Штурмовой отряд Русь, правило первое: Всегда быть в тонусе!

Тренируемся всегда и везде, потому что знаем: в критических моментах выживают самые подготовленные.

Все движения должны быть отточены до автоматизма, чтобы тело работало быстрее, чем успеет подумать голова. Здесь ленивые надолго не задерживаются!

Поэтому, как только выпала свободная минутка, мы тратим её с пользой. Работаем над собой. Идём вперёд.

Всё будет Русь!

ВК
МАХ

Продолжается набор кандидатов в отряд "Русь