Последние две недели жизнь текла по-дурацки: я будто варилась в буднях с лейтмотивом из ощущения, что слово "деградировать" придумали для меня. Я приходила с работы, включала сериал, брала кучу вредной еды, до ночи уговаривала себя сделать что-то полезное, засыпала в 2, просыпалась за сорок минут до выхода и бежала в офис.
Да, я работала, да, вела проект по фрилансу (окей, не один проект), ходила в зал, смотрела все видео только в оригинале, а еще каждый день писала минимум 500 слов (это отдельная история) — но между всем этим жизнь превратилась в бардак: я всюду опаздывала, развела беспорядок в квартире, узнала, что существует утренняя бессонница и стала одеваться по принципу "достану что-нибудь из кучи вещей на диване".
Вчера я поняла — хватит. Не проснулась с этой мыслью, а медленно шла к ней в течение дня, и вечером четко услышала в мыслях: Хватит.
Поняла, что устала от бардака в делах и в моем мире сильнее, чем устала физически, так что теперь бардак можно победить.
Я записалась на первый урок английского. Закинула спортивную форму в стирку. Сменила постельное белье и выбрала одежду на следующий день. Поставила на телефон Moments — приложение, которое контролирует, сколько времени ты проводишь со смартфоном.
И написала список правил на неделю, примерно такой:
• Не есть ничего вредного, сладкого, мучного.
• Не надевать джинсы.
• Ложиться до 00:30.
• Выходить из офиса до 20:00.
• Не тонуть в телефоне.
Понедельник вышел звонким и четким. Я была там, где была. Выполнила все рабочие дела по плану. Сходила в зал. Созвонилась по скайпу с репетитором для установочного урока по английскому. Пока пишу пост, готовлю обед на завтра.
И я не чувствую себя грандиозным молодцом, но чувствую себя живой: не хочется спрятаться от мира или от себя, не хочется уснуть или бросить все к черту. Это обычный день без выдающихся требований, но я с ним полностью справилась.
И все не могу понять, но понять непременно нужно: в чем дело? В том, что появилось это чувство "Хватит" или в том, что все "когда-нибудь" планы и правила оказались структурированны.
А еще — как жить так всегда? Ведь если жить так всегда, то можно всех на свете победить. Но черт с ними, со всеми — можно победить даже себя.
Да, я работала, да, вела проект по фрилансу (окей, не один проект), ходила в зал, смотрела все видео только в оригинале, а еще каждый день писала минимум 500 слов (это отдельная история) — но между всем этим жизнь превратилась в бардак: я всюду опаздывала, развела беспорядок в квартире, узнала, что существует утренняя бессонница и стала одеваться по принципу "достану что-нибудь из кучи вещей на диване".
Вчера я поняла — хватит. Не проснулась с этой мыслью, а медленно шла к ней в течение дня, и вечером четко услышала в мыслях: Хватит.
Поняла, что устала от бардака в делах и в моем мире сильнее, чем устала физически, так что теперь бардак можно победить.
Я записалась на первый урок английского. Закинула спортивную форму в стирку. Сменила постельное белье и выбрала одежду на следующий день. Поставила на телефон Moments — приложение, которое контролирует, сколько времени ты проводишь со смартфоном.
И написала список правил на неделю, примерно такой:
• Не есть ничего вредного, сладкого, мучного.
• Не надевать джинсы.
• Ложиться до 00:30.
• Выходить из офиса до 20:00.
• Не тонуть в телефоне.
Понедельник вышел звонким и четким. Я была там, где была. Выполнила все рабочие дела по плану. Сходила в зал. Созвонилась по скайпу с репетитором для установочного урока по английскому. Пока пишу пост, готовлю обед на завтра.
И я не чувствую себя грандиозным молодцом, но чувствую себя живой: не хочется спрятаться от мира или от себя, не хочется уснуть или бросить все к черту. Это обычный день без выдающихся требований, но я с ним полностью справилась.
И все не могу понять, но понять непременно нужно: в чем дело? В том, что появилось это чувство "Хватит" или в том, что все "когда-нибудь" планы и правила оказались структурированны.
А еще — как жить так всегда? Ведь если жить так всегда, то можно всех на свете победить. Но черт с ними, со всеми — можно победить даже себя.