Надежда Асанова|Психология


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология


▫️Клинический психолог
▫️Основатель и визионер AsanNa
▫️Лидер онлайн-образования (в RBC Trends)
▫️Президент фонда «ДиаЛогика»
▫️Основатель Клиники восстановления ресурса SPA CLINIC

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Страшная ошибка в формировании желания!
Мы видим что хотим, но не видим, что дальше. Как всем полюбилась точка В 🙈

➡️Знаете, как в сказках:
Все заканчивается на свадьбе. Но если бы Золушка была реальной женщиной, что было бы после?
И скорее всего вторички бы ее не пустили в такой принце-трип)

Вы даете мозгу цель, даете исполнение, а дальше что? Лечь в умиральную яму и отдать концы?

✔️Например вы стали богатой-пребогатой, купили квартиры, машины, 10 сумок Chanel и негров с апохалами. А помирать рано, вам 38. Что будете делать дальше?

Знаете, сколько людей с капиталами, семьей и личным водителем воют от отсутствия смысла жизни? Вы скажете «зажрались», но внутренняя пустота моралью не затыкается.

Хотите реальный пример из кризисной психологии:
Человек под обломками оставался жив, боролся, все силы мозга были направлены на выживание, а когда его доставали невредимым - он умирал. Все, цель исполнена!

➡️И если вы бросите все силы на достижение цели, за которой больше ничего нет- для мозга-это самоубийство, и он вас не поддержит, придумывая новые «почему нет»

Поэтому у многих волшебные карты желаний не ожили. Здесь нужно работать с мышлением, с установками и действенными планами.

И я кое-что для вас готовлю)
Кому интересно, ставьте 🔥🔥🔥

А пока расскажите, как думаете, как сложилась жизнь Золушки после свадьбы?

2.3k 0 14 28 482

Если я стану богатой, реализованной - испортится отношения с мужем

Отвечу сначала на самый частый запрос

➡️А почему испортятся? Потому что у вас на счету появятся деньги и жить станет легче?

Потому что у вас больше не будет причин замалчивать обиды, довольствоваться не достойным поведением и вы начнете проявлять свои желания и требовать к себе такого как хотите отношения!

И заранее догадываетесь , что этот человек вам его не даст!
Вы не изменитесь с деньгами, вы просто сможете наконец-то стать собой и выпустить на свет свои желания!

Женщины, которые зависят от отношений, мужчин финансово часто гасят свою суть, называя это мудростью и гибкостью: Бог терпел и нам велел.

📎Только на самом деле чаще всего вы и сами не хотите с ним быть, но пока зависите -можете не идти в правду и не решать этот вопрос.

Не так давно проводили эксперимент-спрашивали людей на улице:
«Если бы вам гарантировали 1 млн в месяц до конца жизни взамен на расставание с мужем, вы бы согласились?»
❗️А задайте сейчас себе этот вопрос..

И 80% женщин сказали, что согласились бы!

Вот и сказочке конец… а точнее самообману!
Деньги ничего не испортят. Когда отношения хорошие, мужику, ему либо пофиг на ваш доход, либо он рад.
Деньги лишь оголяют имеющиеся проблемы

И чтобы в них не смотреть(а то глазком глянешь, еще и решать придется) женщины саботируют свою реализацию.

Кто задумался после этого поста, поставьте 🔥🔥🔥. Соберем 200 и я расскажу про главную ошибку в формировании желания

3.4k 0 40 23 686

Вы такие молодцы! Так включились !! И я вижу, что вам нужно это услышать!

Кажется, ну какая выгода? Я же не хочу этого
Но Вторичная выгода - это злая шутка подсознания.
Например: Человеку выгодно болеть, потому что он может получить внимание близких, отдых, больничные выплаты, когда по-другому не получается.

Это наемные ниндзя мозга 🥷 в масках. И их редко кто-то осознает, если не копать.

Вторичные выгоды делают «медвежью услугу» -помогают справиться с дискомфортом.
Не зарабатываю - не удовлетворена, дискомфорт, а вторичная выгода помогает с ним справиться и шепчет:
«зато у нас есть (вставьте своё…. ) и мы знаем, что с этим делать, миленькая, не шевелись, прижми ж*пу, так вернее, а то потом придется столько новых задач решать: мужа нового искать, время на всё находить,а мы это не умеем»

Поймите, Мозгу похер на квартиры, машины, путешествия- ему надо чтобы вы поспали, поели и выжили. Всё!

