Два способа прожить сегодняшний день
Жизнь... Она так удивительна и в то же время сложна... Правда? Хочется радоваться каждому мгновению, НО... У каждого свои "но":
Семья;
Работа;
Задания;
Хлопоты;
Рутина;
Соседи и тд.
Как же избавиться от этого навалившегося груза ответственности? Есть 2 способа.
🔹Способ 1. Пустить все на самотек
Это проще всего. Для тех, кто не любит напрягаться. Как это? Очень просто. Делюсь пошаговой инструкцией:
Махнуть рукой;
произнести вслух: "Будь как будет";
выдохнуть с облегчением.
Многие делают это неосознанно. И мы с вами тоже. Как именно?
Откладываем решение важных вопросов на "потом" (спорт, английский, личностный рост, текущие задачи и др.);
Меняем местами свои приоритеты (в погоне за деньгами, славой и другими "приятностями");
Забываем про семьи (уходя в рабочие проекты с головой);
Развиваем лишь одну жизненную сферу (не поддерживая баланса в других).
Знакомо? Неосознанно пустить все на самотек. А что в итоге?
Гора накопившихся дел нас заваливает;
Рушится система ценностей;
Жены (мужья, дети) обижаются, что мы не проводим с ними время;
Проседают другие важные сферы (здоровье, личностный рост, отношения и др.)
Итог подобного стиля жизни - постоянное разочарование. Какая же альтернатива? Слава Богу, она есть.
🔹Способ 2. Поддерживать все сферы своей жизни
В этом нам поможет грамотное планирование времени. Представьте себе, что жизнь - это игра, построенная на жонглировании пятью шарами. Эти шарики:
работа,
семья,
здоровье,
друзья,
душа.
Важно помнить о том, что шарик работы сделан из резины: если вы его невзначай уроните, он подпрыгнет и вернется обратно. Но остальные четыре шарика - стеклянные. И если вы уроните один из них, он может поцарапаться, испортиться, повредиться или полностью разбиться. Для его восстановления потребуется много сил. Помните об этом и старайтесь не допустить подобного.
Что тогда делать? Нужно стараться поддерживать каждую сферу жизни. Ведь для того, чтобы был результат - нужно инвестировать свои ресурсы в виде времени, денег, внимания, общения и тд.
Хотите сохранить нежные и трепетные отношения в семье? Инвестируйте (время с близкими людьми).
Хотите повысить свой доход? Инвестируйте (получение знаний).
Хотите заниматься любимым делом и на нем зарабатывать? Инвестируйте (поиск своего дела, самообразование).
Хотите чувствовать себя бодро всю жизнь? Инвестируйте (занимайтесь спортом, правильно питайтесь).
Всем хорошего дня!😊
Жизнь... Она так удивительна и в то же время сложна... Правда? Хочется радоваться каждому мгновению, НО... У каждого свои "но":
Семья;
Работа;
Задания;
Хлопоты;
Рутина;
Соседи и тд.
Как же избавиться от этого навалившегося груза ответственности? Есть 2 способа.
🔹Способ 1. Пустить все на самотек
Это проще всего. Для тех, кто не любит напрягаться. Как это? Очень просто. Делюсь пошаговой инструкцией:
Махнуть рукой;
произнести вслух: "Будь как будет";
выдохнуть с облегчением.
Многие делают это неосознанно. И мы с вами тоже. Как именно?
Откладываем решение важных вопросов на "потом" (спорт, английский, личностный рост, текущие задачи и др.);
Меняем местами свои приоритеты (в погоне за деньгами, славой и другими "приятностями");
Забываем про семьи (уходя в рабочие проекты с головой);
Развиваем лишь одну жизненную сферу (не поддерживая баланса в других).
Знакомо? Неосознанно пустить все на самотек. А что в итоге?
Гора накопившихся дел нас заваливает;
Рушится система ценностей;
Жены (мужья, дети) обижаются, что мы не проводим с ними время;
Проседают другие важные сферы (здоровье, личностный рост, отношения и др.)
Итог подобного стиля жизни - постоянное разочарование. Какая же альтернатива? Слава Богу, она есть.
🔹Способ 2. Поддерживать все сферы своей жизни
В этом нам поможет грамотное планирование времени. Представьте себе, что жизнь - это игра, построенная на жонглировании пятью шарами. Эти шарики:
работа,
семья,
здоровье,
друзья,
душа.
Важно помнить о том, что шарик работы сделан из резины: если вы его невзначай уроните, он подпрыгнет и вернется обратно. Но остальные четыре шарика - стеклянные. И если вы уроните один из них, он может поцарапаться, испортиться, повредиться или полностью разбиться. Для его восстановления потребуется много сил. Помните об этом и старайтесь не допустить подобного.
Что тогда делать? Нужно стараться поддерживать каждую сферу жизни. Ведь для того, чтобы был результат - нужно инвестировать свои ресурсы в виде времени, денег, внимания, общения и тд.
Хотите сохранить нежные и трепетные отношения в семье? Инвестируйте (время с близкими людьми).
Хотите повысить свой доход? Инвестируйте (получение знаний).
Хотите заниматься любимым делом и на нем зарабатывать? Инвестируйте (поиск своего дела, самообразование).
Хотите чувствовать себя бодро всю жизнь? Инвестируйте (занимайтесь спортом, правильно питайтесь).
Всем хорошего дня!😊