женский уголок


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Блоги


с любовью о первом опыте материнства 🤍
— ugc creator: бьюти, женственность, спорт
& кусочки из жизни
связь: @aaamri

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Блоги
Статистика
Фильтр публикаций


Дарим 3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣₽ на карту сегодня 🌸


в такую погоду максимально сложно себя вытащить из дома, у нас льют дожди и прям максимально холодно😏

но тренировки не пропускаем, питание держим по бжу!

сейчас стараюсь заниматься 3-4 раза на неделе, и мое бжу сейчас б-110,ж- 50, у -220/280

и как я комфортно себя чувствую, при таком количестве углеводов!
почти каждый день у меня хлеб, макароны твердых сортов, хлопья, фрукты ( за нормой сахара тут тоже слежу), пастила, лаваш армянский

хочу еще вам написать пост про витамины, которые сейчас пью и реально работают!


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
сохраняй и пересылай подружке 🤍


Дарю 3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣₽ на карту 🌸

Условия очень простые!

1. Подписаться на каналы:

women moment
Маргарита Старовойтова
КАСТРЮЛЯ ИДЕЙ
Juliet’s soul
Путь на фриланс
в доску svoya
Геля.здесь и сейчас
Diva polya

2. СТАВЬТЕ + ,ЕСЛИ ПОДПИСАЛИСЬ НА КАНАЛЫ ( и присылайте скрины подписок в комментариях)

3. Доп + можно поставить за актив на каналах

Итоги будут через 72 часа , все подписки проверяются
*победитель прошлого розыгрыша @valerkooo

851 0 41 778 241

сегодня греет не только солнышко, но и целый сет для волос ruxxi by tefia

✨шампунь keratin repair
деликатный шампунь мягко очищает волосы и кожу головы, подходит для ежедневного использования

✨кондиционер aqua drop
волосы после него рассыпчатые и не путаются

✨кератиновая маска
это спасение для сухих кончиков. для глубокого восстановления и плотности — это must-have

✨крем-спрей 16-в-1
несмывашка. работает как термозащита и убирает пушистость.

✨ молочко silky milk
нежное молочко с лёгкой шелковистой текстурой смягчает и увлажняет кожу тела и рук!


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
роды,беременность, материнство, что для меня было самым сложным?✨




недавно мной были заказаны самые популярные пробники продуктов — такие как k18, davines, laneige, olaplex 🖤

и множество других брендов, я все еще ищу для себя любимчиков, и чтоб понять, что мне действительно подойдет я беру подобного формата 🪵 делиться с вами я буду по мере использования

и в целом понять, стоят ли продукты таких денег

заказывала я через поставщика, напрямую, тут много продуктов из Sephora 👀

820 0 1 53 248

наша вторая осень, и ощущается она иначе, вообще не верится, что еще год назад я возила тебя в коляске, и тебе было всего 2 месяца

а впереди нас ждал твой первый новый год, а сейчас ты уже ходишь, болтаешь, выдаешь какие то свои приколы и все понимаешь

время так быстро летит, невероятно 🍂

1.2k 0 2 83 335

сейчас с тренировками все стабильно 📌

держу бжу, тренируюсь 3-4 раза в неделю, хотелось бы еще больше ухода для тела включить по типу массажей

водный баланс стараюсь держать, недавно сделала чек ап по анализам, с ферртином снова беда, буду больше питаться по железному меню, и добавлять железо в хелат формуле :)

а также каждое утро или конец тренировки завершаю комплексом на тазовое дно или осанку, результат не заставляет долго ждать!

вообще, интересно, если буду делиться подробным форматом? восстановление после родов/питание/тренировки и различные комплексы


любимые блески nikk molè за последнее время 🖤🎀

мой топ самых сочных и неповторимых оттенков: 350,356,354

безумно понравился оттенок роскошь! прекрасно увлажняет, абсолютно не липкое и очень красиво сияет


девочки, отрываю от сердца лайфхак для быстрого очищения кожи!

наносите маску стик от skin1004 на 20 минут — ждём до полного высыхания, смываем и получаем очищенную кожу и матирующий эффект ⭐️👀

маска глубоко очищает закупоренные поры и способствует их сужению + удаляет заметные черные точки и комедоны

идеальный состав из пяти видов глины, пудры из семян красной фасоли и экстракт центеллы азиатской

2.1k 1 4 91 627

morning coffee + пицца 🍕

нашла безумно классные рецепты пиццы, ватрушек и сырников с шоколадом на твороге, буду постепенно всем делится, а сейчас приготовим с вами невероятные пиццы >>>

начинка всегда может быть разной, можно миксовать, добавить брынзу, помидоры, грибы, куриное филе!


на днях впервые тестировала для себя продукты бренда davines и нашла кондиционер, который стоит каждой копейки 🤍☁️🍨

увлажняющий кондиционер, облегчающий расчесывание волос

формула, насыщенная витаминами и минеральными солями, обеспечивает долговременное увлажнение волос. придает локонам блеск и шелковистость :)

просто в восторге - в идеале идет с шампунем из этой линейки 👀


ДАРИМ 10.000₽ НА КАРТУ✨🌺

победителя будет 2 ,каждый получит по 5000₽ на карту

✔️Условия участия :
быть подписанными на нас

кусева
женский уголок

✔️Поставить + в комментариях ,если участвуете

✔️доп + можете поставить за 10 реакций на наших каналах
✔️еще один доп + ставьте за комментарии у нас на каналах

Победитель будет выбираться из активных !!

Итоги 24 октября

2.2k 0 72 961 829

от сердца отрываю два любимых средства, которые у меня на повторе 🍵

очищающий тонер travel формата kiko milano — легкая текстура, комфортная для кожи, увлажняет, освежает и смягчает

тоник vinopure caudalie очищает, сужает поры, сокращает несовершенства кожи и придает ей сияние!

в общем, мой топ тоников за последнее время :) берем 🤍👀


сегодня утро вместе с уроками красоты от Trendy Box 🦋

бренды в составе:
Centellian24 — HydroPeptide — Physiogel — NATALYA SHIK — ARTESQUE — YLLOZURE — d’Alba — MAKEUP REVOLUTION — FRNDLY Beauty — Banka Home — 19Lab onSkin — Pastel Cosmetics


один из любимых брендов Natalia shik и d’Alba попались мне в этом боксе!

1.3k 0 3 49 512


Показано 18 последних публикаций.