Telegram channel "Tukituk tut 😉" — @netukituk

Tukituk tut 😉

6 Oct, 16:12

00:31

Video is unavailable for watching

9 лет назад, когда я только начинала бегать, мой первый вопрос был - в чем бежать?

Я бегала без тренера и без плана, просто каждый день или через день, поставив себе цель пробежать свой первый полумарафон!

Помню как мне было то жарко, то холодно, то хлопковые носки натерли ноги, а телефон с наушниками приходилось держать в руке).

С тех пор многое изменилось: от первой пробежки 3 км в парке я пошла путь до 270 км в пустыне. И теперь точно знаю, какая одежда лучше всего подходит для бега: с компрессией, с поддержкой, влаготводящая спортивная синтетика, которая не натирает и создает комфорт в любую погоду!

Бренд Demix представляет нарядную, энергичную коллекцию, созданную для самых важных забегов, для тех, кто только начал свой путь и для тех, кто уже давно в деле! 😉

3.9k 0 5 3

Tukituk tut 😉

6 Oct, 13:07

00:38

8k 0 4 2 143

Tukituk tut 😉

5 Oct, 16:40

01:00

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

Модный приговор 🎀кто приглянулся?

6.9k 0 6 19 121

Tukituk tut 😉

4 Oct, 13:36

00:25

Это вам не Патрики шматрики, тут здоровье надо иметь 😂🫶🏼

8.1k 1 27 13 344

Tukituk tut 😉

2 Oct, 10:24

00:24

Еще один из 23 Беговых Центров от ВФЛА открыт! 🏃🏻♥️

📍Поздравляем СТАВРОПОЛЬ с новым домом для спортсменов, бегунов и для тех, кто еще только планирует начать заниматься!

Адрес: ул.Матрёны Ноздрачёвой, 5/2.

Комфортные раздевалки, душевые, кафе, зал для силовых тренировок, бесплатные тренировки, магазин, зона воркаута, детская площадка и 4 беговые дорожки 200м!

Ожидаем открытие в Астрахани, Биробиджане, Владимире, Вологде, Иркутске, Казани, Кургане, Курске, Нижнем Новгороде, Новокузнецке, Обнинске, Одинцово, Рязани, Санкт- Петербурге, Сириусе, Туле, Улан-Удэ, Элисте, Ярославле!

9.2k 0 9 15 117

Tukituk tut 😉

2 Oct, 09:51

Поздравляю победительницу нашего конкурса с Розовым Забегом! Спасибо большое за участие всем девушкам!

Завтра жду вас на разминке 🎀🏃🏻‍♀️

8.3k 0 6 2 74

Tukituk tut 😉

30 Sep, 18:58

00:50

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

Кому достанется этот БОКС С ПОДАРКАМИ? 😍

Зарегистрируйся СЕГОДНЯ на «Розовый Забег», который пройдет 3 октября, напиши готово ✅ в комментариях и ровно через сутки, я выберу победительницу под этим постом!

Увидимся на разминке 😉

10.6k 2 87 151 152

Tukituk tut 😉

28 Sep, 12:08

С понедельником, друзья! 😁 Два вопроса:
Как ваше самочувствие?
Что пытается показать Дмитрий Неделин Дмитрию Тарасову?

Фото: Павел Шарапов

10.2k 0 8 38 269

Tukituk tut 😉

27 Sep, 14:29

00:18

Победитель Национального зачета Московского Марафона 2026 🚀 Чемпион - Дмитрий Неделин 🏆

02:11:01

10.7k 0 15 24 793

Tukituk tut 😉

27 Sep, 10:18

Это не бег, это полет 🚀🚀🚀

10.2k 0 15 29 686

Tukituk tut 😉

27 Sep, 08:57

Forward from: Московский Марафон

В 8:30 подключайтесь к прямой трансляции с дистанции 42,2 км.

00:00

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

Прямая трансляция с 42,2 км СберПрайм Московского Марафона 2026

Смотрите прямую трансляцию от автора «Московский Марафон» на VK Видео. Прямая трансляция гонки на 42,2 км в рамках СберПрайм Московского Марафона, которая состоится 27 сентября 2026 года.

9k 0 18 5 47

Tukituk tut 😉

27 Sep, 08:51

00:29

9.7k 0 5 4 164

Tukituk tut 😉

26 Sep, 16:23

Счастлива, что сегодня разделила этот день с вами на дистанции 10 км! 🏅♥️ Не каждый забег для рекордов, должны быть и для души!

Красивая медаль, улыбчивый и добрый кластер F 🫶🏼, море улыбок и объятий, и конечно, приятных встреч с коллегами и беговыми друзьями!

Теперь все болеем за Диму!!!

Легких ног, терпения и сил, марафонцы !!!♥️