Медитация с ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ

13 апреля в 13:30

В современной городской суете мы постоянно подвергаемся воздействию внешних звуков, ритмов и энергий. Сохраняя свои собственные ритмы в этом потоке, мы сохраняем гармонию, продуктивность и креативность. Но что делать, если мы обнаружили себя уже в состоянии негативных эмоций, усталости и дисгармонии?

Мы приглашаем вас открыть для себя медитацию с использованием звукотерапии и вибраций поющих чаш. Практика с звуком более проста и помогает легче тренировать концентрацию и эмоциональную устойчивость.

Выдох-Вдох-Интеграция – три части этой практики с поющими чашами, три аспекта взаимодействия с собой и окружающим миром.

За 2 часа практики Вы:

✨ Освоите простые способы гармонизации и саморегуляции
✨ Сможете освободиться от информационно-эмоционального шума
✨ Почувствуете, как вы дышите, думаете, действуете

С собой: удобная одежда, минимум парфюма, бутылочка питьевой воды.

Регистрация со СКИДКОЙ по ссылке 🔥