Камаева телеграфирует

Коллеги, все материалы по мастерским про жизненные изменения также в личных кабинетах. Мы официально закончили этот проект. Сертификаты улетели. Спасибо за отзывы.
Жду лаконичных содержательных отзывов от киношников.

Коллеги, рабочие объявления.
1. К участникам курса о кино и терапии улетели в почте сертификаты.
Все материалы - их много - в личных кабинетах.
Весной продолжим.

2. Супервизорская моя, мы через неделю работаем. Идите в рабочую группу.

3. Весь курс по системной терапии личности переделываю. Полностью. И добавляю очень много своих тем, видения, приёмов. Приходите - и новенькие, и старенькие, и те, кто был на пилотной программе.

Камаева.
irinakamaeva.ru

И ещё одно существенное для меня положение: жизнь клиента происходит преимущественно за пределами терапевтического кабинета. Отношения с психологом дают нам ценную информацию, но мы должны понимать также его отношения с близкими, положение в профессии, социальные возможности, ограничения и планы.

Постепенно из этих наблюдений складывается формулировка случая. Она нужна нам для решения практических вопросов. Что сейчас требует поддержки? Где мы имеем дело с недостаточно развитой функцией, а где - с внутренним конфликтом? Какой способ адаптации стоит сохранить, хотя он и выглядит неудобным? Когда уместно исследовать прошлое, а когда человеку прежде всего нужно справиться с нынешней ситуацией?

На такие вопросы нельзя ответить по одному признаку личности. Зато можно научиться последовательно собирать сведения, проверять свои гипотезы и объяснять, почему мы выбираем именно такую стратегию терапии.

Как устроена программа

Программа состоит из трёх последовательных модулей, в каждом по двенадцать семинаров.

В первом модуле мы начнём с классических моделей личности и постепенно соберём расширенную, контекстуальную модель. Разберёмся с конфликтами и дефицитами, аффектами и защитами, силой Эго, способами адаптации, коммуникациями и ролями. К концу модуля будем учиться связывать отдельные сведения о человеке в целостную формулировку случая.

Во втором модуле мы вернёмся к типам личности. Мне хочется сохранить глубину типологического подхода и при этом уйти от статичного портрета, который как будто объясняет человека целиком. Каждый тип мы будем рассматривать в разных жизненных условиях, при различной сохранности функций, с его возможными ролями и вариантами дальнейшего развития.

Третий модуль посвящён переходу к терапии. Здесь мы будем решать, как формируется рабочий фокус, что человеку сейчас доступно, когда нужна поддержка, как выбирать глубину вмешательства, как использовать происходящее в терапевтических отношениях и когда необходима короткая работа с определённой задачей, а когда - длительная работа с устойчивым способом жить.

На семинарах будет теория, но мы постоянно будем возвращать её к практике: анализировать клинические ситуации, формулировать и проверять гипотезы, выбирать направление работы и замечать, когда первоначальный план пора пересмотреть. Я хочу, чтобы понятия постепенно превращались в более точные профессиональные решения.

Что это даст в работе

Результат, к которому я стремлюсь, вполне конкретный.

Когда к вам приходит клиент, у вас появляется способ собрать сведения о нём в связанную картину. Вы лучше понимаете, что относится к устойчивой структуре личности, что связано с нынешним кризисом, а что поддерживается его отношениями и обстоятельствами жизни.

Вам легче определить первую задачу терапии и объяснить себе, почему вы начинаете именно с неё. Вы можете различать ситуации, где человеку прежде всего нужна опора, и ситуации, где уже возможно исследовать конфликт или привычный жизненный сценарий. Вы замечаете, как изменение одной части жизни отзывается в остальных, и на этом основании корректируете работу.

Я не обещаю, что после программы для каждого клиента найдётся простое решение. Но очень рассчитываю, что у вас станет меньше случаев, когда знаний много, а связать их между собой и выбрать следующий профессиональный шаг трудно.

