Type to search
Advanced channel search

$BCCoins Performance

Growing Fast 11x in 11 days
img
ad

$BCCoins

Growing Fast 33x in 33 days
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

Зов рода | Мосунова Ксения

@zovroda_mosunova
Channel's geo and language: Russia, Russian

Записки Ансестолога про Род🌳
Клинический психолог.
Все об институте Ансестологии - Родологии
Исследование Рода и Родовых сценариев.
Наша служба поддержки: https://mosunovainstitute.ru/tlgrm

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Russia, Russian
Category
Family & Children
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
2.4k
2k
2.1k
2.3k
2.1k
2.2k
Posts filter

Зов рода | Мосунова Ксения

26 May, 22:32

Open in Telegram Share Report
Работаем. Покемонов уложили 😂
554 0 0 9 18
Зов рода | Мосунова Ксения

26 May, 21:39

Open in Telegram Share Report
Всегда тг был для меня подобием личного дневника- я говорила тут то, что не могу сказать нигде больше
868 0 0 14 69
Зов рода | Мосунова Ксения

26 May, 21:38

Open in Telegram Share Report
Друзья, Вам нравится тут смотреть жизнь?

Или больше экспертизы?
877 0 0 20 83
Зов рода | Мосунова Ксения

26 May, 12:14

Open in Telegram Share Report
Вчера пока везли девочек- нас поснимали, така это милота😍
2.3k 0 0 11 233
Зов рода | Мосунова Ксения

26 May, 09:09

Open in Telegram Share Report
Сладенькие ножки☺️
2.8k 0 0 17 451
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 20:59

Open in Telegram Share Report
Поверх лица у меня находится рожа. Она вполне заурядна, зато подвижна, растяжима и вполне бесстыжа.

Зато под рожей у меня расположено лицо.

Оно прекрасно и удивительно.


Впрочем, его мало кто видел.
3.2k 0 0 6 169
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 16:33

Open in Telegram Share Report
Дело вовсе не в диетах, тарелках и ограничениях

Ваше тело отражает ваши эмоции и показывает, насколько осознанно вы живете

Вы можете стать стройной, удержать вес и фигуру, когда вам просто будет не интересно есть, ведь в жизни будут другие поводы для радости

А понимание триггеров, которые мотивируют есть сверх нормы, дает вам преимущество в этом вопросе

Почему многие мои ученицы лучше выглядят и худеют в родовой работе? Налаживается фундамент - связь с собой. Когда вы понимаете себя от и до, вы четко осознаете, что находитесь на своём месте и счастливы — то и в питании у вас также будет все по полочкам.
3.4k 0 0 5 180
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 16:21

Open in Telegram Share Report
Итак, вот список мотивов. Читайте внимательно и про себя отмечайте, что у вас было.

Когда мы можем есть, даже если НЕ ХОТИМ:

«Сейчас уже пора поесть, с завтрака прошло несколько часов
«Сейчас перерыв, не поем — потом буду голодный»
«Ну просто мимо печеньки проходил и зацепил
«За компанию»
Под фильм
«Мне грустно, поэтому поем»
Мне скучно поэтому поем
Ситуация «обязывает»— например застолье
Вечеринка
Поход в кино
В парке гуляю, как мороженку не купить
Встреча с друзьями
Кто то из домашних приготовил

Поделитесь в комментариях, в каких ситуациях вы едите. даже если не голодны? Что вы можете сделать, чтобы этого избежать?
3.1k 0 0 25 96
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 16:17

Open in Telegram Share Report
«Щас этот день тяжёлый пройдёт сяду наемся от души и кайфану»

Было?

Это лишь один из мотивов, который может побудить есть не от состояния голода, а из дефицита эмоций.

Давайте выполним упражнение, которое поможет понять, какие мотивы переедания могут быть у вас
2.9k 0 0 1 95
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 15:47

Open in Telegram Share Report
2.8k 0 0 11 135
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 15:47

Open in Telegram Share Report
ПОДКАСТ ПРО ПОХУДЕНИЕ

◾️ Почему у меня сейчас получается так быстро снижать вес?
◾️ От чего зависит, будет нас тянуть на «лишнюю еду» или нет
◾️ Какая главная ошибка тех, кто пытается похудеть, но попадает в замкнутый круг «Набрала-похудела-набрала ещё больше»
2.9k 0 0 1 70
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 15:29

Open in Telegram Share Report
Ох, сколько же вопросов и комментариев вы накидали вчера на тему похудения

Основные проблемы, как вижу следующие:
- Не получается держаться в здоровом питании
- Срывы
- Зависимость от еды - «тяну все что гвоздями не приколочено»
- Однажды или несколько раз худела, потом всегда случались откаты, не могу вернуться в свой вес

Давайте запишу вам целый подкаст, какую я вижу главную причину перекосов в вопросе лишнего и недостаточного веса?

Сразу дисклеймер.

Вся дальнейшая информация для тех, у кого нет болезненных состояний, диагнозов, медицинских причин лишнего веса.

В любом случае, перед похудением лучше проконсультируйтесь с врачом

Ставьте огонечки 🔥 чтобы я понимала, что для вас это актуально
2.8k 0 0 7 208
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 15:28

Open in Telegram Share Report
В свободное время начинаю кушать, и чем его больше тем больше ем😁 работаю весь день даже крошка не влезет но стоит начать отдыхать все 😁
2.6k 0 0
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 15:28

Open in Telegram Share Report
У меня какие то срывы!!! Нет дисциплины в еде, Какие-то перекусы вечные фигурой недовольна от слова совсем! Я понимаю головой что это психологическая проблема, решила всё менять в жизни страх, сейчас поступила учиться ИНСПИР, хочу полностью изменить мозги...
2.7k 0 0 19
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 15:28

Open in Telegram Share Report
Я понимаю,что кушать не хочу,но все равно ем..от нереализованности,когда много свободного времени,когда дома сижу...очень люблю сладкое,понимаю что мне же хуже и все равно делаю,ем..пищевая зависимость..и вес стоит уходит плохо
2.7k 0 0
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 13:59

Open in Telegram Share Report
Починили😂

Ура товарищи😂
2.8k 0 0 8 171
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 13:54

Open in Telegram Share Report
В колесе огромная дырень😂😂😂
2.9k 0 0 2 63
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 13:37

Open in Telegram Share Report
Приключения какашки😂😂😂
2.9k 0 0 13 84
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 13:34

Open in Telegram Share Report
3k 0 0 5 84
Зов рода | Мосунова Ксения

25 May, 13:33

Open in Telegram Share Report
Как все хорошо начиналось- красивые мы поехали на день рождения.
2.9k 0 0 6 151
20 last posts shown.