Type to search
Advanced channel search

Купить живой трафик

2 руб / подписчик
img
ad

Лиды из Телеграм по 600 рублей

ИИ найдёт в чате лиды психологам, юристам и т.п.
img
ad

ИИ-агент сам находит вам клиентов

Слушает Telegram-чаты 24/7, находит заявки и лиды
img
ad

The Your Soul

@TheYSoul
Channel's geo and language: Russia, Russian
Category: Psychology

Уникальный канал, который раскрывает такие важные темы:
▫️внутреннее исцеление
▫️душепопечение
▫️духовное здоровье
▫️взаимоотношения
▫️все об эмоциях и чувствах
Актуальный контент, книги, исследования, советы, опросы.
✍🏻 Все вопросы @TheYSoulbot

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Russia, Russian
Category
Psychology
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

The Your Soul

25 Jul, 14:49

Open in Telegram Share Report
🪞 Проекция — это психологический механизм, когда человек может приписывать свои мысли, эмоции или черты другим, видя в них то, что вытесняет, отрицает и не хочет признавать в себе.

В такие моменты могут возникать негативные мысли об окружении, когда на самом деле причины внутри самого человека 😳

Проекция может быть подсказкой, которая показывает не других людей, а себя.

👀 Если вы замечаете, что что-то сильно триггерит вас в другом человеке — стоит спросить себя: «А есть ли такое во мне?»

🧩 @TheYSoul
#проверкасебя@TheYSoul
209 0 4 16
The Your Soul

18 Jul, 18:53

Open in Telegram Share Report
➡️ Терпение — это управление собой.

🧩 @TheYSoul
#терпение
318 0 3 22
The Your Soul

16 Jul, 19:51

Open in Telegram Share Report
Интересное наблюдение… 👀

Одна американская писательница однажды сказала, что люди очень быстро забывают все то, о чем вы им говорили. Они также выбрасывают из своей памяти все то, что вы для них сделали. Но они помнят эмоции, которые вы у них вызывали 🤔

🧩 @TheYSoul
#взаимоотношения
#чувства
#эмоции
332 0 4 25
The Your Soul

10 Jul, 09:54

Open in Telegram Share Report
Мы не сможем найти Бога в шуме и беспокойстве. Бог — друг тишины. Посмотрите на природу: деревья, цветы, трава — они растут в тишине. Звезды, луна, солнце движутся в тишине. Нам нужно тишина, чтобы прикоснуться к душе.

© Мать Тереза

🧩 @TheYSoul
#тишина@TheYSoul
#цитата@TheYSoul
440 0 9 28
The Your Soul

26 Jun, 08:19

Open in Telegram Share Report
Инсайты на сегодня ⤵️

➡️ Во время трудностей, если все неопределенно – продолжай идти с Богом! Каждый шаг – это движение вперед. Не сдавайся, твой путь стоит усилий!

➡️ Умей останавливаться, когда эмоции на пределе. Не реагируй импульсивно. Спроси себя: "Это действительно мое решение или просто эмоциональная реакция?" Помни, что решения нужно принимать осознанно❗️

➡️ Учись смотреть на сложившиеся ситуации как они есть – без катастрофизации и самообмана. Объективность в восприятии играет важную роль 💯

➡️ Честно осознавай то, о чем ты думаешь, что чувствуешь и проживаешь. Есть Бог, Который может направить тебя, и люди, через которых Он действует 😇

➡️ Если все сложно, попробуй записать свои мысли и чувства на бумагу. Просто пиши 📝

➡️ Позволь кому-то узнать, что тебе тяжело, расскажи, попроси о молитвенной поддержке 🤲

🧩 @TheYSoul
#восстановление@TheYSoul
540 0 15 30
The Your Soul

19 Jun, 07:10

Open in Telegram Share Report
Если вы стоите перед трудностями, проблемами, напоминайте себе всегда, что с нами живой Бог! 🫂

🧩 @TheYSoul
#несдавайся@TheYSoul
600 0 7 32
The Your Soul

17 Jun, 19:22

Open in Telegram Share Report
Ты не можешь быть никем, как только самим собой и никто не может быть тобой, как только ты сам. Поэтому будь собой в наилучшем смысле! 👍

🧩 @TheYSoul
452 0 4 20
The Your Soul

2 Jun, 19:08

Open in Telegram Share Report
Бегство от действительности 🏃‍♀️

Перемена, о которой говорит Священное Писание, исключает притворство. Нам не нужно делать вид, будто жизнь прекрасна, когда на са­мом деле все плохо. Христос хочет, чтобы мы имели дело не с иллюзиями, а с реальностью во всей ее полноте: со всеми ее страхами, страданиями, злобой и корыстью, то есть со всем тем, что склоняет человека к бегству от действительности.