➡️Вторичные выгоды поддерживают статус жертвы,чтобы перекладывать ответственность на других и не выходить из зоны понятного, я уж не буду говорить комфортного.

Наше подсознание боится, что сейчас и это потеряет, а взамен не получит большего.
Потому что вы ему не рассказали, что большее может быть и каким путём?
Потому что вы и сами не знаете.

📎Если вы задаете себе эти вопросы и сделали упражнения, значит вы переросли старый уровень. Но для нового нужны новые настройки. И да, чтобы надеть новые туфли, старые надо снять. И нас это так пугает!

У 50% людей до сих пор балконы, кладовки, гаражи и дачи забиты вещами, которые «должны когда-нибудь пригодиться» или «жалко выбросить». Много оттуда вернулось?

Это наш генетический Советский страх потерять и то, что есть, хотя это нам давно не служит.

Стану богатой - потеряю мужа, друзей, одобрение родственников, время не будет.
Откуда вы это знаете, с чего вы это взяли ?!?

Соберем 200🔥🔥🔥 и я расскажу, откуда эти мысли и что за ними.

Пишите в комментариях, кто себя узнает и в чем..

3.7k 0 22 38 674


3.8k 0 15 9 161

Упражнение с МАК картами

🔎Задайте вопрос :
Что страшного/плохого произойдет, когда у меня будет ……..(подставите свое желание)
🔎Выберите по ощущениям карту и нажмите на нее
🔎Изучите картинку и почувствуйте посыл. О чем это для вас в контексте вопроса? Какие ассоциации? Что приходит на ум?

🩶обратите внимание на первую мысль, слово, фразу и эмоцию - которая возникла, когда вы увидели картинку.
Как реагирует тело?

Напишите свои ответы в комментариях. Делитесь своими инсайтами 🙏🏽

Если упражнения
вам полезны и интересны, поддержите ♥️♥️♥️)

4k 0 53 210 396

Упражнение для смелых!

Ооо, дорогие, я увидела, как вас волнует тема самореализации и денег🔥🔥🔥
У меня даже появилась одна волнительная идея, но пока не буду ничего говорить🤫

А прямо сейчас я дам вам быстрое упражнение, чтобы вы заглянули в себя и вошли в «ту дверь», за которой живет то, что вас тормозит - вторичные выгоды.

И они сдаваться не собираются. Если бы все было так просто -у вас бы это уже было.
Не зря самый популярный вопрос:
«Почему я все хочу, умом понимаю, но ничего не делаю?» Знакомо?

Давайте вместе поохотимся на вторичные выгоды.
Итак, упражнение:

1️⃣Напишите свое желание
Например, «хочу свое дело, которое будет приносить много денег

2️⃣Что страшного/плохого/не нужного произойдёт, когда это у меня будет?

Стоп! Не надо говорить, что ничего -это же ваша мечта. Начинайте думать!
Может не будет свободного времени, может тогда не сможете найти мужчину по статусу, что угодно! Представляйте, что желание сбылось, что тогда не так?
➡️И вот тут писать все, что идёт, даже самые бредовые мысли.
Особенно, если ничего не идёт. Дать себе время. Там разгадка!

Пишите в комментариях свои ответы с цифрами:
1)проблема/желание
2)что страшного

Это терапевтичное поле. Здесь никто не осуд
ит! И именно здесь может произойти судьбоносный инсайт. Делитесь 🤗

Соберем 200🔥🔥🔥 и я выложу пост с МАК картами, которые помогут ответить на этот вопрос и получить подсказку из подсознания. Я тоже подскажу)

4.8k 0 78 96 704

Расскажите, какие на какие темы хотели бы поговорить?
Опрос
  •   Отношения/любовь
  •   Секс
  •   Родовые программы
  •   Проработка мама/папа
  •   Деньги
  •   Или напишите в комментариях свой вариант 🤗
1032 голосов




Вы это серьезно?!?

Волшебное «Оно как-нибудь само»…
«ОНО» само приходит только в одноименном ужастике 🤡🎈и то не с очень веселыми новостями

➡️Вот и я с такими же, записывайте, а лучше сделайте татуировку:
Ничего само просто так не изменится. Сорри

Нам еще Эйнштейн завещал:
«Бессмысленно продолжать делать то же самое и ждать других результатов»


Я понимаю, сейчас все насмотрелись на Ютубике, что надо отдаться потоку или какому-нибудь Глубокославу, расслабиться, доверять Вселенной и все придет.

