.
Баночка выглядит очень солидно.

💡А что же там внутри?

На втором месте🔎 рафинированное масло.

😡😡😡
В составе так же присутствуют: сахар, кукурузный крахмал, бензоат натрия, рапсовое масло и снова подсолнечное, а так же растительный гидролизат.

〰️〰️〰️
Белка 6.5 гр
ЖИРА 45 ГР💣

🔥🔥🔥
ПОНИМАЕТЕ, В ЧЕМ ЗАГАДКА?
Вы покупаете морепродукты, предполагая, что будете есть морепродукты.

❗️❗️❗️
А на самом деле получите 45гр трансжиров на 100гр продукты.

Баночка на 380 грамм.
Итого примерно 170 грамм трансжиров за один прием пищи
❗️❗️❗️

⭐⭐⭐
Вот почему важно читать составы, вот почему не "иногда можно", а "можно изредка".

🌹🌹🌹
Человеку, который ведет здоровый образ жизни не будет вреда даже от большой пачки чипсов. Просто потому что в его жизни много движения, хороший метаболизм и организм работает как часы.

🌩🌩🌩
А человеку, который по несколько раз в день перекусывает рафинированной едой, запивает кофеечком, не знает о своих дефицитах, и с удовольствием угощается всем, что ему предлагают, такой коктейль будет дополнительным отрицательным фактором к слабому иммунитету и неважному здоровью.


А про торт читали?
https://t.me/cosmosbody/984?single

🟣🟣🟣🟣🟣 🟣🟣🟣

🌹АМИНОАТНЫЕ
🌹ХЕЛАТНЫЕ
🌹ГЛИЦИНАТНЫЕ


Что нужно знать?!🍒

👀👀👀
ПОЖАЛУЙСТА НЕ ХОДИТЕ ТАК!

Такие простые вещи, но, почему-то не вижу их в блогах у ортопедов и реабилитологов, которые занимаются плоскостопием и вальгусом.

🔽🔽🔽
Не ходите пожалуйста летом в обуви с хлястиком. И тем более с убраным вперед хлястиком. Это относится и к кожаным сандалям в том числе.

Если такая обувь у вас есть, ОБЯЗАТЕЛЬНО ЧЕРЕДУЙТЕ ЕЕ С ДРУГИМИ видами обуви.

⚡️⚡️⚡️
Когда мы ходим в шлепках и кроксах без хлястиков, мы бессознательно зажимаем пальцы, чтобы ухватиться за подошву. Напряжение на пальцы растет, а пятка остается без нагрузки. ВСЯ НАГРУЗКА ПРИХОДИТСЯ НА ПАЛЬЦЫ.

☄️☄️☄️
Нога остается неустойчивой и пятка остается свободной. РАСПРЕДЕЛЕНИЕ НАГРУЗКИ НА ВСЮ ПОВЕРХНОСТЬ СТОПЫ ТЕРЯЕТСЯ.

❗️❗️❗️
Пальцы теряют подвижность и мобильность и искривляются. В результате может появится деформация и нарушится биомеханика шага. А вот результатом таких деформаций уже становится: образование косточек, мозолей, натоптышей, воспаление сухожилий.

⁉️⁉️⁉️
ПОЧЕМУ НА МОЙ ВЗГЛЯД ЭТО АКТУАЛЬНЫЙ ВОПРОС?
Потому что 80% детей все лето бегает в такой обуви, с убраным хлястиком или еще хуже поджимает пятку у сандалей и макасинов.

А статистика такова🔽👀

🔴🔴🔴
Согласно статистике ВОЗ различными заболеваниями стоп страдают 80% населения.

🌐🌐🌐
По данным РНИМУ (Российского Национального Исследовательского Медицинского Института) им. Пирогова от 40 до 60% населения России подвержены плоскостопию. Из них, женщин в 4 раза больше, чем мужчин.

💥💥💥
По медицинской статистике РОСЗДРАВА: - к двум годам у 24% детей наблюдается первые признаки плоскостопия, - к четырем годам — у 32%, - к шести годам — у 40%, - к двенадцати годам – 50% (каждому второму подростку ставят диагноз плоскостопие), - к двадцати годам – 60%.

🔗🔗🔗
СПЕЦИАЛИСТЫ КОНЕЧНО ЕСТЬ, И КОНЕЧНО ПОМОГУТ.
Но, поймите, это будет в рамках 1-10 консультаций, или в рамках 1 тренировки.

Ребенок будет расти и в своей взрослой жизни будет жить с тем, что мы вложим в него в детстве. Давайте быть более ответственными.
Здоровье становится только ценнее и дороже. Статистика к сожалению становится только хуже.
🔈☀️

Настроение на ближайшие 3 месяца......😁😌😁