Кому подойдёт программа и как присоединиться

Эта программа предназначена для практикующих психологов и психотерапевтов, у которых уже есть базовая профессиональная подготовка и желание серьёзно работать с пониманием личности.

Первый модуль начинается 10 октября. Мы будем встречаться онлайн по субботам, с 10:00 до 12:30 по московскому времени. В модуле двенадцать встреч; записи и дополнительные материалы будут доступны участникам в личных кабинетах.

Подробное содержание всех трёх модулей, стоимость и порядок записи размещены на странице программы. Ссылка будет в описании видео. Пожалуйста, посмотрите её целиком: я постаралась подробно показать, как мы будем двигаться от первых понятий о личности к построению терапевтической стратегии.

Приглашение на программу «Системная психотерапия личности»

Здравствуйте, коллеги.

10 октября я начинаю новую обучающую программу «Системная психотерапия личности. От структуры личности к стратегии терапии». Хочу рассказать, зачем я её сделала, чем мы будем заниматься и что в результате должно измениться в вашей работе с клиентами.

В нашей профессии есть много способов описать человека. Мы можем говорить о типе личности и уровне организации, о конфликте и дефиците, об аффектах, защитах, объектных отношениях. Всё это важные понятия, и каждое позволяет увидеть что-то своё.

Но в кабинете психологу нужно сделать следующий шаг. Перед ним конкретный человек, который живёт в определённой семье, работает или теряет работу, переживает кризис, пытается сохранить отношения, чего-то хочет от терапии и чего-то в ней опасается. Нам нужно понять, какие из наших знаний сейчас помогают объяснить его жизнь и на каком основании мы выбираем направление работы.

Допустим, клиент говорит: «Я не умею отказывать людям на работе». Мы можем довольно быстро увидеть тревогу, страх чужого недовольства или зависимость от признания. Но человек может быть единственным кормильцем семьи и вполне реалистично опасаться конфликта с руководителем. Возможно, он годами занимает в коллективе роль того, кто выручает всех в последнюю минуту. А возможно, в некоторых ситуациях он спокойно отказывает, и нам ещё предстоит выяснить, что отличает их от тех, где он теряет эту способность.

Одной жалобы здесь мало. Тип личности тоже не даст готового ответа. Нам придётся разобраться, как устроена вся ситуация, какую функцию выполняет привычное поведение и что произойдёт, если человек начнёт действовать иначе.

Вот этому способу профессионального мышления и посвящена программа.

Как мы будем понимать личность

Я хочу предложить вам рассматривать личность как систему нескольких пересекающихся сфер. Нас будут интересовать внутренние конфликты, аффекты и защиты, но одновременно с ними - реальные способности человека, освоенные способы адаптации, его роли, отношения, социальная среда и жизненная история.

Для меня важно связать три времени: как человек развивался, как живёт сегодня и куда его жизнь может двигаться дальше.

Прошлое помогает понять, откуда взялись его привычные способы реагировать. Настоящее показывает, какие из них продолжают помогать, а какие уже создают трудности. А разговор о будущем позволяет оценивать последствия изменений, которые мы предлагаем исследовать в терапии.

Например, мы можем увидеть, что человек привык быть сильным и никогда не обращаться за помощью. Можно назвать это защитой и начать искать её истоки. Но стоит посмотреть и на его нынешнюю жизнь. Возможно, именно эта способность помогла ему пережить несколько тяжёлых лет. Сейчас она истощает его, однако отказаться от неё одним решением он не сможет: в семье и на работе все привыкли опираться на него. Если его поведение начнёт меняться, изменятся и отношения вокруг него.

Мне кажется, психологу необходима такая объёмная картина, чтобы видеть и внутреннюю жизнь клиента, и реальность, в которой этой жизнью приходится распоряжаться.

Что мы добавим к классической модели

Я опираюсь на психодинамическое понимание личности и сохраняю его основные понятия. Мы будем подробно изучать внутренний конфликт, защиту, объектные отношения, перенос и контрперенос. При этом на программе я представлю собственный контекстуальный системно-личностный подход, в котором эти понятия входят в более широкую систему.

