🌿
11.А стоит ли обижаться...Обида – важный сигнал, что что-то в отношениях с окружающими не в порядке, что
у нас есть свои ожидания от человека, которые он не оправдывает. А насколько эти ожидания адекватны? Знал ли другой про эти ожидания? Почему он должен вести себя именно так, как мы ожидаем?
Обижаясь человек подразумевает, что другой поступил не так и должен исправиться - стать удобным, должен оправдывать все ожидания...
Обида - это манипуляция: если ты не изменишься, не станешь, таким, как надо мне, я с тобой не буду разговаривать, я не буду тебя любить, я не... Это ультиматум.
Обиженный человек считает, что ему не додали, ему должны. И, если "обидчик",чувствуя вину, согласен с долгом, то должен его теперь постоянно искупить, что и требовалось!
И манипулятор получает дивиденды, скрытую выгоду... Но себе в это не признается, т.к. упивается позицией несчастной жертвы.
Обиженный не научился быть взрослым и занимает детскую позицию. Обида "не сработает", если "обидчик", находясь в позиции взрослого,
не чувствует вину или не стесняется извиниться, тогда пропадает возможность манипуляции.Здоровые отношения строятся не на чувстве обиды или вины, а
развиваются путем обсуждения.
Продолжение следует...❤️
Радость живёт внутри#лайфхак #житьжизнь
