во тьме анорексии

@darkness_anorexia

Channel's geo and language: Russia, Russian

Category: Telegram

вп 700+
связаться - @keysss1 http://t.me/anonaskbot?start=keyssys1
буст - https://t.me/boost?c=3752485474
щп - https://t.me/+cBYj2OSEVCU1YTYy

Related channels

Channel's geo and language

Russia, Russian

во тьме анорексии

5 Oct, 10:04

🌫🌫🌫🌫🌫🌫
меня зовут Ника , мне 15
пытаюсь выйти на поддержание, и наладить отношения с едой восприятием своего тела , паралельно работая с психологом и принимая антидепрессанты
веду ТГК в котором вы сможете найти ⤵️
🎹 обзоры на протеиновые вкусняшки
🎹 распаковки
🎹 попытки выйти на поддержание минималки
🎹 историю моего рпп
🎹 боди чеки
★ всех буду ждать здесь
https://t.me/cinamoncki
💿💿💿💿💿💿💿
🐚 max-159/48.8
🐚 min/now-162/34.8
💿💿💿💿💿💿💿

253 0 1

во тьме анорексии

5 Oct, 08:40

хвастайтесь своей утренней красотой 🐇🐇

337 0 0 17

во тьме анорексии

5 Oct, 06:18

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🌟🌟🌟🌟
🅰️🅰️🅰️🅰️
#завтрак

🤩᱙᱙.✧⌒꒰ доброго утречка всем !! 🌟 ( надеюсь у вас оно доброе , потому что , у мя не особо ) ...
мне вчера ночью стало чота опять плохо , и я решила все таки померить температуру , у мя оказывается была 37, 3 .. 🫡 , а ночью почти до 38 поднялась ((
я же тока недавно болела , ало.
НО ЗАТО , МЯ КОШЕЧКА ЛЕЧИЛА НОЧЬЮ , она со мной всю ночь спала , ваще не отходила , эта так мило ващее 🐈 , у мя кстати их несколько , хотите покажу в коммах ?? ВЫ ТОЖЕ СВОИХ ПОКАЗЫВАЙТЕ !!
планов на сегодня пока што нет , что конечно радует , но я уверена , то что я найду себе дел на день 🫠🫠
НУ САМОЕ ГЛАВНОЕ ПОДЛЕЧИТЬСЯ ХОТЬ ЧУТЬ-ЧУТЬ , ПОТОМУ ШТО КТО УЧИТСЯ БУДЕТ.
пойду попробую ещо немножка поспать , тк ночью эта сделать не очень хорошо получилось и пайду искать себе приключения 🌟🌟

❤🤩🫀🎀 часто заболеваете ? спят ли ваши питомцы вместе с вами ?? показывайте их !!

ᶻ z ⊹ ໒꒰ྀི◞ ˕ ◟꒱১𓂃 𔘓୭୭

`/а какой у вас завтрак?? жду ваши завтраки , под этим постом!🤩

471 0 0 118 42

во тьме анорексии

4 Oct, 21:34

голосуем !! , в течении нескольких дней буду запускатьь🐱🐱
(про активность и итоги дня стоит напоминать ?? )

627 0 0 26

во тьме анорексии

4 Oct, 20:21

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🌟🌟🌟🌟
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#итоги

🤩᱙᱙.✧⌒꒰ вечерочка !! 💕
сегодняшние планы немножка поменялись и я решила сделать себе чилл день , отдохнуть от всех дел ( уборки , походов в магазин и тд ) , и ничо не делать почти весь день 🥺🥺 , ну тока работу и ведение тгк мне никто не отменял ( оч жалко )
ваще день сегодня прошел нормальна , тока мне весь день было оч холодно (( , Я ДАЖЕ В ТЕПЛУЮ ВАННУЮ СХОДИЛА и все равно замёрзла ..
нада ряльна уже на днях идти за курткой , потому што это не дело вщ 🫡
А ЕЩО МЕ СЕДНЯ ТАКОЕ ПРИСНИЛОСЬ , мне приснилось , что я крч встретилась с чихэру в своем родном городе, ПРИКИНЬТЕ , я до сих пор в шоке сижу 🤑 , типа я гуляла по центру и увидела ее , А ОНА МЯ УЗНАЛА И МЫ ГУЛЯТЬ ПОШЛИ , у мя обычно такие сны тока при температуре , хотя мне кажеца , что она седня была у мя (( , тк я себя не оч хорошо чувствовала да и щас тоже впринице , тала мне было оч лень мерить 😕 , но сейчас пойду ..
оч хочу провести вечер спокойна , ничо не делая дальше , но кто будет работат за мя ?? никто к сожалению . 😳
порадуйте хоть вы активом И ПРО ОПРОС НЕ ЗАБЫВАЙТЕ !!

