При мощном употреблении алкоголя важно не разрушить нервную систему.

Видали на улице матёрых алкашей, которые еле-еле переставляют ноги?

Такое может быть со всеми.

Состояние называется алкогольная полинейропатия. Она развивается из-за непосредственного разрушения жировой оболочки нервных стволов и невозможности восстановить повреждённые нервы в отсутствии витаминов группы В.

Поэтому попьянствовали - извольте подлечить организм высокими дозами этих витаминов. Пьёте недолго - можно таблетками типа Нейромультивит. А если запой долгий, то нужно колоть в зад Комбилипен или Мильгамму (в таблетках ничего не всосется). Курс 10 инъекций или 30 дней таблеток.

Как определить надвигающуюся полинейропатию?
Если стали мёрзнуть ноги, а по ночам сводит икроножные мышцы (особенно после пьянки), то вы на верном пути - скоро будете ходить как тот "синяк" у магазина. Пора принимать активные меры!