Type to search
Advanced channel search

Купить живой трафик

2 руб / подписчик
img
ad

Ваш канал уже есть в каталоге?

Добавьте бесплатно — вас смогут найти по интересам
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

Сансара | Саморазвитие

@sansara_live
Channel's geo and language: Russia, Russian
Category: Psychology

Здесь мы учимся понимать себя, осознанно проживать каждый день и находить внутренний свет
Сотрудничество: @indeec17
РМ: @pilipenko1125, @exalove

Related channels
Channel's geo and language
Russia, Russian
Category
Psychology
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

Сансара | Саморазвитие

5 Oct, 12:15

Open in Telegram Share Report
Есть особое чувство, когда находишь старую вещь и понимаешь, что совершенно забыл о её существовании.

Билет из поездки, записку, старую футболку, книгу с пометками.

Такие находки напоминают, сколько всего уже было прожито.

И заодно показывают, что нынешняя жизнь тоже однажды станет чьим-то тёплым воспоминанием — твоим собственным.

🌸 Сансара
286 0 2 5
Сансара | Саморазвитие

5 Oct, 11:15

Open in Telegram Share Report
Наглость круче харизмы

Харизматичные люди пытаются угодить окружающим, а наглые – себе, именно поэтому даже сильные лидеры к ним тянутся и ценят в любом обществе

Если вы тоже хотите стать в хорошем смысле наглым человеком и, как наркотик, притягивать окружающих, почитайте канал "Восточный дракон"

Там делятся цитатами местных мудрецов, которые подарят стальную самооценку, удалят из головы гормон страха и повысят лексикон, помогая поддержать даже сложный диалог

Подписывайтесь, окружающие будут зависеть от вас: https://t.me/+G_Shl4VnPL85MzUy
489 0 1
Сансара | Саморазвитие

5 Oct, 08:00

Open in Telegram Share Report
Следи за своим садом — вот моё правило. Ухаживай за цветами, а не гоняйся за бабочками, и тогда бабочки прилетят к тебе сами. Так жизнь и устроена.

Мэттью Макконахи

🌸 Сансара
874 0 21 41
Сансара | Саморазвитие

4 Oct, 20:15

Open in Telegram Share Report
Человек может годами помнить место, где ему было хорошо, хотя само место давно изменилось.

Не потому, что там осталось что-то особенное, а потому, что с ним связана определённая часть жизни.

Кафе может закрыться, двор перестроить, улица стать совсем другой — а ощущение всё равно останется.

Мы запоминаем не только пространства, но и себя рядом с ними.

🌸 Сансара
1.4k 0 18 61
Сансара | Саморазвитие

4 Oct, 19:15

Open in Telegram Share Report
1.3k 0 15 4
Сансара | Саморазвитие

4 Oct, 16:01

Open in Telegram Share Report
Каковы бы ни были блага, дарованные вам судьбой, надо ещё обладать способностью ощущать их прелесть. Не владение чем-либо, а наслаждение делает нас счастливыми.

Мишель де Монтень

🌸 Сансара
1.5k 0 17 57
Сансара | Саморазвитие

4 Oct, 12:15

Open in Telegram Share Report
Топ-5 признаков человека, который умеет создавать уют вокруг себя

1. Замечает мелочи: свет, музыку, запах еды, удобное место для разговора.

2. Не пытается впечатлить. Ему важнее, чтобы другим было комфортно.

3. Умеет принимать людей без лишней суеты.

4. Не связывает уют с дорогими вещами.

5. Сам чувствует себя спокойно в собственном пространстве.

🌸 Сансара
1.5k 0 16 40
Сансара | Саморазвитие

4 Oct, 11:15

Open in Telegram Share Report
Однажды ученик спросил у Будды:
— Учитель, я постоянно нахожусь в тревоге. Дела не клеятся, будущее пугает, а прошлое не отпускает. Как мне понять, что я наконец на правильном пути?

Будда посмотрел на него с бесконечным спокойствием и ответил всего три слова, после которых ученик замолчал на час, а его жизнь изменилась навсегда.

С этого момента страх исчез, а нужные люди и возможности стали приходить сами собой.

Этот ответ — фундамент твоего внутреннего спокойствия. Прочти его, если чувствуешь, что запутался:

ПОСМОТРЕТЬ ОТВЕТ БУДДЫ
1.4k 0 1 6
Сансара | Саморазвитие

4 Oct, 08:00

Open in Telegram Share Report
День для перезагрузки

Перед новой неделей хочется привести в порядок не только квартиру, но и собственные мысли.

Убрать лишнее, отложить телефон, выспаться и побыть в спокойной обстановке.

Пусть к вечеру появится ощущение лёгкости.

🌸 Сансара
1.6k 0 13 54
Сансара | Саморазвитие

3 Oct, 20:16

Open in Telegram Share Report
Запомни: как только человек начинает прилагать усилия для того, чтобы получить удовольствие от жизни, он потеряет все.

Как бы он ни старался стать счастливым, он им не станет. Сама попытка достигнуть счастья абсурдна, ведь счастье здесь, его нельзя достичь. Так устроен мир, просто необходимо принять, осознать это.


