✔️1 яйцо целое, 3 белка
✔️150 гр мягкого творога (у меня Данон)
✔️40 гр твёрдого сыра
✔️Черри по желанию
✔️соль, специи по вкусу
⠀
Сыр натереть на терке. Смешать венчиком все ингредиенты. Черри добавить по желанию. Отправить на антипригарную сковородку, накрыв крышкой. Если уверены в своей сковородке, то можно не смазывать маслом. Жарить с одной стороны минут 5 на среднем огне😉😋Также вы можете дополнительно смазать соусом ваш омлет.
Как вариант: сметана+зелень. ⠀
За рецепт спасибо
@ abramova_1985 (Instagram)

КБЖУ на 100 гр: 123/15/5/3