Тактильный голод. Слышали?
Тактильный голод - это недостаток прикосновений и объятий. Без обнимашек и поглаживаний наша психика стрессует.
Исследования показывают, что человеческий организм нуждается в прикосновениях так же, как и в пище и воде.
Недостаток обнимашек может привести к стрессу, тревожности и депрессии.
Часто мы не осознаем, насколько важны для нас объятия и прикосновения. Ищем причины в чем-то другом. Едой заглушаем голод тактильный.
Мы социальные существа. Нам важно ощущать этот мир и кожей тоже, не только глазами и ушами.
Массаж, кошки с собаками - помогают утолять тактильный голод.
А вообще, нужно 8-10 обнимашек в день, чтобы чувствовать себя счастливым человеком.
У вас насчитывается столько?
Тактильный голод - это недостаток прикосновений и объятий. Без обнимашек и поглаживаний наша психика стрессует.
Исследования показывают, что человеческий организм нуждается в прикосновениях так же, как и в пище и воде.
Недостаток обнимашек может привести к стрессу, тревожности и депрессии.
Часто мы не осознаем, насколько важны для нас объятия и прикосновения. Ищем причины в чем-то другом. Едой заглушаем голод тактильный.
Мы социальные существа. Нам важно ощущать этот мир и кожей тоже, не только глазами и ушами.
Массаж, кошки с собаками - помогают утолять тактильный голод.
А вообще, нужно 8-10 обнимашек в день, чтобы чувствовать себя счастливым человеком.
У вас насчитывается столько?