5 вёрст

☀️Пора летних отпусков в разгаре. Больше солнца, моря, походов с палаткой и прочих отпускных радостей, меньше интернета и соцсетей. Но благодаря нашему дайджесту у вас не так много шансов упустить самые интересные новости за неделю:

🌟о том, как 5 вёрст готовится к марафону «Белые ночи» в Санкт-Петербурге

🌟о скором открытии 5 вёрст ещё в двух новых парках: в Санкт-Петербурге и Первоуральске

🌟об особенностях участия в бонусных программах РЖД и Спортмастера

👁Наш Дзен пополнился простым рецептом счастья от участников недели - замечательной семьи Апухтиных из Курска: приходите на 5 вёрст, знакомитесь, женитесь, начинаете бегать с коляской

И не забудьте заглянуть в наш @5verst?si=oJzyUHaV2-295tkP' rel='nofollow'>YouTube-канал@5verst?si=oJzyUHaV2-295tkP' rel='nofollow'>, где на этой неделе активно выбирали победителя конкурса видеороликов

#навёрстывай

Наслаждаемся летним солнцем и вашими улыбками❤️

📸Балашиха Пестовский, Липецк Парк Победы, Лобня Городской парк, Ставрополь, Уфа Кашкадан, Котельники Кузьминский, Тюмень Затюменский, Москва Фили

☀️Расскажи нам, #гдетыбыл , кому улыбался, кого обнимал субботним утром?

Быстро ли бежал или размеренно шёл? А может, помогал в проведении старта?

Ждём твои горизонтальные фото и видео в комментариях под этим постом, желательно до 13:00 воскресенья. Тогда есть шанс попасть в понедельничный ролик✨

📷Сергей Создателев, 5 вёрст Дружба

😊 А вы уже получаете ещё больше баллов «РЖД Бонус» благодаря 5 вёрст?
Нет? Тогда этот пост для вас 🙌

➡️ Регистрируйтесь в программе «РЖД Бонус» (если вы уже зарегистрированы — посмотреть номер своего счёта можно на сайте РЖД Бонус).
➡️ Перейдите в личный кабинет на сайте 5 вёрст, укажите номер счёта в РЖД Бонус и дождитесь проверки.
➡️ Участвуйте в мероприятиях 5 вёрст в любой роли — как финишёр и/или волонтёр — хотя бы раз в 3 месяца, чтобы активировать условия акции. Но мы ждём вас каждую неделю! ❤️
➡️ Покупайте билеты на сайте РЖД, указав номер своего счёта в программе «РЖД Бонус», и получайте на 10% больше бонусов от поездки! Бонусы начисляются стандартно в течение 30 дней с даты поездки, их можно потратить на оплату следующих билетов РЖД.


Что нужно учесть:
⏺ Если не участвовать в стартах 5 вёрст больше 3 мес. — статус деактивируется. Вход там же, где и выход: принимайте участие в наших мероприятиях, и через некоторое время статус автоматически активируется снова!
⏺ Проверка статуса в программе РЖД Бонус занимает около недели, не спешите волноваться.
⏺ Текущий статус всегда можно проверить в личном кабинете на сайте 5 вёрст.

💬 Ознакомиться с условиями более подробно можно на сайте 5 вёрст.

📸 5 вёрст Дружба

Сегодня в ❤️🌼🤨🌼🔤🔤– гадание на локацию по содержимому домашнего шкафа. Открываем и приступаем!

🫠Приглянулась пижамка - айда в Московский парк Победы (СПб), где состоится пижамный старт.

👕Преобладают футболки?
Есть повод отметить День футболки и показать любимую в Южноуральске или в Магнитогорске в Притяжении. В последнем ещё и День селфи и День эклера.

🍓Если в гардеробе много клубнично-красного, то отправляйтесь в парк Серебрянка в Пушкино на Клубничный старт.

👗Нарядное пригодится в Пестовском, ведь там празднуют второй день рождения! (В программе гвозди, слеклайн, красивые токены, викторина и другие сюрпризы).

🩳А вот на 2-м дне рождения Губайловского Экопарка пригодится морской стиль: синий, белый, голубой цвета и морская атрибутика.

👰‍♀️В Нижегородской Швейцарии актуален будет белый, ведь там ожидается свадьба волонтёров! Все атрибуты свадьбы обещаны.

🟥🟥Тёплые цвета и оттенки пригодятся для старта в Мытищах, посвященного дню летнего солнцестояния🔅
Его же отметят и в Томске Сосновом Бору.

🧘‍♀️Просто удобная спортивная одежда и коврик будут уместны в Чертаново на Кировоградских прудах на дне йоги.

🥢Лежат скандинавские палочки без дела? В Мега Парке Кудрово день скандинавской ходьбы с мастер-классом от тренера.

😊О, фишка для обмена давно куплена! Тогда вас ждут в Москве на ВДНХ, где после финиша вновь пройдет мастер-класс по рисованию на фишках.

🌟На глаза попалась прочитанная книга? 
Буккроссинг в Крылатском.

Делитесь - что нагадали?

📸 Алёна Горбунова, 5 вёрст Солнечный остров, Краснодар

🦁 Марафон Белые Ночи — уже в следующие выходные!

❤Санкт-Петербург, мы едем и готовимся не спать:
программа очень насыщенная!