❤🤩🫀🎀 как вы обычно отдыхаете ? часто выделяете один день для отдыха? уже носите куртки ? что бы вы еще хотели видеть в тгк ?

ᶻ z ⊹ ໒꒰ྀི◞ ˕ ◟꒱১𓂃 𔘓୭୭

`/а что у вас было на обед и ужин ? жду ваши итожики дня под этим постом!🤩

719 0 3 84 44

во тьме анорексии

4 Oct, 19:53

фотка рецепта не моя , а админа которой это готовил !!

629 0 0 28

во тьме анорексии

4 Oct, 19:37

💗💗
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#рецепт

кбжу на всё - 249кк/10.2б/31.3уг/8.9ж

🐾 ИНГРЕДИЕНТЫ:
лаваш листовой — 44гр
молоко 2,5%ж — 140мл
желток яйца
крахмал — 4гр
сахзам

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
💗мы рвём наш лаваш на кусочки и подсушиваем на сковородке , держим его до того момента пока он не станет хрустящим.

💗вторым делом , мы наливаем молоко в кастрюлю/вашу ёмкость. ставим на плиту и держим молоко там минуту-две чтобы оно стало мягким.

💗третьим этапом , мы желток ложим в тарелочку и к нему добавляем: сахзам , крахмал. тоже перемешиваем и вливаем чуть-чуть того самого теплого молока , перемешивая.

💗все что мы перемешали , мы отправляем к нашему оставшемуся молоку все опять перемешиваем и ставим на огонь.

💗держим все на среднем огне , до загустения. как только крем загустел мы выключаем плиту и накрывая пищевой пленкой , даём ему остыть.

💗в финальном этапе , лаваш который уже приготовился мы часть на тарелочку и на него крем. и так чередуем.

💗ставим на стабилизацию в холодильник , на 2-3 часа. а лучше на ночь.

будете готовить по этому рецепту ? скидывайте свои результаты в комментариях !

712 0 13 10 54

во тьме анорексии

4 Oct, 12:01

Привет, друзья! 👋
Меня зовут Елизавета, я профессиональная фигуристка! ⛸️

Приглашаю вас в мой канал:

❄️ закулисье спортивной рутины — как строится день спортсмена, из чего состоит подготовка и что остаётся за кадром;
🌍путешествия — рассказываю про города, в которых бываю на выступлениях,контрактах, и делюсь любимыми местами
💄обзоры косметики — те средства, которые реально выручают в разъездах,мои находки и любимчики в сфере бьюти
🧑‍🍳 рестораны и кафе — честные мини-обзоры: где вкусно, уютно и можно подкрепиться
📌советы «куда сходить» — проверенные локации, необычные маршруты и идеи для выходных;
🤍просто моя life — моменты, которые хочется сохранить и с кем-то поделиться.

Подписывайтесь, чтобы быть ближе к миру фигурного катания и ловить вдохновение для своих дней! 💛

https://t.me/lizavetazayka

866 0 0 11

во тьме анорексии

4 Oct, 08:40

хвастайтесь давайте своими завтраками 🥰🥰

924 0 0 10

во тьме анорексии

4 Oct, 06:38

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🌟🌟🌟🌟
🅰️🅰️🅰️🅰️
#завтрак

🤩᱙᱙.✧⌒꒰ доброго утречка всем !! 🌟
проснулась я седня рано , расстроенная , злая , патаму што не выспалась , захожу в школьную группу и вижу соо , о том , что в колледж завтра не нада 🌟 , клянусь я до потолка от счастья прыгала.
эта всо крч из за того , что учителя куда то там уезжают , мб и во вторник чот отменят (НАДЕЮСЬ)
наконец-то я отдохну , ТАМ ЕЩЕ И ОЧ ХОЛОДНО , ваще никуда выходить не хочеца 😱😱 , но мне нада , тк я хотела увидеться с подружкой (( , мы из за учебы оч редко видится стали 😔
мне кажется зимой я ахуеб от холода , хотя я оч люблю зиму , за ее красоту
А ЕЩО хочу сегодня сходить в магазин , глянуть се куртачку какую нить , как раз подружкп поможет 😛😛
а так планов больше нету (вроде) , ну всо , ща побездельничаю чуть и пойду дальше спать , всем пакаа

❤🤩🫀🎀 какое у вас любимое время года ? часто видитесь с друзьями ? что обычно делаете ?

