Зарабатывайте на рекламе

В вашем телеграм-канале от 2000 подписчиков

Зарабатывайте на рекламе

в вашем телеграм-канале с Рекламной сетью Яндекса

Статистика Избранное

Никак иначе | Саморазвитие

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Психология

Мы не можем изменить ситуацию, с которой столкнулись, но мы можем изменить своё отношение к ней.
Канал о саморазвитии и психологии.
Администрация: @gustav_tg
По вопросам рекламы: @gustav_tg
Менеджер - @AdVibeTg

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Психология

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Никак иначе | Саморазвитие

26 Jul, 20:20

#Советы

Цените каждый момент и каждую мелочь.

🔴 В молодости всегда хочется всего и сразу. Но почему бы не ценить каждый маленький момент? Мы не навечно на этой планете, и самое большое удовольствие, что мы можем позволить, — это наслаждаться каждым мигом.

❗️ Вместо того, чтобы печатать сообщения, поднимите трубку и поговорите вживую с человеком. Навестите маму, совершенно без причины, просто так. Впитывайте каждый момент.

Согласны? Ставьте 🔥!

Никак иначе | Психология

1.4k 0 4 64

Никак иначе | Саморазвитие

26 Jul, 19:20

Эффект Делмора 🔎

📌 Это психологический механизм, который подталкивает нас устанавливать и достигать цели, даже если они кажутся незначительными или малозначимыми. В основе этого эффекта лежит взаимосвязь между нашими целями и удовольствием, которое мы получаем при их достижении.

🟢 Люди склонны ставить более четкие цели в практически незначимых для себя контекстах и избегать ставить их в важных, значимых для себя сферах. Мы все можем поставить себе простую цель сходить в ресторан, выпить кофе и т.д.

Ставьте ❤️, если было интересно и делитесь с друзьями)

Никак иначе | Психология

1.6k 0 6 32

Никак иначе | Саморазвитие

26 Jul, 13:20

#Отношения

7 признаков того, что вы строите отношения не с тем человеком 💔

🔴У вас слишком много недосказанности.

🔴Вы не доверяете друг другу.

🔴 Вы игнорируете эмоции друг друга.

🔴 Вам сложно просто быть вместе.

🔴 Вы не знаете его/её друзей и не стремитесь познакомить со своими.

🔴 Вы не даете друг другу развиваться.

🔴 Вы по разному смотрите на жизнь.

Похоже на ваши отношения?

❤️- нет
💯- да

Никак иначе | Психология

2.2k 0 9 85

Никак иначе | Саморазвитие

26 Jul, 12:20

#Самопознание

Шизоидный тип личности

🟢 Замкнутые и необщительные люди, которые не умеют или не желают строить близкие отношения с окружающими.

🟢 Зато у них отлично получается поддерживать деловые отношения. Они обладают богатым внутренним миром, в который предпочитают никого не пускать.

🟢 Многие люди обладают высоким интеллектом и нестандартным мышлением. Но они практически не умеют распознавать чужие эмоции.

Узнали себя или кого-то из близких?

💯- это про меня
❤️- узнал/а кое-кого

Никак иначе | Психология

2.3k 0 20 84

Никак иначе | Саморазвитие

26 Jul, 09:05

#Цитаты

📌«Живи так, словно живешь уже во второй раз и при первой попытке испортил все, что только можно испортить» - Виктор Франкл

Никак иначе | Психология

2.5k 0 24 54

Никак иначе | Саморазвитие

25 Jul, 20:20

#Советы

«Стань лучшей версией себя!»: что не так с этой фразой 🤔

🔗 Саморазвитие подобно миражу на горизонте, недосягаемой цели без дедлайна.

❗️ Таким образом, с этой точки зрения кажется, что превращение погони за счастьем в образ жизни не всегда приносит обещанные многими положительные эффекты.

🔴 Напротив, постоянное стремление к личному росту и совершенствованию может быстро стать изнурительным, навязчивым и в конечном счете принести разочарования.

А вы как думаете? Согласны?
Ставьте ❤️, если да.

Никак иначе | Психология

2.9k 0 2 59

Никак иначе | Саморазвитие

25 Jul, 19:20

#Самопознание

Тесты, которые помогут вам больше узнать о себе:

🟢 Полный цветовой тест Люшера (определит причины стресса)

🟢 Тест СМИЛ (даст точный портрет вашей личности)

🟢 Тест Холла (определит уровень эмоционального интеллекта)

Ставьте 🔥, если было полезно и делитесь ✈️ с друзьями!

