Список способов борьбы с ленью или заблаговременного её исключения, которыми я обычно пользуюсь и мне помогает 👌:
▫️ Разбивание больших проектов по частям :
Обычно чередую эти способы
-> 25:5 ( техника помодоро🍅: 25 минут работы, 5 отдыха)
-> 30:20:10 (30 минут большого проекта , 20 минут мелких быстрых дел и десять минут отдыха)
-> ABCD 🗓( разбивание дел на приоритеты)
▫️Круг общения состоящий исключительно из мотивирующих меня людей👯‍♀️
▫️Письменная или устная оценка проделанных мною дел за день ✅
▫️Все видео в ютубе выпадающие при запросе «мотивация»🌐
▫️Постоянная рутина после утреннего подъема: -> душ -> кофе -> статья на лайфхакере -> составить список дел -> сделать что-то важное для большой цели 🎯 ( все до 8:00)