ᶻ z ⊹ ໒꒰ྀི◞ ˕ ◟꒱১𓂃 𔘓୭୭

`/а какой у вас завтрак?? жду ваши завтраки , под этим постом!🤩

1k 0 0 203 65

во тьме анорексии

3 Oct, 21:50

напоминаю , что ваш актив тоже будет учитываться при розыгрыше ) ❤️ , ч за всеми слежу !!

1k 0 0 14 69

во тьме анорексии

3 Oct, 20:17

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🌟🌟🌟🌟
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#итоги

🤩᱙᱙.✧⌒꒰ вечерочка !! 💕
Я ДАЖЕ НЕЗНАЮ С ЧЕГО НАЧАТЬЬ...
день прошел хорошо , не смотря на то , что я очень сильно устала за сегодня и приехала домой оч поздна (( 😕
ТЕПЕРЬ О ПОСВЯЩЕНИИ .
у нас кароче был мини праздник , нас забирали на пл пары , мы сидели в актовом зале и нас там вызывали на сцену , выдавая наши студенческие билеты 🤪 , ЭТО БЫЛО ОЧ ПРИКОЛЬНО И ВАЙБОВО.
а ещо мы выступали с плакатом , фоткались и смотрели выступление 2 и 3 курсов , В ОБЩЕМ БЫЛО ОЧ ИНТЕРЕСНА !!
завтра вроде и выходной , но нужно будет готовиться к понедельнику , так что вщ не выходной получается 🫠
А ЕЩО , мне нравица моя фотка на студенческом , ОТ ЧЕГО Я ВАЩЕ В АХУЕ..👋 ,мне обычно не нрав , как я выгляжу на фото.. , А ТУТ НА ЗАДНЮЮ КАМЕРУ.
на улице ваще ОЧ ХОЛОДНО , на днях надо будет сходить в тц и выбрать себе куртачку , а то отморожу себе всо.🧟
ну всо , пошла отдыхать и греться в теплой ванне))))))

❤🤩🫀🎀 вам нравятся ваши фотографии на заднюю камеру ? да и вообще фотографии ? какая у вас погода ? сильно холодно?

ᶻ z ⊹ ໒꒰ྀི◞ ˕ ◟꒱১𓂃 𔘓୭୭

`/а что у вас было на обед и ужин ? жду ваши итожики дня под этим постом!🤩

1.1k 0 0 96 70

во тьме анорексии

3 Oct, 19:29

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Poll

🥹
🥹
🥹
🥹
🥹

133 votes

970 0 2 11 40

во тьме анорексии

3 Oct, 19:29

🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
❤❤❤❤❤❤❤❤ ❓

🥹 коробка протеинового печенья Bombbar
🥹 сироп 4Bakery «Белый шоколад»
🥹 коробка вафель Snaqfer «кокос & миндальный десерт» / «молоко & кешью» (на ваш выбор)
🥹 протеиновый батончик Bombbar «малиновый чизкейк»
🥹 протеиновые чипсы Bombbar

🤩 свой выбор можете писать в комментариях, а 2 самых желанных прлдукта станут призами в розыгрыше

993 0 2 42 49

во тьме анорексии

3 Oct, 15:03

🔠🔠🔠🔠🔠🐶
🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
#отзыв
если хотите насладиться вкуснейшим, а самое главное, низкокалорийным мороженым, то обязательно попробуйте это недорогое мороженое Mixie черешня-лайм-малина!! 🌂
это мороженое сочетает в себе сразу три выразительных вкуса:

🌟жёлтая сладкая черешня.
🌟сочная малина.
🌟кисло-сладкий освежающий лайм.

мороженое выполнено в виде разноцветных слоев, повторяющих форму закрученной спирали 🎀

моя оценка - 9/10!!
подойдёт особенно для любителей фруктового мороженого 🎀

пищевая ценность:
калорийность: в одной целой порции 75 г — 87,75 ккал 💒
(также десерт имеет очень легкую текстуру с низким содержанием жиров всего 1.8 г!!)