Никак иначе | Психология

2.8k 0 75 65

Никак иначе | Саморазвитие

25 Jul, 13:20

#Отношения

Разрыв отношений: кто больше переживает? 💔

📌 В эксперименте приняли участие 5705 респондентов из 96 стран. Ученые попросили их оценить свои эмоциональные страдания по шкале от 1 до 10. Оказалось, что женщины страдают больше: они оценили свои эмоциональные переживания в 6,84 балла (6,58 у мужчин).

🟢 При этом известно, что инициатором расставания чаще становятся женщины. Наиболее распространенная причина — «отсутствие взаимопонимания».

🟢 Те, кого бросили, обычно страдают больше, чем те, кто бросал сам или расставался с партнером по обоюдному согласию.

Ставьте ❤️, если было интересно!

Никак иначе | Психология

3.1k 0 8 66

Никак иначе | Саморазвитие

25 Jul, 12:20

#Цитаты

📌«Бывают ситуации, когда собеседник молчит намеренно, чтобы вызвать у вас определенную реакцию. В таком случае пауза перестает быть „воздухом“ разговора и превращается в манипуляцию» - Алексей Слободянюк

Никак иначе | Психология

3k 0 7 48

Никак иначе | Саморазвитие

25 Jul, 11:20

Недостаточно иметь член, чтобы считаться мужиком!

Меня зовут Павел – уже 9 лет я изучаю мужскую психологию. По моим наблюдениям, большинство парней не умеют общаться с женщинами, из-за чего всю жизнь сидят в одиночестве либо попадают в токсичные отношения, где постепенно превращаются в тряпку.

Чтобы это изменить, я создал канал НЕ СУЩИЙ СВЕТ, где объясняю, как отрастить ЯЙЦА и стать мужиком, за которым женщины будут становиться в очередь.

— Внешность не при чём. Как развить харизму и цеплять противоположный пол [моя авторская книга]

— Хлюпиков никто не любит. Вся правда про сильные качества и железобетонный характер [мнение учёных]

— Цветы, подарки, свидания – НАХЕР. Пусть к сексу намного короче [статья]

Без воды про детские комплексы и прочую психологическую хрень. Подпишись –https://t.me/+-PBxvJhXR_IzYmZi

3.1k 0 5 12

Никак иначе | Саморазвитие

25 Jul, 09:05

Полезная книга, чтобы начать действовать 💪🏻:

📚 «Эссенциализм. Путь к простоте», Грега МакКеона

До XX века слово «приоритет» всегда употреблялось в единственном числе, что логично: первым может быть что-то одно.

Сегодня мы пытаемся балансировать между пятью-десятью приоритетами. Но справиться со всем этим невозможно, да и не нужно, утверждает Грег МакКеон, автор блога в Harvard Business Review. И рассказывает, как мы могли бы «редактировать» собственную жизнь, то есть убрать из нее все отвлекающее, ненужное и неприятное.

Никак иначе | Психология

3.2k 0 18 32

Никак иначе | Саморазвитие

24 Jul, 20:20

#Советы

Практика, которая поможет перестать сравнивать себя с другими ❤️

🟢 Перечислите 10 качеств, которые делают вас собой.

🟢 Запишите 10 целей, которых вы хотите достигнуть.

🟢 Перечислите 10 вещей, которые нужно исправить.

🟢 Запишите 10 своих достижений.

Ставьте ❤️, если было полезно)

Никак иначе | Психология

3.6k 0 42 73

Никак иначе | Саморазвитие

24 Jul, 18:30

#Отношения

Как распознать эмоциональную неверность? ❌

Эмоциональная измена
встречается гораздо чаще, чем сексуальная. Как проявляется:

🔴 Ваш любимый перестал делиться с вами своими проблемами и эмоциями.

🔴 Пропала душевная близость в паре.

🔴 Он раздражается, не дослушивает.

🔴 Старается где-то уединиться.

🔴 Попытки обвинить вас даже в мелочах.

✅ Тут спасает только «Динамика в отношениях»: постоянный поиск новых впечатлений. И новые правила: не обесценивать, не оскорблять, слышать потребности партнёра, рассказывать о своих.

Ставьте 🔥, если было полезно и делитесь с друзьями)

Никак иначе | Психология

3.7k 0 20 78

Никак иначе | Саморазвитие

24 Jul, 13:20

#Самопознание

Что означают сжатые губы во время диалога? 🫦

🔴 Человек скрывает негативные эмоции.

🔴 Он не хочет делится с вами своими переживаниями.

🔴 Он что-то недоговаривает.

📌 Если вы заметили сжатые губы у собеседника в конце важного разговора — вероятно, его не удовлетворило то, о чём вы договорились.

Было полезно? Ставь ❤️!

