📍22 ежедневных дела, которые улучшают жизнь мужчины.
📌Будь наблюдательнее. Следи за всем, что происходит вокруг тебя. Окружающая жизнь - отличный источник для нового опыта и новых идей.
📌Не упускай ни одной идеи, что приходит тебе в голову. Записывай каждую — если даже не получится реализовать ее сразу, ты можешь вернуться к ней потом.
📌Бери больше от окружающих тебя людей. Вокруг тебя — круговорот примеров, идей, слов, отношений, ошибок, опыта. Замечай и используй в свою пользу.
📌Всегда носи с собой книгу или журнал. Таким образом ты используешь в свою пользу любой промежуток времени, который раньше мог пропасть даром — время в дороге, очереди, в ожидании результатов.
📌Посвящай чтению хотя бы 30 минут каждый день.
📌Размышляй. Возьми это в привычку. Это — и “гимнастика для мозгов”, и отличная возможность вносить ясность в твои действия.
📌Попробуй каждый вечер анализировать прошедший день. Что тебе удалось? Что — нет? Как нужно было сделать так, чтобы все получилось идеально?
📌Пей больше воды.
📌Делай, а не откладывай.
📌Почаще читай подборки цитат. Это — концентрированное собрание мудрости.
📌Выбирай себе “полезный совет дня” и применяй его.
📌Веди личную “бухгалтерию”: записывай все доходы и расходы. Так в конце месяца не возникает вопроса: “И куда я умудрился потратить все деньги?”; ты сможешь отследить бесполезные покупки, “пожирающие” бюджет, и избежать их; можно ясно представить себе свою реальную покупательскую способность.
📌Сделай что-нибудь впервые. Или найди новый способ для выполнения какого-то обыденного дела — например, более удобный и короткий путь до работы. Это тренирует умственные способности.
📌Читай интернет-материалы с пользой, делай выводы, а не просто пробегай глазами.
📌Чаще используй таймер при выполнении какой-либо задачи.
📌Учись использовать руководства, алгоритмы и методики. Используй известные, ищи новые. Например, освой Keyboard Shortcut Editor (редактор горячих клавиш), с помощью которого можно создавать собственные и редактировать существующие горячие клавиши.
📌Намечай цели, главные и второстепенные, сиюминутные и долгосрочные.
📌Просыпайся раньше.
📌Прослушивай обучающие или мотивационные программы, если занят тем, что не требует полной концентрации.
📌Будь дружелюбен в течение дня. Это вселяет оптимизм и поднимает настроение.
📌Читай каждый день выбранную наугад статью Википедии, чтобы получать информацию о тех вещах, о которых не знал раньше.
📌Ищи в жизни что-то смешное или веселое. Только это помогает получать от нее настоящее удовольствие.
🔗 @pasandpres
📌Будь наблюдательнее. Следи за всем, что происходит вокруг тебя. Окружающая жизнь - отличный источник для нового опыта и новых идей.
📌Не упускай ни одной идеи, что приходит тебе в голову. Записывай каждую — если даже не получится реализовать ее сразу, ты можешь вернуться к ней потом.
📌Бери больше от окружающих тебя людей. Вокруг тебя — круговорот примеров, идей, слов, отношений, ошибок, опыта. Замечай и используй в свою пользу.
📌Всегда носи с собой книгу или журнал. Таким образом ты используешь в свою пользу любой промежуток времени, который раньше мог пропасть даром — время в дороге, очереди, в ожидании результатов.
📌Посвящай чтению хотя бы 30 минут каждый день.
📌Размышляй. Возьми это в привычку. Это — и “гимнастика для мозгов”, и отличная возможность вносить ясность в твои действия.
📌Попробуй каждый вечер анализировать прошедший день. Что тебе удалось? Что — нет? Как нужно было сделать так, чтобы все получилось идеально?
📌Пей больше воды.
📌Делай, а не откладывай.
📌Почаще читай подборки цитат. Это — концентрированное собрание мудрости.
📌Выбирай себе “полезный совет дня” и применяй его.
📌Веди личную “бухгалтерию”: записывай все доходы и расходы. Так в конце месяца не возникает вопроса: “И куда я умудрился потратить все деньги?”; ты сможешь отследить бесполезные покупки, “пожирающие” бюджет, и избежать их; можно ясно представить себе свою реальную покупательскую способность.
📌Сделай что-нибудь впервые. Или найди новый способ для выполнения какого-то обыденного дела — например, более удобный и короткий путь до работы. Это тренирует умственные способности.
📌Читай интернет-материалы с пользой, делай выводы, а не просто пробегай глазами.
📌Чаще используй таймер при выполнении какой-либо задачи.
📌Учись использовать руководства, алгоритмы и методики. Используй известные, ищи новые. Например, освой Keyboard Shortcut Editor (редактор горячих клавиш), с помощью которого можно создавать собственные и редактировать существующие горячие клавиши.
📌Намечай цели, главные и второстепенные, сиюминутные и долгосрочные.
📌Просыпайся раньше.
📌Прослушивай обучающие или мотивационные программы, если занят тем, что не требует полной концентрации.
📌Будь дружелюбен в течение дня. Это вселяет оптимизм и поднимает настроение.
📌Читай каждый день выбранную наугад статью Википедии, чтобы получать информацию о тех вещах, о которых не знал раньше.
📌Ищи в жизни что-то смешное или веселое. Только это помогает получать от нее настоящее удовольствие.
🔗 @pasandpres