всем советую попробовать!! 🍥

а вы любите фруктовое мороженое? пишите в комментариях!! 🐈‍⬛

1.1k 0 7 3 47

во тьме анорексии

3 Oct, 15:03

Forward from: mявохо∂ηιк ᯓᡣ𐭩

🌸 п₽Ив3т мой единственный зритель, это всЕ тαк нел0вко🐥

⋆.ೃ࿔*:･ ռօȶ т₽у 4но момяво🌸

🌸 выхожу из созависимых отношений с булимией, готовлю тирамисушки, в свободное время пытаюсь получить красный диплом и сижу в интернетах🌸

😀 min 42 😀
😀 now ?? 😀

🌸 Dоб₽0 πож@ловαтb β б3л0е πр⌀ст₽4нств0🌟🌟

889 0 1 11

во тьме анорексии

3 Oct, 09:39

Forward from: Dandyy

INFORMATION

17 | 180 | 65
gym / looks / lifestyle

documenting my life

fitness • nutrition • progress
• random

ТГК - https://t.me/wissageoff

@CeugJIC - Связь

ССЫЛКИ

Тикток

Анон

VPN

Приват

964 0 5 23

во тьме анорексии

3 Oct, 06:32

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🌟🌟🌟🌟
🅰️🅰️🅰️🅰️
#завтрак

🤩᱙᱙.✧⌒꒰ доброго утречка всем !! 🌟
к сожалению в свой выходной день , я не магу остаться дома , и поспать , тк мне нада на учёбу, да ещё и до поздна ((
НО, есть и плюсы.
нам крч вчера вечером сказали , что у нас седня будет какое та посвящение в студенты... 🌟🌟 , МНЕ ОЧ ИНТЕРЕСНО ЧО ТАМ БУДЕТ , знаю тока что нам будут выдавать студенческие билеты и всоо , остальное будет сюрпризом , но знаю что пост будет длинным 🐱
я кста на удивление выспалась сегодня , хотя оч рано встала , из за того что замерла (( , НУ НИЧО , зато все успею и не буду носится по дому , как обычно происходит..
хочу ещо сегодня как нибудь красиво накраситься 😇 , я оч редко крашусь , а точнее тока по праздникам , и то не всегда
ХОТЯ РАНЬШЕ Я ДЕЛАЛА ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ 😭😭 , по два ч лишним часа нах.
я оч рада что перестала , вот честно , это так облегчило мне жизнь .
ну всо , пойду еще поваляюсь и буду начинать собираться , а то опять везде опоздаю ((

❤🤩🫀🎀 вы краситесь для того чтобы выйти из дома ? сколько вам времени для того чтобы полностью собраться? как прошел ваш первый месяц учёбы?

ᶻ z ⊹ ໒꒰ྀི◞ ˕ ◟꒱১𓂃 𔘓୭୭

`/а какой у вас завтрак?? жду ваши завтраки , под этим постом!🤩

967 0 1 103 35

во тьме анорексии

2 Oct, 21:20

макет для розыгрыша кстати уже готов , но тока на что 😭😭 , покидайте ваши любимые протеинки /сиропы , в общем то , чтобы вы хотели получить и про итоги дня не забывайте !!
(проявление актива в тгк тоже будет учитываться )

931 0 0 49 55

во тьме анорексии

2 Oct, 19:38

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🌟🌟🌟🌟
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#итоги

🤩᱙᱙.✧⌒꒰ вечерочка !! 💕
я ваще в шоке , что эта неделя так быстро закончилась 😺 , тип вчера буквально понедельник был , а завтра уже суббота нах , да и сам день сегодня чота быстро пролетел .. , ДА И УЖЕ ОКТЯБРЬ..😐 , чо время так быстро летит...
я крч уснула в итоге на 1,5 часа и чуть пару не проспала 🫣🫣 , ну я вовремя встала , так што всо хорошо !! (я бежала на автобус )
А ЕЩО Я ЗАХОДИЛА В ФИКС СЕДНЯ ПОСЛЕ ПАР , там стока штучек на хэллоуин крутых , жаль тока что в россии его не празднуют ((
ОЙЙ ЕЩО КСТ , мы седня сценку ставили с одногруппниками , на день учителя типа поздравление 😄
ОЧ ПРИКОЛЬНА БЫЛАА , мы прям повайбили , патом ещо и тиктоки наснимали и в бс порубились))
мне прям оч повезло с группойй !!
щя буду прост отдыхать и плакать всем о том , что мне завтра снова на учебу , я оч надеюсь , что нам отменят пары , но вряд ли такое кнч будет ..
всем пака , всех люблю 🤭
А ЕЩО ПРО РОЗЫГРЫШ , я забыла сказать што буду заказывать с вб/озона на пункт выдачи , но могу и рублями на карту впринице , ГЛАВНОЕ ОПРЕДЕЛИТЬ НА ЧО ИМЕННО.😫 , скорее всего это будут протеинки или сиропы бс , чо лучше ?? ✌️