Счастье здесь, оно повсюду; оно внутри, оно снаружи, оно везде. Это единственная реальность. Посмотри, присмотрись к окружающему миру, к деревьям, птицам, скалам, рекам, звездам, луне, солнцу, людям, животным.

Присмотрись: все Сущее соткано из счастья, радости, из блаженства. Это не зависит от желания людей. Помехой на пути к счастью могут быть лишь сами усилия стать счастливым.

Расслабься, и счастье наполнит тебя; расслабься, и счастье забурлит в тебе, расслабься, и оно начнет переполнять тебя.

Ошо

🌸 Сансара
1.7k 0 35 81
Сансара | Саморазвитие

3 Oct, 19:15

Open in Telegram Share Report
Главный убийца XXI века — «кортизоловое сознание»

Постоянный выброс гормонов стресса делает кровь густой, убивает иммунитет и является главной причиной 90% психосоматических заболеваний, от язвы до опухолей.

Если вы хотите дожить до 100 лет в здравом уме, вам нужно научиться «выключать» реакцию на раздражители. Канал Самосознание — это ваш личный щит от агрессивной среды.

Там публикуются тексты-установки, которые нормализуют гормональный фон, заставляя организм вырабатывать эндорфины вместо кортизола. Это лучшая профилактика раннего старения и нервных срывов.

Остановите саморазрушение прямо сейчас: https://t.me/+Janx53kRYSowZjAy
Перейти на канал
1.6k 0 5 11
Сансара | Саморазвитие

3 Oct, 16:06

Open in Telegram Share Report
Самая тяжёлая школа — это школа жизни. 

Никогда не знаешь, в каком ты классе и когда следующий экзамен. Ты даже списать не можешь, потому что ни у кого больше нет твоего варианта.

🌸 Сансара
1.7k 0 35 74
Сансара | Саморазвитие

3 Oct, 12:15

Open in Telegram Share Report
Характеристики человека, который умеет признавать свои желания

• Может сказать, чего хочет, без длинных оправданий.

• Не стесняется попросить о том, что ему важно.

• Не ждёт, пока окружающие сами догадаются.

• Способен отказаться от того, что ему не подходит.

• Не считает собственные желания эгоизмом.

🌸 Сансара
1.6k 0 25 51
Сансара | Саморазвитие

3 Oct, 08:00

Open in Telegram Share Report
Суббота началась спокойно

За окном уже новый день, а впереди нет привычной гонки по делам. Можно медленно проснуться, приготовить завтрак и решить, чем хочется заняться сегодня.

Хорошего утра и приятной субботы — с тем самым ощущением свободы, которого так ждёшь в будни.

🌸 Сансара
1.6k 0 7 53
Сансара | Саморазвитие

2 Oct, 20:25

Open in Telegram Share Report
Когда вас поражает дурная мысль, честно признайте ее существование, скажите: «У меня появилась такая-то и такая-то дурная мысль», — и затем отбросьте её. 

Есть изречение дзен:

«Возникновение дурной мысли — это как болезнь, а лекарство — не давать ей развиваться». 

Сэкида Кацуки

🌸 Сансара
1.7k 0 23 58
Сансара | Саморазвитие

2 Oct, 16:00

Open in Telegram Share Report
Ты можешь сбежать, бежать очень быстро и далеко, но ведь от себя никуда не денешься.

Сесилия Ахерн

🌸 Сансара
1.7k 0 15 42
Сансара | Саморазвитие

2 Oct, 12:15

Open in Telegram Share Report
Есть интересный момент: чем увереннее человек в своём выборе, тем меньше ему хочется подробно объяснять его всем окружающим.

Он может спокойно сказать «мне так подходит» и на этом остановиться.

Потребность получить одобрение постепенно уступает место внутренней определённости.

🌸 Сансара
1.7k 0 19 57
Сансара | Саморазвитие

2 Oct, 08:00

Open in Telegram Share Report
Что делать, если тебя раздражает чужая медлительность

Сначала отдели реальную проблему от собственного темпа. Возможно, человек действительно задерживает общий процесс. А может, он просто делает всё спокойнее, чем привык делать ты.

Если задержка важна — обозначь конкретный срок.

Если не важна — не превращай разницу в характер человека.

Не каждый человек обязан двигаться с твоей скоростью.

🌸 Сансара
1.9k 0 11 53
Сансара | Саморазвитие

1 Oct, 20:15

Open in Telegram Share Report
Нет времени лучше осени, чтобы приступить к забыванию всего, что томит и тревожит.
Надо стрясти с себя тревоги и беспокойства, как деревья стряхивают с себя сухую листву.

Пауло Коэльо

🌸 Сансара
1.9k 0 38 75
Сансара | Саморазвитие

1 Oct, 16:01

Open in Telegram Share Report
Неплохо бы понимать и учитывать, что каждый человек время от времени может поступать неразумно.

Это происходит не потому, что он плохой, а потому, что он устал и у него именно сейчас не хватило ресурсов, чтобы воздержаться от ерунды, которую захотел сделать его мозг.

Просто будьте добрее!

🌸 Сансара
1.9k 0 24 58
20 last posts shown.