ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ 🏃🏻Здоровый образ жизни имеет существенное значение для поддержания физического, психического и социального благополучия
Регулярные занятия физической активностью — залог регулярной выработке эндорфиновНесмотря на физическое утомление при занятиях спортом,
психика человека расслабляется, мышечный тонус растёт, а моральный дух укрепляетсяПреимущества регулярной физической активности:1️⃣ Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний
2️⃣ Улучшение самочувствия и настроения
3️⃣ Нормализация сна
4️⃣ Улучшение состояния костей, мускулатуры и дыхательной системы
5️⃣ Укрепление иммунной системы
Однако, физическая активность будет оказывать положительное воздействие на здоровье
только при достаточной продолжительности и регулярности —
учёные выяснили, что
необходимо всего 30 минут ежедневной активности умеренной интенсивностиМИКРОДОЗИНГ ЭФФЕКТИВЕН ПРИ ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ 🍄
Мухомор содержит ряд активных компонентов, которые проявляют
стимулирующие свойства:Стизолобовая и
стизолобиновая аминокислоты, содержащиеся в мухоморе, способны влиять на активность нервной системы, тем самым они
существенно повышают общий уровень энергии организмаКроме того,
микродозинг работает как мышечный релаксант, что полезно сказывается на организм после тренировки
Крепкий организм с микродозингом от FUNGILINE 👇🏻