Гос­подь хочет, чтобы мы изменились, изменились изнутри, чтобы отбросили притворство. И в то же время Он не требует от нас совершенства, но требует способности любить как люди, познавшие любовь Божью ✝️

© Ларри Крабб

🧩 @TheYSoul
#перемены@TheYSoul
540 0 11 21
The Your Soul

30 May, 20:27

Open in Telegram Share Report
Каждый из нас, как часть живого Тела Христова, с помощью Духа Святого может стать более чувствительным к себе и другим, чтобы развивать отношение с пониманием достаточности Христа для того, чтобы исцелить ту боль, с которой мы сталкиваемся.

🧩 @TheYSoul
459 0 2 25
The Your Soul

27 May, 09:24

Open in Telegram Share Report
Первое, что я делаю каждое утро — это ищу Бога в тайной комнате. Это время, когда я отдаю Ему все свои заботы и нахожу мир в Его присутствии.

© Джордж Мюллер

🧩 @TheYSoul
#молитва@TheYSoul
#цитата@TheYSoul
509 0 10 34
The Your Soul

9 May, 07:02

Open in Telegram Share Report
«Благословен Бог и Отец нашего Господа Иисуса Христа. По Своей великой милости Он через воскресение Иисуса Христа из мертвых дал нам новую жизнь в живой надежде» (1 Петра 1:3).

🧩 @TheYSoul
#любовь@TheYSoul
596 0 5 25
The Your Soul

7 May, 10:08

Open in Telegram Share Report
🔎 Независимо от обстоятельств, учитесь замечать хорошее, радоваться и благодарить Бога за каждый день!
✅ Даже маленькие достижения заслуживают внимания.
🙌🏻 Будьте благодарны Богу за все! Это помогает сохранять веру и жить в предназначении.

🧩 @TheYSoul
#благодарение@TheYSoul
529 0 6 33
The Your Soul

10 Mar, 08:50

Open in Telegram Share Report
🔍 Всегда легче найти недостатки, чем повод для ободрения, но что важнее?

🧩 @TheYSoul
#ободрение@TheYSoul
#поддержка@TheYSoul
256 0 2 18
The Your Soul

14 Feb, 10:21

Open in Telegram Share Report
Путь к небу лежит через многие скорби, но какие бы они не были, они не могут отлучить нас от любви Божией ❤️

🧩 @TheYSoul
#любовь@TheYSoul
#небо@TheYSoul
460 0 4 32
The Your Soul

31 Jan, 21:58

Open in Telegram Share Report
Вся жизнь праведного христианина － это святое стремление.

© Аврелий Августин

🧩 @TheYSoul
#цитата@TheYSoul
477 0 2 18
The Your Soul

12 Jan, 11:07

Open in Telegram Share Report
🌀Мотивация в жизни христианина

Мы склонны к тому, чтобы смотреть на других христиан и ждать от них подтверждения нашего принятия, нашей приемлемости. Их ободрение становится слишком важным, поэтому мы пытаемся угодить им для того, чтобы получить их ободрение. В этот момент мы начинаем чувствовать давление с их стороны и пытаемся соответствовать этому давлению. Когда мы не удовлетворяем тому, что, по нашему мнению, является их ожиданием от нас, мы чувствуем себя виновными и мы избегаем этих людей, или начинаем их обманывать. Общение разрушено. Когда мы стараемся изо всех сил, а они проявляют свое неодобрение или так и не похвалят наши усилия, то тогда мы на них злимся.

Очень много в нашей христианской деятельности мотивировано личным желанием завоевать чье-то одобрение и, следовательно, стать приемлемым для кого-то.

Все боли, все проблемы, которые являются результатом такого сорта мотивации, не являются необходимыми, потому что существует доктрина оправдания верой. Я уже принят, мне не нужно ничье ободрение. Бог объявил, что со мной все впорядке. Когда я начинаю это понимать, даже может быть совсем немного, тогда моим неизбежным ответом будет: "Спасибо Тебе, Господь, я хочу угодить Тебе".

