хожу в зал больше двух месяцев и что могу сказать
начнём с расходов обходится мне это в 160$ в месяц вместе с тренером, так что вроде норм, но в начале месяца отдавать 160$ пиздец как не приятно ахахахахах, хоть по факту цена адекватная.
по форме изменения есть 100%, честно уже не помню, сколько весил, когда только залетел в зал, но сейчас 74.5кг ATH за всю жизнь, рост у меня 186см.
прогресс вижу и мне он нравится. так же мне нравится сам процесс и ходить туда. нет этого «о бляяя, опять в зал», наоборот, прихожу и нормально кайфую. Единственное день ног это полная хуетень, которую я в рот ебал, но нужно нахуй))))
хожу обычно пн-ср-пт, иногда пн-ср-чт. за всё это время ни разу не пропустил тренировку, ещё зал пиздец как помогает разгружаться после тяжёлого дня. вроде приходишь уставший и с головой забитой всякой хуйнёй, а выходишь уже намного свежее.
по целям особо ничего конкретного не ставил просто хожу, тренируюсь и смотрю на прогресс. Из ближайшего 78 кг. это такой минимум, который хочется увидеть.
плюс иногда начал бегать, а скоро ещё пойду на танцы один раз глянуть, че там вообще происходит, также пойдет с братом пиздиться в клетку. Всё нравится мне, продолжаем ебашить.
начнём с расходов обходится мне это в 160$ в месяц вместе с тренером, так что вроде норм, но в начале месяца отдавать 160$ пиздец как не приятно ахахахахах, хоть по факту цена адекватная.
по форме изменения есть 100%, честно уже не помню, сколько весил, когда только залетел в зал, но сейчас 74.5кг ATH за всю жизнь, рост у меня 186см.
прогресс вижу и мне он нравится. так же мне нравится сам процесс и ходить туда. нет этого «о бляяя, опять в зал», наоборот, прихожу и нормально кайфую. Единственное день ног это полная хуетень, которую я в рот ебал, но нужно нахуй))))
хожу обычно пн-ср-пт, иногда пн-ср-чт. за всё это время ни разу не пропустил тренировку, ещё зал пиздец как помогает разгружаться после тяжёлого дня. вроде приходишь уставший и с головой забитой всякой хуйнёй, а выходишь уже намного свежее.
по целям особо ничего конкретного не ставил просто хожу, тренируюсь и смотрю на прогресс. Из ближайшего 78 кг. это такой минимум, который хочется увидеть.
плюс иногда начал бегать, а скоро ещё пойду на танцы один раз глянуть, че там вообще происходит, также пойдет с братом пиздиться в клетку. Всё нравится мне, продолжаем ебашить.