Здоровье | Красота


Channel's geo and language: Russia, Russian
Category: Medicine


Similar channels

Channel's geo and language
Russia, Russian
Category
Medicine
Statistics
Posts filter


Я — кишечник. Меня никто не любит, пока я не начинаю мстить😈

Ты кормишь меня хлебом из воздуха, колбасой без мяса и десертами, где сахара больше, чем в твоей жизни радости.

Ты чистишь зубы, умываешь лицо, наводишь порядок дома — а внутри у тебя всё бродит, гниёт и воняет.

А потом удивляешься: почему после еды тяжесть и вздутие, откуда проблемы со стулом, почему постоянно хочется сладкого и куда вообще делась энергия.

И начинаешь разбираться с каждым симптомом отдельно.

Но что, если проблема глубже?

Именно поэтому натуропат Мария Самарина проводит БЕСПЛАТНЫЙ 3-ДНЕВНЫЙ ИНТЕНСИВ, где мы разберём, что каждый день происходит внутри нашего организма и как питание и состояние кишечника могут быть связаны с нашим самочувствием.

Поговорим о том:
— что мешает нормальной работе кишечника;
— как выстроить питание;
— как поддерживать микрофлору;
— почему недостаточно просто пить Б…


Klairs Supple Preparation — один тонер, две версии.

▫️ Facial Toner (коричневый флакон) — beta-glucan, Lipidure, гиалуроновая кислота; плотная текстура, увлажняет и укрепляет барьер
▫️ Unscented Toner (синий флакон) — без эфирных масел и отдушки; для обезвоженной реактивной кожи

Главное: если кожа реагирует на ароматы и эфирные масла — сразу бери Unscented. Наносить ладонями в 2–3 слоя вместо одного ватного диска.

@krasota_zdorovaya


«Всё. Я больше не могу». Вы просыпаетесь утром и уже хочется обратно в кровать. Сил просто нет.

Раздражают сообщения, люди, бытовые мелочи. То, что раньше радовало, больше не приносит удовольствия.

Если вам знакомо это состояние — дело не в обычной усталости.

Международный Университет Современной Психологии приглашает вас разобраться, что происходит с вами, когда привычная усталость превращается в постоянную и как постепенно из неё выбраться.

Что вы заберёте с эфира:

• поймёте, почему усталость не проходит, даже когда вы вроде бы отдыхаете;
• разберётесь, что может стоять за постоянным ощущением «у меня больше нет сил»;
• увидите, как формируется «круг усталости» и почему из него бывает сложно выйти;
• получите первые конкретные шаги, которые помогут перестать начинать утро с мысли «опять…».

И всё это — совершенно бесплатно.

Эксперт эфира — Елена Цыганова. Психолог с 23-летним опытом работы.

Дата: 8 октября
Время: 19:00 - 21:00
Формат: онлайн
Участие: бесплатно

После рег…


Дорогие бренды — В.С.Ё

Бутики массово теряют клиентов, потому что не справляются с конкуренцией этого магазина 👇

Secret brand - первый магазин реплик премиум-класса, где ты соберешь красивый и статусный образ из Chanel, Prada, Dior, YSL и других брендов в ДЕСЯТКИ раз дешевле бутика!

— Одежда шьется по оригинальным лекалам, с сохранением всех материалов, бирок и технологий

— Быстрая доставка по всей России и миру, с оплатой после примерки

Хотите одеваться стильно и без переплат? Вам сюда:https://t.me/+wtXkFwMF8BFhZDIy


Аллергикам на берёзу больше не придётся страдать каждую весну — Минздрав зарегистрировал препарат «Аллергарда». Препарат заранее «тренирует» иммунитет распознавать аллерген и избавляет от чихания, зуда и раздражения в период цветения. В составе — белок с…


Сыворотки от пигментации — не одна «лучшая», а разные уровни силы.

▫️ COSRX The Vitamin C 23 — 23% чистого L-ascorbic acid: быстрый результат, но может щипать
▫️ Numbuzin No.5+ — витаминный комплекс + glutathione: ровный тон и сияние
▫️ Anua Dark Spot Correcting — niacinamide 10% + tranexamic acid 4%: пятна после акне без витамина C
▫️ Goodal Green Tangerine Vita-C — мягкая форма витамина C: старт для чувствительной кожи

Главное: без SPF днём любая сыворотка от пятен работает вполсилы. Одна брайтенинг-сыворотка за раз, результат — через 6–8 недель.

@krasota_zdorovaya


Dr.Althea — три похожие тубы, разные задачи.

▫️ 345NA Intensive Repair — resveratrol, лёгкий non-greasy repair: тусклость, следы после высыпаний
▫️ 345 Relief — для sensitive: успокаивает и укрепляет, базовый крем при покраснениях
▫️ 147 Barrier — normal–dry: укрепляет барьер, без спирта, плотнее по ощущению

Главное: выбирай по задаче — repair, calm или barrier. Не наслаивай все три сразу.

@krasota_zdorovaya


Подборка barrier creams с Pinterest — не один «универсальный» крем.

▫️ Anua 3 Ceramide Panthenol — daily для normal–dry
▫️ Etude SoonJung 2x Barrier — лёгкий, sensitive, pH 5.5
▫️ Aestura Atobarrier 365 — сухая + очень чувствительная
▫️ Real Barrier Extreme — когда барьер сильно повреждён (MLE)

Главное: barrier cream ≠ anti-acne. Пока идёт repair — без кислот и retinoid каждый день.

@krasota_zdorovaya



9 last posts shown.