Как наладить душевную связь во время ссоры?

Чтобы устранить проблемы в ваших взаимоотношениях, не нужно избегать стыда и страха — нужно научиться преобразовывать их. Чтобы улучшить отношения, превратите стыд и страх в сострадание к близкому человеку. Это нелегкая задача. Если мы всецело озабочены защитой своих собственных слабых мест, нам трудно заметить, когда задеты чужие.

К счастью, выход есть. Когда вы испытываете стыд или страх — это и есть самый верный признак того, что ваш любимый тоже чувствует себя не лучшим образом и, как и вы, нуждается в сочувствии. Как только вы научитесь чувствовать его боль, вы сможете посочувствовать ему, а значит, скорее всего, получить сочувствие в ответ. Чтобы научиться этому, необходимо соблюдать следующие правила:
http://telegra.ph/Kak-naladit-svyaz-vo-vremya-ssory-03-13

#отношения