mariasportik


Channel's geo and language: Russia, Russian


Знаю как в 46 лет чувствовать себя на 20
Ты красивая, когда здоровая
🔻КЛУБ ЗДОРОВЫЙ ФИТНЕС
https://mariasportik.ru/club

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Russia, Russian
Statistics
Posts filter


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Активация кора и мышц пресса

➡Выполняя регулярно урок, вы сможете уменьшить объем талии и сделать живот более плоским, улучшите осанку и избавитесь от хронических болей в спине.

Тренировка хранится 24 часа.
Успейте выполнить 💜


Пока одни сомневаются - другие идут в мой Клуб и не просто общаются между собой, а вот какие результаты по здоровью имеют ⬆️

❤️‍🔥 красивое лицо и тело
❤️‍🔥 здоровье
❤️‍🔥 энергия, на которой кипит жизнь и сворачиваются горы 🔥
❤️‍🔥 кайф от себя
❤️‍🔥 подтянутое тело
❤️‍🔥 потрясный секс

И все это 👆🏼 благодаря тому, что девочки увидев пост о Клубе поверили мне.

И не отмахнулись: «да ну, нет времени/нет денег/лень/мне не поможет», а взяли на себя ответственность и приняли решение 💪

И я с каждым разом глядя на отзывы своих девочек все больше понимаю - какой волшебный Клуб я сотворила 😍

Ссылка 👉 https://mariasportik.ru/club

Жду тебя в клубе ❤️


🖇Конечно необходимо
РАБОТАТЬ СО ВСЕМ ТЕЛОМ!
Локальная работа со стопами даст временный эффект!
Нужно устранить причину!
✅В клубе 3Ф
РАБОТАЕМ СО ВСЕМ ТЕЛОМ И ЛОКАЛЬНО!

💕 Я жду вас по абонементу на июль.

P.S.
В следующий раз разберу вторую распространенную проблему 🦶




📝Недавно проводила опрос, у кого какие проблемы со стопами.
Выделила две самые распространенные проблемы.
➡️Хочу одну из них и разобрать сегодня


🎉Сегодня первый день занятий на пробной неделе.

Если вы еще не с нами, то нам вас очень не хватает😊!

❗️ Активировать доступ в клуб нужно по ссылке которую отправили кураторы «службы заботы» лично каждому участнику прошедшему регистрацию.
Проверьте пожалуйста личные сообщения Telegram/ WhatsApp/ почту.

📌Кстати в клубе сохранены более 20-ти тренировок!

💓 Жду вас на занятия!


Мои дорогие! 🥰

Сегодня последний день, для того, чтобы подать заявку и поучаствовать в открытой неделе Клуба «Здоровый Фитнес».

Двери моего клуба будут открыты для всех с 17 июня по 23 июня.
Если Вы еще не заполнили форму для участия, то обязательно сделайте это прямо сейчас 👉 ЗАЯВКА НА УЧАСТИЕ

‼️ ВАЖНО!
Если вы заполнили форму - проверьте личные сообщения в телеграмм и в ватсап. Вам было отправлено сообщение с информацией, а также ссылки на канал и чат Клуба.

‼️ Если вы не получили сообщение, то напишите в комментариях к этому посту. С вами обязательно свяжутся кураторы и дадут доступ в Клуб.

Я жду вас ❤️


🍑 Акцент на ягодицы

Присоединиться к тренировкам вы можете по ссылке ниже

https://mariasportik.ru/club

✅Тренировки в клубе ЗДОРОВЫЙ ФИТНЕС - это регулярные занятия с заботой о здоровье.
Осанка, тренировки на мобильность; растяжка, проработка мышц: ягодицы, кор, мышцы пресса, руки, плечи; мышцы тазового дна, стопы, шея и работа с мышцами лица и шеи.
✅В абонементе на июль добавятся ещё и воскресные медитации
✅ Доступ к тренировкам прошлого месяца
✅ Чат с моей личной поддержкой


Если вы давно хотели попробовать тренировки в клубе Здорового Фитнеса и не решались, или не знаете — подойдет ли вам такой формат.

То сейчас самое время познакомиться с клубом! 💫

Клубное событие, которое я приготовила специально для вас.

НЕДЕЛЯ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ!

✔️Вы познакомитесь ближе со мной и тем, как проходят занятия

✔️ Поймете, что это не сложно и выполнимо

✔️Удивитесь, какими разнообразными бывают занятия

✔️Почувствуете и услышите те участки своего тела, о которых уже и забыли

НЕ думайте долго.

Начинать сложно всем.

Настройтесь на то, что эти 7 дней вы посвятите своему телу!

В течение 7 дней с 17 по 23 июня вы можете бесплатно посещать занятия КЛУБА ЗДОРОВОГО ФИТНЕСА, задавать вопросы по занятиям и получать обратную связь.

ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ и регистрируйтесь на ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ прямо сейчас! 🚀

👉 ПРОЙТИ РЕГИСТРАЦИЮ

https://forms.gle/TnB2rFaoVMPjSf8R6


🗣Заряд энергии, приятное тепло. Тело живёт и дышит.

🗣Как всё становится хорошо в теле после тренировок.

Мне не надо ничего говорить. Слова девочек в чате клуба ЗФ говорят сами за себя .

Хочешь ощутить это в своём теле?
Приходи в клуб в неделю открытых дверей с 17 по 23 июня. Для этого пройди по ссылке и запишись ✍️

https://forms.gle/TnB2rFaoVMPjSf8R6

🌸


Мои дорогие , у меня для вас приятная новость!
Ваш тренер станет совсем скоро старше ещё на год - это дело надо обязательно отметить 😁

Но пить 🍷 и есть тортики 🍰мы точно не будем. Мы будем заниматься!!! 🤸

Я устраиваю неделю открытых дверей в мой онлайн-клуб ЗДОРОВЫЙ ФИТНЕС!!!

Для того чтобы попасть в мой клуб и неделю провести с огромной пользой абсолютно безвозмездно, то есть даром (я как Сова 🦉 из мультика про Винни-Пуха 😂)
вам надо заполнить небольшую анкету по ссылке
⤵️⤵️
https://forms.gle/TnB2rFaoVMPjSf8R6

Я жду вас ❤️


🌿Лёгкость в ногах

Здоровая поясница.

Присоединиться к тренировкам вы можете по ссылке ниже

https://mariasportik.ru/club

✅Тренировки в клубе ЗДОРОВЫЙ ФИТНЕС - это регулярные занятия с заботой о здоровье.
Осанка, тренировки на мобильность; растяжка, проработка мышц: ягодицы, кор, мышцы пресса, руки, плечи; мышцы тазового дна, стопы, шея и работа с мышцами лица и шеи.
✅В абонементе на июнь - большой блок о питании.
✅ Доступ к тренировкам прошлого месяца
✅ Чат с моей личной поддержкой


Доброе утро.
Мои дорогие , жду вас сегодня на открытую для всех воскресную тренировку в 9:00.

Не пропускай! Начни заряжать свое тело здоровьем!

13 last posts shown.