Защита, например, становится понятнее, когда мы спрашиваем, к чему человек приспосабливается и какую цену платит за этот способ адаптации. Перенос и контрперенос можно рассматривать в связи с другими ролями, которые человек занимает в жизни. Уровень организации личности важно оценивать вместе с сохранностью конкретных функций и с тем, как они меняются под действием кризиса.

Что нового в исследованиях РАС у взрослых

За последние четыре недели вышли три работы, которые могут пригодиться в клинической практике. Они помогают точнее ставить вопросы, которые мы можем задать клиенту, хотя не проверяют эффективность психотерапии.

1. Почему высокого балла по опроснику недостаточно для диагноза

Childs и коллеги изучили 245 взрослых, впервые обратившихся для диагностики РАС. Среди людей с высокими баллами по опроснику 35% не получили диагноз после клинической оценки. Высокие баллы были связаны также с тревогой и депрессивными симптомами. Неблагоприятный опыт детства сам по себе не различал тех, кто получил диагноз, и тех, кто его не получил.

Это исследование одной клиники; оно не объясняет причины расхождения в каждом отдельном случае. Нам тут могут быть интересны границы диагностических шкал и необходимость учитывать историю развития и текущее состояние человека.

Childs et al., 22.09.2026: https://doi.org/10.1177/13623613261485612

2. Как способы защиты могут вести к истощению

Cooke и коллеги изучили рассказы 78 взрослых, переживших насилие. Аутичные участники описывали маскировку, молчание о происходящем и отстранение как способы пережить небезопасную ситуацию. Эти способы могли помогать в моменте, но со временем сопровождались истощением, изоляцией и снижением повседневного функционирования.

Это качественное исследование. Оно не доказывает, что именно эти способы вызывают аутистическое выгорание. Часть аутичных участников не имела подтверждённого диагноза. Но перед нами снова встаёт вопрос, постоянно возникающий в работе с РАС: какую цену человек платит за внешне успешное совладание?

Cooke et al., 28.09.2026: https://doi.org/10.1177/25739581261489785

3. Что уточнять, когда человек говорит о самоповреждении

Eldeeb и коллеги сравнили 520 аутичных подростков и взрослых. У участников с самоповреждениями за последние полгода значительно чаще встречались сообщения о суицидальных мыслях и попытках в течение жизни. Среди способов самоповреждения удары по себе и вмешательство в заживление ран отмечались чаще порезов.

Выборка сравнительно большая, но 21% участников были младше 18 лет, а сведения собраны по самоотчётам. Работа показывает связь, но не позволяет предсказать попытку у конкретного человека. Для нас это повод уточнять способ, функцию и давность самоповреждения и отдельно оценивать суицидальный риск.

Eldeeb et al., 21.09.2026: https://doi.org/10.1002/aur.70370

Отдельных сильных новинок по привязанности и эффективности психотерапии взрослых с РАС за этот период я не нашла, как и ожидала.

Дорогие мои, я совершенно, категорически не успеваю ничего, кроме непосредственно семинаров, поэтому просто напомню, что 10 октября у нас начнется первый модуль программы
«СИСТЕМНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ ЛИЧНОСТИ», приходите.
Описание ниже поверхностное, так как я просто не могу объяснить одним абзацем, что и как мы делаем внутри программ.
Модуль - это 12 семинаров подряд, 3 месяца. Потом перерыв примерно месяц, и следующий модуль 12 семинаров, перерыв, и третий. Приходите на все, но можете приходить на какой-то конкретный.

Модуль 1. От классической модели личности к контекстуальному системно-личностному подходу
 
С 10 октября, субботы, утро
 
Задача модуля

Освоить классические координаты понимания личности, увидеть их возможности и ограничения, а затем собрать расширенную модель. Мы будем постепенно переходить от отдельных психических механизмов к системе, соединяющей внутреннюю жизнь человека, его адаптацию, роли, социальный контекст и разворачивающийся жизненный сюжет.