Никак иначе | Психология

3.7k 0 8 74

Никак иначе | Саморазвитие

24 Jul, 12:20

Как выявить конкурентов на работе? 🔎

Благодаря конкуренции появляются сильные личности. Если конкуренции не будет, то общество начнет деградировать.

Как распознать конкурента?

🟢 Внезапно появились коллеги, желающие сблизиться. Пытаются наладить процесс вытягивания информации.

🟢Видите активность в сторону руководства, от коллег, с которыми гораздо чаще общались, чем с остальными. Ваши идеи уплывают.

🟢 Нежданно, негаданно возникают претензии и подозрения к вам со стороны руководства и других отделов.

Как вы относитесь к конкуренции?

❤️ - не люблю конкурировать
🔥 - положительно, без нее мне скучно

Никак иначе | Психология

3.7k 0 9 97

Никак иначе | Саморазвитие

24 Jul, 09:05

#Цитаты

📌«Я радуюсь дыханию каждый день. Но большинство людей осознают радость дыхания, только когда у них астма или насморк» - Тхить Нят Хань

Никак иначе | Психология

3.8k 0 13 92

Никак иначе | Саморазвитие

23 Jul, 20:20

#Самопознание

Агрессор

📌 Агрессор имеет жгучую потребность во власти. Контроль, приказы, унижение, оскорбления — любимое орудие агрессора.

🔴 Он охотится за жертвой и «разводит» ее на страх. Страх для Агрессора — не только способ давления и манипуляций, но и шанс найти и «привязать к себе» зависимую от него Жертву.

🧷 Треугольник Карпмана создает эмоциональный фон, в основе которого вина, обида, агрессия и зачастую еще бессилие от бесконечных повторов.

Ставьте 👍, если было полезно и делитесь с друзьями.

Никак иначе | Психология

4k 0 12 49

Никак иначе | Саморазвитие

23 Jul, 19:20

Эротомания

📌 Это люди уверенные, что все вокруг в них влюблены. Они искренне верят, что люди с высоким социальным статусом или знаменитости без ума от них и пытаются добиться их расположения с помощью тайных сигналов.

🔗 Эротоманы отвечают на мнимые чувства взаимностью, поэтому будут звонить, писать пылкие признания, иногда даже пытаясь пробраться в дом ничего не подозревающего объекта страсти. Их одержимость так сильна, что даже когда «возлюбленный» напрямую отвергает ухаживания, они продолжают упорствовать.

Ставьте 💯, если встречали таких людей.

Никак иначе | Психология

3.9k 0 3 55

Никак иначе | Саморазвитие

23 Jul, 13:20

Правила успеха 🏆

🟢 Старайтесь во всех удачах благодарить обстоятельства, а во всех неудачах винить только себя.

🟢 Не обстоятельства должны управлять человеком, а человек обстоятельствами.

🟢 Анализируйте каждый прожитый день — учиться лучше всего на собственных ошибках.

Ставьте 👍, если согласны.

Никак иначе | Психология

3.7k 0 15 94

Никак иначе | Саморазвитие

23 Jul, 12:20

#Отношения

Как вести себя с абьюзером, если вы хотите сохранить отношения 🤔

В таких отношениях жертве следует понимать, что одной только любви и заботы недостаточно. Можно попробовать овладеть приемами для безопасного воздействия на абьюзера с целью коррекции его поведения.

🟢 Всегда соглашайтесь с абьюзером. Не спорьте и не провоцируйте, так как противоборство может вызвать агрессию и усугубление проблемы.

🟢 Пойдите на уступки абъюзеру и сделайте то, что он от вас ждет, но сомневается в реализации этого дела.

🟢 Постарайтесь ему понравиться, больше его в себя влюбить. Здесь можно включить все свое обаяние и харизму.

🟢 Оставляйте свой телефон абьюзеру для проверки, но делайте это ненавязчиво. Однажды ему это надоест, и он перестанет вас контролировать.

Ставьте 👍, если было полезно.

Никак иначе | Психология

3.8k 0 12 89

Показано 20 последних публикаций.

47 347

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Сталкивались ли вы с неудачей, после которой еще долго не могли оправиться? Нет Да До сих пор не ...

#Самопознание Страх неудачи 🫣 👀Страх неудачи тесно связан с нашей базовой потребностью быть ко...

#Цитаты 📌«Дисциплина - это решение делать, то чего очень не хочется делать, чтобы достичь, того...

#Советы Как пережить неудачу и идти дальше 🤔 ❗️Физическая нагрузка. В ситуации стресса нужно со...

#Отношения Причины задуматься нужны ли вы своему партнеру 🤔 🔴Он/а не говорит о своих чувствах. ...