🍁 На смену солнечному и теплому лету, которое еще активнее делал наш ОТР. Челлендж, пришла осень с ее меланхоличным настроением и частым желанием спрятаться дома от холодов. Но если бы наша команда ОТР останавливалась из-за внешних препятствий, мы бы не достигали высот!

А как становиться победителем несмотря ни на что? Как сохранять мотивацию и выдержку? На эти и другие важные вопросы ответили лидеры ОТР. Челленджа в их интервью!

Приглашаем к прочтению:

🏊‍♀️Плавание

► Ольга Волева: «Плавание – это управление стихиями»
► Руслан Гасанов: «Победить себя: как плавание изменило мою жизнь»

🏃🏻‍♀️Бег

► Арман Коспанов: «Надо побеждать честно»
► Марат Курбанов: «Достаточно одного слова — «Дисциплина»
► Светлана Мельник: «Не история про Золушку в спорте»

🚴🏼‍♂️ Велоспорт

► Евгений Гончаров: «Вышел на старт, должен быть азарт»

Надеемся, опыт и взгляд коллег вдохновит вас на физическую активность! Выходные — отличное время, чтобы заняться спортом и перезагрузить нервную систему 🧡