Депрессия.
📍Что это такое? – это болезнь, которое характеризуется непреодолимым чувством тоски. Но эта тоска отличается от таковой, которую мы часто испытываем, например, из-за временного расставания с близким человеком или неудач на работе. Депрессия может оказать серьезное влияние на жизнь, сделав для вас невозможным работу, учебу или обычные дела по дому.
⠀
📍Как понять, что у меня депрессия? Люди с депрессией чувствуют себя подавленными большую часть времени в течение, как минимум 2 недель. Также у них есть 1 из этих 2 симптомов:
⠀
▪️Они больше не получают удовольствия от вещей (поход в кино, чтение книг, прогулки на природе и т.п.), которые раньше им его приносили.
⠀
▪️Они чувствуют себя подавленными, беспомощными, грустными, разбитыми большую часть дня, практически каждый день.
⠀
Также депрессия может сопровождаться такими симптомами:
⠀
– Потеря или набор веса,
– Бессонница или наоборот – сонливость,
– Усталость, чувство нехватки сил,
– Чувство вины или собственной незначимости,
– Забывчивость,
– Медлительность,
– Беспокойство, тревожность,
– Мысли о смерти и суициде.
⠀
Если вы думаете, что у вас депрессия, обязательно обратитесь к психиатру – только те, кто умеет определять состояние психического здоровья может точно установить, имеется ли у вас депрессия.
⠀
☠️Если у вас появились мысли о суициде – ни в коем случае не оставайтесь одни со своими мыслями. Если никого рядом нет, то звоните по всероссийскому телефону доверия: 8-800-2000-122 – данный телефон преимущественно нацелен на помощь детям, подросткам и их родителям, но они помогут любому справиться с непреодолимым желанием навредить себе.
⠀
❗Помните – ваша проблема связана с ризким снижение гормонов (серотонин, норадреналин, дофамин и т.п.), а значит – это такое же острое состояние, как резкое повышение артериального давлением или приступ стенокардии, требующее незамедлительно помощи.
📍Как лечат депрессию? – Людям, которым был поставлен диагноз, обычно назначают:
▪️Медикаментозную терапию антидепрессантами.
▪️Психотерапию (психолог или психотерапевт).
Лёгкие случаи депрессии обычно лечатся приемом препаратов, или консультированием специалиста. Серьёзные случаи депрессии чаще требуют сочетания этих двух методов.
📍Когда мне станет лучше? – для того, чтобы лечения помогло должно пройти определенное время.
Большинство людей отмечают эффект от антидепрессантов только через 2 недели (в некоторых случаях требуется от 4 до 8 недель перед тем как препараты достигнут своего максимального эффекта). Начальный эффект от работы психологов или психотерапевтов отмечаются через несколько недель, а максимальный – через 8-10 недель.
Если лечение не помогает, обязательно сообщите об этом своему врачу, но ни в коем случае не сдавайтесь, и не бросайте лечение. Некоторым людям, из-за генетических особенностей приходится перебирать достаточно большое количество различных схем лечения, прежде чем найти ту, которая поможет.
📍А депрессия подростков такая же как у взрослых? – Нет. Симптомы депрессия у подростков немного отличаются. Некоторые дети в подростковом возрасте сами по себе часто могут быть в “плохом настроении” большую часть времени и поэтому бывает достаточно тяжело определить, есть ли под этой “маской” настоящая депрессия. Подростки с истинной депрессией часто бывают очень капризными, легко и быстро становятся “раздражительными”, “беспокойными”, что нередко заканчивается дракой с другими детьми.
📍А что если я принимаю препараты от депрессии и хочу забеременеть? – Некоторые антидепрессанты могут вызвать проблемы у ребенка, однако, депрессия в период беременности также может быть чревата большими проблемами. Если вы хотите завести детей, скажите об этом своего лечащему врачу, но не бросайте принимать препараты. Вместе, вы сможете выбрать наиболее безопасный способ вынашивания ребенка.
❗Кстати, сегодня вечером, в 21:00, внутри моего инстаграма будет прямой эфир с психиатром, посвященной этой проблеме. Приходите – вход свободный.
