☝️Измените свое отношение к вещам, которые вы не можете контролировать.
👋Привет, друзья! Конечно, легко изнывать над тем, что мы хотим, но не можем получить прямо сейчас, будь то идеальная семья или длительный отпуск. Но мы вряд ли можем контролировать эти вещи. Проблема в том, что мы позволяем этим вещам вызывать в нас беспокойство, когда их у нас нет.
❓❓❓Что бы сделал мудрый человек в таком случае? Он бы отделил вещи, которые он может контролировать, от тех вещей, которые находятся за пределами его влияния. Он отказался бы от преследования неконтролируемых вещей и сосредоточился бы на поиске счастья в том, что в его власти.
▪️Например, когда весь день идет дождь, это вне нашего контроля. Следовательно, мы не должны позволять изменениям в погоде влиять на наше настроение; мы должны принять их. Позволяя им выводить нас из себя, мы просто будем чувствовать себя еще хуже.
▪️Аналогичным образом вы можете осуществлять контроль над собой и своими целями и ценностями, которыми вы живете. Никто и ничто не может помешать вам стать добродетельным, радостным, надежным и незлопамятным человеком.
▪️А что касается тех вещей, над которыми у вас есть контроль, но не в полной степени, например, выигрыш в теннисном матче, поскольку выигрыш или проигрыш не полностью зависит от вас, вы не должны ставить себе цель выиграть матч. Это внешняя цель, которая находится вне вашего влияния, и она будет означать то, что вы настраиваете себя на потенциальное разочарование. Лучший курс действий – это переориентировка своей цели на внутреннее содержание.
💥Это означает, что вам нужно переосмыслить свою цель таким образом, чтобы она полностью попадала под ваш контроль. Вашей новой целью в теннисном матче теперь будет просто стремление приложить все свои усилия, насколько это возможно. Следовательно, вы не будете чувствовать себя удрученно, если проиграете, так как вы достигнете своей цели играть на высшем уровне.
🎉Волшебство здесь заключается в том, что когда вы сосредоточены на себе и на своих способностях, а не на стремлении победить, вы, возможно, на самом деле начнете работать лучше, и при этом повысите ваши шансы на победу – не стремясь к самой победе!
Развивайте себя с нами 🙏🏻
👋Привет, друзья! Конечно, легко изнывать над тем, что мы хотим, но не можем получить прямо сейчас, будь то идеальная семья или длительный отпуск. Но мы вряд ли можем контролировать эти вещи. Проблема в том, что мы позволяем этим вещам вызывать в нас беспокойство, когда их у нас нет.
❓❓❓Что бы сделал мудрый человек в таком случае? Он бы отделил вещи, которые он может контролировать, от тех вещей, которые находятся за пределами его влияния. Он отказался бы от преследования неконтролируемых вещей и сосредоточился бы на поиске счастья в том, что в его власти.
▪️Например, когда весь день идет дождь, это вне нашего контроля. Следовательно, мы не должны позволять изменениям в погоде влиять на наше настроение; мы должны принять их. Позволяя им выводить нас из себя, мы просто будем чувствовать себя еще хуже.
▪️Аналогичным образом вы можете осуществлять контроль над собой и своими целями и ценностями, которыми вы живете. Никто и ничто не может помешать вам стать добродетельным, радостным, надежным и незлопамятным человеком.
▪️А что касается тех вещей, над которыми у вас есть контроль, но не в полной степени, например, выигрыш в теннисном матче, поскольку выигрыш или проигрыш не полностью зависит от вас, вы не должны ставить себе цель выиграть матч. Это внешняя цель, которая находится вне вашего влияния, и она будет означать то, что вы настраиваете себя на потенциальное разочарование. Лучший курс действий – это переориентировка своей цели на внутреннее содержание.
💥Это означает, что вам нужно переосмыслить свою цель таким образом, чтобы она полностью попадала под ваш контроль. Вашей новой целью в теннисном матче теперь будет просто стремление приложить все свои усилия, насколько это возможно. Следовательно, вы не будете чувствовать себя удрученно, если проиграете, так как вы достигнете своей цели играть на высшем уровне.
🎉Волшебство здесь заключается в том, что когда вы сосредоточены на себе и на своих способностях, а не на стремлении победить, вы, возможно, на самом деле начнете работать лучше, и при этом повысите ваши шансы на победу – не стремясь к самой победе!
Развивайте себя с нами 🙏🏻