Если не гликимический индекс, то что?
#stslim

Привет, друг!🤚🏻
Подоспела третья часть статьи о гликемическим индексе. В первых двух, которые находятся выше, было сказано о том, что гликемический индекс не является основным мерилом качественной диеты и вообще не делает особой погоды для здоровых людей.
Название и суть третьей части написаны в оглавлении, а прочитать ее можно по ссылке ниже.

➡️Жми меня⬅️