Основанием мотивации в христианской жизни является правильное понимание и принятие праведности Божьей и Его оправдания.

©Лоренс Дж. Крэбб

🧩 @TheYSoul
#мотивация@TheYSoul #оправдание@TheYSoul #принятие@TheYSoul #приемлемость@TheYSoul
491 0 6 34
The Your Soul

30 Dec 2025, 08:43

Open in Telegram Share Report
🤍 В завершении уходящего года поделитесь благодарностью с людьми, которые вас окружают или с теми, кто далеко, но в вашем сердце. Это те, кто послужили вам, научили чему-то, поделились, поддержали, молились, помогали, любили, были рядом или на расстоянии…Уделите немного времени, чтобы показать, что именно они значат для вас ⤵️

✔️Это могут быть слова благодарности или поддержки, сказанные лично или написанные в открытке или сообщении. Это будет хорошим временем для вас и одним из способов благословить их.

💫 Скажите, о том, что вы цените в человеке, в его характере или действиях, в его отношении или служении…

😇 Поблагодарите…

✍🏻 Напишите…

🫶 Поддержите…

🌸 Подарите что-то…

🙌🏻 Благословите…

✨ Скажите, что вы дорожите…

🙏 В молитве выразите свою благодарность Богу за все взаимоотношения,
и за тех людей, которых Он вам посылал в этом году!

🧩 @TheYSoul #лайфхак
#благодарность #взаимоотношения
437 0 5 22
The Your Soul

22 Dec 2025, 09:05

Open in Telegram Share Report
Хорошие советы к Рождеству ❄️❄️❄️

У псалмопевца Давида в Псалме 36 есть хорошая новость: надежда не умерла! На жизнь можно смотреть с оптимизмом! И вот советы, которые он дает:

✔️Уповайте на Бога, иначе вы будете надеяться на людей и обязательно разочаруетесь
✔️Делайте добро. Чем больше добра мы делаем, тем меньше шансов у зла победить нас
✔️Утешайтесь Господом. Ищите поддержки в Боге и Его воле. Он обещает заботиться о наших нуждах
✔️Предайте Господу путь ваш и Он благословит ваши усилия исполнять Его волю
✔️Терпеливо ожидайте Господа и Он обязательно даст победу!

Чем больше мы погружаемся в Бога, Его слово и Его обещания, тем сильнее мы будем среди трудностей и обстоятельств, которые сегодня угнетают нас.

🧩 @TheYSoul
#надежда@TheYSoul
#Рождество@TheYSoul
#советы@TheYSoul
689 0 13 28
The Your Soul

20 Nov 2025, 23:18

Open in Telegram Share Report
308 0 2 34
The Your Soul

17 Nov 2025, 22:17

Open in Telegram Share Report
🤯 В стрессе наш мозг реагирует как на опасность: тело напрягается, дыхание сбивается, мышление блокируется
В такие моменты важно уметь возвращаться в спокойное состояние, чтобы иметь ясные мысли и не совершать импульсивных действий💯

Попробуйте одну из этих известных техник, которые могут помочь «прийти в себя» ⤵️

Дыхание 4-7-8
Вдох через нос - 4 сек
Задержка - 7 сек
Выдох через рот - 8 сек
🔄 Повторить 3–4 раза
✅ Мозг получает сигнал: "можно спокойно"

Упражнение 5-4-3-2-1
Называть:
5 вещей, которые видишь
4 звука, которые слышишь
3 телесные ощущения
2 запаха
1 вкус
✅ Это возвращает в «здесь и сейчас» из-за ощущений

Холод
Умыть лицо холодной водой
Приложить что-то прохладное к запястьям или шее
✅ Это помогает снизить эмоции и услышать себя

Движение
Пройтись или потоптаться
Потрясти руками
Сделать 10 медленных приседаний
✅ Движение = регуляция нервной системы

Телесная поддержка
Обнять себя
Похлопать себя по плечам
Сказать вслух:
«Я здесь. Я в безопасности. Это пройдет»

💬 Можно сделать хотя бы что-то одно из этого и почувствовать себя спокойнее
🙏 И конечно же, важно провести время в молитве, чтобы дать Богу возможность действовать.

📨 Сохраняйте, чтобы не искать в моменте

🧩 @TheYSoul
#стресс@TheYSoul
#осознанность@TheYSoul
508 0 28 22
20 last posts shown.