Областная больница №4

🔥 Сердце и алкоголь: не только «удары», но и «износ»

Многие считают, что бокал вина помогает расслабиться и полезен для сердца. На самом деле алкоголь — это стресс для главного насоса нашего организма. Что происходит с сердцем после застолья?

Сначала удар, потом последствия. Алкоголь расширяет сосуды, давление падает, и сердцу приходится биться быстрее (тахикардия), чтобы прокачать кровь. Пульс может увеличиться на 20–30 ударов в минуту даже у здорового человека.

Обезвоживание сгущает кровь. Алкоголь — сильный диуретик. Из организма уходит жидкость, а эритроциты остаются. Кровь становится густой, и сердцу сложнее её проталкивать. Это увеличивает риск тромбов.

Прямой токсин. Ацетальдегид, продукт распада этанола, токсичен для клеток миокарда. Он нарушает усвоение калия и магния, что приводит к аритмии и ощущению «выпрыгивания» сердца.

Питание мышцы. Вместо того чтобы сжигать жиры и сахар для энергии, печень занимается переработкой алкоголя. Сердечная мышца работает «на голодном пайке» и быстрее устаёт.

«Безопасной» дозы алкоголя для сердца не существует. Даже если вы не чувствуете «ударов», ваше сердце работает в режиме повышенного износа. Берегите своё сердце. Алкоголь проходит, а последствия для сердечной мышцы могут накапливаться.

Врач о ключевых принципах грудного вскармливания

Грудное молоко — это наилучшая пища для новорожденного и основной источник питания для младенцев в первые месяцы жизни. Никакие искусственные смеси не могут полностью воспроизвести его уникальный состав и ценные свойства. Оно не только обеспечивает все необходимые питательные вещества для роста и развития малыша, но и помогает защитить его от множества заболеваний. Грудное вскармливание приносит пользу не только ребенку, но и матери, снижая риск развития онкологических заболеваний.

Процесс успешного грудного вскармливания начинается еще до рождения малыша. В женской консультации Перинатального центра областной больницы №4 в Ишиме женщинам предоставляют консультации по вопросам грудного вскармливания. Сразу после родов проводится контакт «кожа к коже» и раннее прикладывание ребенка к груди, что способствует стимуляции лактации. В случае кесарева сечения прикладывание к груди может быть организовано в операционной, если это безопасно и возможно. Если ребенку требуется реанимация, принимаются меры для сохранения грудного вскармливания.

Молочные сестры обучают женщин правильному сцеживанию молока, что помогает сохранить лактацию при необходимости раздельного пребывания с ребенком. В детском отделении работают врачи и медсестры, которые помогают женщинам наладить режим кормления по требованию, учат правильному прикладыванию ребенка к груди, уходу за грудью и сцеживанию молока. Они также информируют о важности отказа от использования искусственных заменителей груди и их потенциальной опасности.

Неонатологи и педиатры активно занимаются пропагандой и организацией грудного вскармливания.

Врач-неонатолог Перинатального центра областной больницы №4(г.Ишим) Татьяна Мельникова подчеркивает важность первого прикладывания к груди в течение первого часа после родов. Если это невозможно сделать сразу, то начинать кормление нужно как можно скорее.

«Кормить ребенка нужно по требованию, настолько часто и столько времени, сколько он хочет, —считает Татьяна Николаевна. — Если ребенок в первые дни спит долго, можно кормить его во сне или будить, если он отказывается от еды. В первые дни особенно важно кормить молозивом, которое крайне полезно как для малыша, так и для мамы. Молозиво обеспечивает ребенка всем необходимым в первые дни жизни. Очень важно сохранить грудное вскармливание на протяжении первых шести месяцев, а по возможности — до двух лет».