Темы семинаров коротко

1. Как психотерапия описывает личность

Мы начнем с вопроса, какие сведения о человеке действительно нужны психологу для построения терапии. Рассмотрим различия между симптомом, чертой характера, типом личности, уровнем организации и целостной формулировкой случая. Участники увидят, что каждый способ описания отвечает на свой клинический вопрос.

2. Влечения, потребности и внутренний конфликт

Классическая психодинамическая модель рассматривает личность через желания, запреты, реальность, мораль и возникающие между ними конфликты. Мы проследим, как внутренний конфликт порождает аффект, защиту, симптом и повторяющееся поведение. Отдельно будем учиться формулировать конфликт без упрощения сложной внутренней жизни человека.

3. Аффект и защита

Аффект включает телесное переживание и идею о том, что уже произошло или может произойти. Защита уменьшает доступность той части переживания, которая становится болезненной или угрожающей. На материале Блэкмана мы рассмотрим связь между запускающей ситуацией, аффектом, защитой и ее последствиями.

4. Объектные отношения, перенос и контрперенос

Классическая модель помогает увидеть, как ранние отношения продолжают существовать во внутренних образах себя и других людей. Эти ожидания проявляются в близких отношениях и в терапии. Мы рассмотрим возможности переноса и контрпереноса как источников информации, а также границы объяснения личности только через отношения с терапевтом.

5. Тип личности и уровень психической организации

Тип описывает устойчивую конфигурацию характера, а уровень организации показывает сохранность психических функций. Мы рассмотрим эти две классические оси и увидим, как один тип проявляется при разной структурной сохранности. Это позволит отказаться от привычки автоматически относить любого сложного клиента к пограничной категории.

6. Где классической модели становится тесно

Реальная личность может функционировать по-разному в работе, любви, родительстве, кризисе и терапии. На ее развитие влияют врожденные особенности, социальная среда, культура, историческое время и освоенные способы жизни. Этот семинар станет переходом от классической карты личности к более широкой контекстуальной модели.

7. Дефицит и конфликт: два разных основания проблемы

При дефиците психическая функция отсутствует, недостаточно сформирована или временно недоступна. При конфликте необходимые функции существуют, но их реализация блокируется столкновением желаний, морали, реальности и аффектов. Мы научимся различать эти процессы, поскольку они предполагают разную глубину и направление терапии.

8. Сила Эго и изменяющийся уровень функционирования

Сила Эго проявляется в способности сохранять мышление, интеграцию, контроль импульсов, самосохранение и связь с реальностью под действием напряжения. Мы будем оценивать устойчивость отдельных функций и замечать, как она меняется в разных сферах жизни. Микро-навыком станет пробное исследование функции непосредственно во время встречи.

9. От защит к адаптационным механизмам

Какой прекрасный доклад на американской конференции - название отражает всю суть психодинамический терапии: «Психодинамическая терапия: любопытство важнее уверенности»

Помните классическую, даже базовую идею про инсайт, после которого у клиента начинаются изменения?

Инсайт действительно связан с результатом психотерапии: метаанализ исследований показывает умеренную положительную связь - приблизительно r = 0,31. Это значит, что лучшее понимание собственных переживаний, повторяющихся отношений и связи прошлого с настоящим в среднем сопровождается более благоприятными результатами терапии, но не позволяет считать осознание достаточным условием изменения. Человек может точно понимать происхождение своей стратегии, замечать её последствия и даже хотеть жить иначе, продолжая действовать прежним способом в значимых ситуациях.

Поэтому понимание следует рассматривать как важную часть процесса: оно делает повтор видимым для самого человека и открывает возможность другого выбора.

А вот состоялось ли изменение, мы проверяем по тому, появляется ли новое действие, какие последствия оно создаёт, способен ли человек выдержать цену таких изменений и повторять этот выбор под давлением.