➡️28-29 июня ждём вас на нашем стенде 5 вёрст на экспо марафона. Мы будем внутри помещения, приходите пообщаться и обняться, поучаствовать в розыгрыше подарков, создать плакаты болельщиков, померить или приобрести клубные футболки и другой мерч, встретиться с друзьями и узнать новости.

➡️29 июня в субботу в 9:00 во всех парках Санкт-Петербурга и области в рамках 5 вёрст стартуют фан-раны, где традиционно можно размяться и обсудить планы на забег, вместе позавтракать и настроиться на шикарные выходные.
Выбирайте удобный вам парк и приходите в футболках марафона "Белые Ночи" разных лет.
❤️Наш большой друг — художница Ксения Кочкина — нарисовала тематическую открытку, которую получат участники фан-ранов.

➡️А вечером 29 июня приглашаем всех на точку поддержки пошуметь и потанцевать!
Ждём вас с 21:00 до 01:30 по адресу: Университетская набережная, 1-3.
Это 9-й километр на дистанции 10 км и 16/20-й на дистанции 42 км.
💡Если вы бежите 10 км, то после финиша приходите поддержать марафонцев — это совсем рядом. Вступайте в чат точки поддержки и приходите болеть за бегунов.

🤓 До встречи в Питере на марафоне "Белые Ночи"!

Мы уже говорили о том, что в Санкт-Петербурге будет ещё один парк с 5 вёрст. Рассказываем подробности!

🔥Открытие 5 вёрст в Полюстровском парке состоится 6 июля!

🌳 Полюстровский парк - самая большая зеленая зона в Красногвардейском районе.

🗂Маршрут проходит в два круга по грунтовым дорожкам.

🌊Старт и финиш на южном берегу большого пруда возле ивы.
📍Координаты: 59.963581, 30.429404

💚Команда молодая и пока небольшая, будет очень рада участникам и желающим помочь в организации, а также гостям новой локации🙏

Пишите в сообщения группы локации, дело по душе найдётся каждому.

До встречи в парке!

😊Суббота • утро • 5 вёрст • 1000 бонусов Спортмастер!

Программа начисления бонусов Спортмастер — продолжается!
✔️1000 бонусов будет начислено всем за финиш или волонтёрство каждую субботу.

❤️ Приходите на 5 вёрст регулярно — копите бонусы Спортмастер!

⚡️Бонусы можно использовать в магазинах Спортмастер, на сайте sportmaster.ru и в мобильном приложении.
1 бонус = 1 рубль.
Оплачивайте бонусами до 30% стоимости любых товаров или до 50% на товары на скидкой.

Чтобы получить бонусы:
🔸быть зарегистрированным участником клубной программы Спортмастер;
🔸в личном кабинете 5verst.ru должен быть указан ваш номер телефона;
🔸бонусы зачисляются на счет в течение 14 дней со дня проведения мероприятия и действительны в течение 30 дней с момента начисления.

🖇Подпишись, чтобы знать обо всех бонусах и подарках

Реклама. ООО «Спортмастер. ИНН 7728551528

Амбассадоры открытий помогают командам пройти от заявки до запуска 5 вëрст кратчайшим путём.

💬 Каждая новая заявка на открытие — отдельный проект, за который отвечает один амбассадор. Если есть ресурс, то можно вести одновременно несколько таких проектов.

Руководит направлением открытий и помогает амбассадорам Дарья Панюхина:

«С каждым амбассадором мы на связи в личной переписке и раз в неделю устраиваем общий созвон для обсуждения важных вопросов, синхронизации статусов по проектам».

👉 С начала года в команду добавились два новых человека. Первое время амбассадор работает с наставником. За этот «стажерский» период можно понять, насколько это интересно, полезно и трудозатратно. Средний срок работы с наставником — 2 месяца, но всё индивидуально. В помощь амбассадору — подробная инструкция, советы и поддержка коллег по команде.

🟥 Сейчас нам не хватает ещё 5 человек для оперативных коммуникаций с авторами заявок. Если вам интересно заглянуть во внутреннюю работу нашей команды и вы отвечаете требованиям в описании вакансий на сайте, то ждём вас на privet@5verst.ru!

🪐В июне мы отпраздновали двухлетие нашего движения. И многие парки именно в этот день отмечали день рождения своих локальных 5 вёрст, так как именно тогда они перезапустились под новым брендом. Но есть команды, которые по каким-либо причинам отложили открытие.

👁Одна из таких команд - из города Майкопа. Ребята смогли возобновить парковые пробежки только спустя год. Но зато сейчас они с удовольствием проводят субботние старты и приглашают всё новых и новых участников.

😯Мы поговорили с руководителем 5 вёрст Майкоп Городской парк Дмитрием Валявским о перезапуске и его впечатлениях от роли руководителя.

📸Иван Ванюшенков, 5 вёрст Майкоп Городской парк

Мы привыкли мерить дистанции в вёрстах и километрах, но сегодня давайте оценим наш прогресс числами.
А вот и свежие данные, отражающие активность нашего движения за прошедшую неделю:

🪻7255 уникальных участников
🪻812 новых участников
🪻1068 личных рекордов

🪷 138 мероприятий (без отмен!) 
🪷 6585 финишёров, ссылка на регистрацию для 427 неизвестных
🪷 2083 волонтёра

Клубы:

🧡 9493    💜 3193

💛 3906    💜 1430

🧡 1178      💜 510

❤️ 32 (+6) 💜 41 (+8)

📸Алексей Бабук, 5 вёрст Гатчина