Полгода с боксом
Сегодня сходил на тренировку после трех (или двух?) недельного перерыва. Никогда не думал, что буду писать такое – но вот уже почти полгода подряд хожу. Если бы мне год назад сказали, что я займусь единоборствами, я бы не поверил, ведь это никогда особо не было моей темой. В итоге попробовал, втянулся и пишу теперь об этом сюда.
Звучит максимально cheesy, но всё равно скажу: вот я учусь бить в цель – не куда-то «вперёд», а в конкретную точку на мешке или на лапе – и голова перестраивается. Всё лишнее выключается, тревога, плохое настроение, все уходит на второй план, – и остается только удар, точка, и доли секунды между.
Поймал себя на том, что это перетекает и в работу. Не в смысле что «я теперь супергерой продуктивности» или «теперь на дейликах решают не приоритеты, а спарринг», а в более скучном – фокусироваться на одной вещи стало чуть проще. Я меньше стал переключаться без причины, а если меня все же уносит в сторону – то мне легче сфокусироваться обратно.
Mindventure 🏄♂️
Сегодня сходил на тренировку после трех (или двух?) недельного перерыва. Никогда не думал, что буду писать такое – но вот уже почти полгода подряд хожу. Если бы мне год назад сказали, что я займусь единоборствами, я бы не поверил, ведь это никогда особо не было моей темой. В итоге попробовал, втянулся и пишу теперь об этом сюда.
Звучит максимально cheesy, но всё равно скажу: вот я учусь бить в цель – не куда-то «вперёд», а в конкретную точку на мешке или на лапе – и голова перестраивается. Всё лишнее выключается, тревога, плохое настроение, все уходит на второй план, – и остается только удар, точка, и доли секунды между.
Поймал себя на том, что это перетекает и в работу. Не в смысле что «я теперь супергерой продуктивности» или «теперь на дейликах решают не приоритеты, а спарринг», а в более скучном – фокусироваться на одной вещи стало чуть проще. Я меньше стал переключаться без причины, а если меня все же уносит в сторону – то мне легче сфокусироваться обратно.
Mindventure 🏄♂️