«Они сцеживали сами молоко, пока я лежала на массаже на специальном столе с подогревом. Новорожденную дочь я видела только пару раз в день. Больше мне не хотелось. Мы сосредоточились на восстановлении моей энергии Ци», — рассказывает моя подруга, только что вернувшаяся с месячным малышом из одного из постродовых ретритов, куда она отправилась сразу после выписки из госпиталя. Ее месяц после родов сильно отличался от моего, впрочем, как и внешний вид: укладка, макияж, отсутствие синих кругов под глазами — я же, по словам моего бойфренда, потеряла человеческий облик после единственного ночного дежурства.
У подруги день в спа-ретрите выглядел так: завтраки в постель по меню, утвержденному нутрициологами, йога-классы, массажи всех возможных конечностей, беседы с психотерапевтами, кормления под присмотром лактационных специалистов, прогулки по парку, медитации и спецназ медсестер, вооруженные памперсами, теплыми бутылочками со смесями и забирающие ребенка при малейшем намеке на повышение децибел. В лобби проводится ежедневная звукотерапия: пианист из консерватории играет классические хиты от Баха до Рахманинова. От музыкальных концертов можно не отвлекаться: медсестры всегда уточняют, хочется ли пациентам кормить детей самим или они хотят этот процесс отдать на аутсорсинг.
Гениально! Чего греха таить, первые три дня после родов я сама была бы рада отдать весь процесс материнства на аутсорсинг. Слушая ее историю, я впервые испытала настоящее чувство зависти. Я прокляла всех на свете, кто поздравлял меня с новым статусом «матери» и кто рассказывал, какое это неописуемое счастье. Пожалуй, я соглашусь только с определением неописуемое. Мне было трудно оставаться наедине с младенцем, а если он орал, хотелось вызывать 911 — то ли мне, то ли ему, то ли нам обоим. Первая ночь в госпитале Сидарс-Синай навсегда останется в моей памяти как худшая в жизни. И дело не в том, что трудно отойти от шока и боли, после того, как тебя разрезали и зашили. Ко мне прикрепили медсестру-садистку, которая заставляла меня вставать и отказывалась помогать с младенцем. Да, я никогда не меняла памперсы и мне совершенно не стыдно. Мне нужна была ее помощь. Вместо этого она кричала, что я сама должна заниматься своим орущим младенцем, и это не ее дело, и я ужасная мать. С последним я никогда и не спорила, мне просто хотелось немного отдохнуть и каплю сочувствия. Мы с Гришей его первую ночь провели оба в рыданиях, пока не пришла потрясающая медсестра из утренней смены и все нам не объяснила.
«Я в аду! Что делать?» — в отчаянии мне звонила та самая подруга после проведенной недели дома вместе с младенцем. Несмотря на то, что физически она восстановилась лучше, чем я, ей пришлось с опозданием на месяц прожить все стадии принятия материнства — от желания отдать ребенка на удочерение бабушке до радости первой ответной улыбки.
Постпартум-спа распространены в Азии и только-только набирают популярность в США. По восточным традициям во время беременности делают все для ребенка, а месяц после — только для себя. Отправиться в хорошую постродовую гостиницу на месяц стоит от 1500 долларов в сутки, поэтому такой экспириенс часто дарят в качестве свадебного подарка. Классная инвестиция, несомненно заряженная на долгий и счастливый брак. По мне так идеально в этом спа остаться восстанавливать энергию Ци после родов на год, а в идеале — пожизненно.