#Кратко #Болезнь
📍Что это такое? – это болезнь, которое характеризуется непреодолимым чувством тоски. Но эта тоска отличается от таковой, которую мы часто испытываем, например, из-за временного расставания с близким человеком или неудач на работе. Депрессия может оказать серьезное влияние на жизнь, сделав для вас невозможным работу, учебу или обычные дела по дому.
⠀
📍Как понять, что у меня депрессия? Люди с депрессией чувствуют себя подавленными большую часть времени в течение, как минимум 2 недель. Также у них есть 1 из этих 2 симптомов:
⠀
▪️Они больше не получают удовольствия от вещей (поход в кино, чтение книг, прогулки на природе и т.п.), которые раньше им его приносили.
⠀
▪️Они чувствуют себя подавленными, беспомощными, грустными, разбитыми большую часть дня, практически каждый день.
⠀
Также депрессия может сопровождаться такими симптомами:
⠀
– Потеря или набор веса,
– Бессонница или наоборот – сонливость,
– Усталость, чувство нехватки сил,
– Чувство вины или собственной незначимости,
– Забывчивость,
– Медлительность,
– Беспокойство, тревожность,
– Мысли о смерти и суициде.
⠀
Если вы думаете, что у вас депрессия, обязательно обратитесь к психиатру – только те, кто умеет определять состояние психического здоровья может точно установить, имеется ли у вас депрессия.
⠀
☠️Если у вас появились мысли о суициде – ни в коем случае не оставайтесь одни со своими мыслями. Если никого рядом нет, то звоните по всероссийскому телефону доверия: 8-800-2000-122 – данный телефон преимущественно нацелен на помощь детям, подросткам и их родителям, но они помогут любому справиться с непреодолимым желанием навредить себе.
⠀
❗Помните – ваша проблема связана с ризким снижение гормонов (серотонин, норадреналин, дофамин и т.п.), а значит – это такое же острое состояние, как резкое повышение артериального давлением или приступ стенокардии, требующее незамедлительно помощи.
📍Как лечат депрессию? – Людям, которым был поставлен диагноз, обычно назначают:
▪️Медикаментозную терапию антидепрессантами.
▪️Психотерапию (психолог или психотерапевт).
Лёгкие случаи депрессии обычно лечатся приемом препаратов, или консультированием специалиста. Серьёзные случаи депрессии чаще требуют сочетания этих двух методов.
📍Когда мне станет лучше? – для того, чтобы лечения помогло должно пройти определенное время.
Большинство людей отмечают эффект от антидепрессантов только через 2 недели (в некоторых случаях требуется от 4 до 8 недель перед тем как препараты достигнут своего максимального эффекта). Начальный эффект от работы психологов или психотерапевтов отмечаются через несколько недель, а максимальный – через 8-10 недель.
Если лечение не помогает, обязательно сообщите об этом своему врачу, но ни в коем случае не сдавайтесь, и не бросайте лечение. Некоторым людям, из-за генетических особенностей приходится перебирать достаточно большое количество различных схем лечения, прежде чем найти ту, которая поможет.
📍А депрессия подростков такая же как у взрослых? – Нет. Симптомы депрессия у подростков немного отличаются. Некоторые дети в подростковом возрасте сами по себе часто могут быть в “плохом настроении” большую часть времени и поэтому бывает достаточно тяжело определить, есть ли под этой “маской” настоящая депрессия. Подростки с истинной депрессией часто бывают очень капризными, легко и быстро становятся “раздражительными”, “беспокойными”, что нередко заканчивается дракой с другими детьми.
📍А что если я принимаю препараты от депрессии и хочу забеременеть? – Некоторые антидепрессанты могут вызвать проблемы у ребенка, однако, депрессия в период беременности также может быть чревата большими проблемами. Если вы хотите завести детей, скажите об этом своего лечащему врачу, но не бросайте принимать препараты. Вместе, вы сможете выбрать наиболее безопасный способ вынашивания ребенка.
❗Кстати, сегодня вечером, в 21:00, внутри моего инстаграма будет прямой эфир с психиатром, посвященной этой проблеме. Приходите – вход свободный.
#Кратко #Болезнь