Только они расслабляются на Бали, собрав миллионы или в аскетизме,когда этот мир давно понятен. А у вас обычные человеческие задачи горят, а у кого-то и голубь на ужин. Не рано отдаваться потоку?

👁️Расслабляться и доверять миру нужно, но в тех ситуациях на которые вы не можете повлиять!

А если у вас зуб заболел и вы ляжете ждать чудесного исцеления,как скоро пройдёт?
В жизни так же: ситуации, которые болят, но вы их не решаете - гниют и отравляют соседние сферы. Их надо лечить, находить диагноз и средство.

А время, Олечка, время не лечит..оно проходит!

Кто это понял, приглашаю в клуб решать вопросы:
https://asanna.online/Asanna_club

Поставьте 🔥🔥🔥, кто когда-то надеялся на «оно само» и ♥️♥️♥️, кто не надеялся!

И поделитесь в комментариях, чем кончилось?

4.6k 0 8 13 229



После всего, что между нами было
…в клубе в эти дни, я просто обязана написать «про это»🍓

➡️Почему в парах пропадает сексуальное влечение?
Многие сразу воют: привычка, быт заел, но есть пары, которые 20-30 лет вместе и никто их не заел.

Под обыденностью на самом деле скрывается неумение разговаривать, усталость и претензия: сначала лёгкая, перманентная.

📎Обиделись, замолчали, вроде мелочь, но она есть. Появляется дистанция, холодность, а вы говорите: «ну че я буду как истеричка, ниче ж смертельного…» но тут-то и кроется баба с косой ☠️ в противозачаточных панталонах под плащем.

Топ-3 убийцы страсти от Надежды мудрой:
•Не умение высказывать свои чувства и накопление обид
Рождение детей
Не рождение выгоняет с*кс из пары, а усталость мамы,папы, бытовые перемены.

Но и сообщу, что в этот же момент у нас рождается фигура «мать» и иногда она захватывает тело женщины полностью: часть команды-часть корабля…бля.. а мать не тра*ают.

Не зря боялись. В доме из под кровати все-таки кто-то карявый вылез…третий невидимый «мама» и сразу съел все сексуальные трусы, плейлист заменил на Синий трактор и обмотал в жировую ткань.
Добро пожаловать,мы вас не ждали, а вы пришли, твою «МАТЬ».

Стыд. Очень много стыда. Что-то нельзя, что-то стесняюсь. Как будто в кровати опять третий : ваши родители, учительница, Сталин, хоть кто. Некоторые даже стесняются, когда кот смотрит.
Этот кто-то вам рассказывает «как надо тра*аться, как нельзя 🚫, что хорошо, что плохо» и это не Анфиса Чехова и даже не Саша Грей.

Дорогие, само не рассосется, секс-это не прыщ, его надо рассасывать 😏😁
Это глубокие проблемы и часто еще наших родителей, которые из головы делают вам «антисекс» и это даже не шлепки на носки. Все серьёзнее и этим надо заниматься.

➡️Даже не хочу красиво описывать: в клубе это реально и проще.

Ставьте 🔥🔥🔥, если тема с🔞кса интересна )))

5.6k 0 29 24 598



Что у нас творится в чате клуба!

Обсуждали сексуальность, тему либидо после родов, как взбодрить 🔞 мужа, разные наряды и даже делились сексуальными плей-листами.

Работали с картами МАК про сексуальность вместе с комментариями психологов. Упражнение оставили в закрепе)…А еще…

У одной участницы появилась горячая идея, которую все подхватили и сделали приватные чаты с мужьями ♨️, где отправляют друг другу ооочень интересные фото и видео)

Огонь в клубе зашкаливает!!! 🔥

Заходите скорее в начало обсуждения:

'https://t.me/c/2080792820/14471/15370' rel='nofollow'>https://t.me/c/2080792820/14471/15370


И жаркого вечера, мои дорогие женщины 😈


Я женщина и я передумала! Мне можно!

Мы справились с потоком в клубе и снова открываем двери!

Я хочу помочь максимальному количеству женщин стать уверенными, раскрепрщенными, энергичными и проявленными!

➡️Научиться зарабатывать из правильного состояния, когда все получается само собой по праву и не выглядывать, кто поможет и подаст!

➡️Выбирать достойных мужчин, сформировав вокруг себя целое поле женихов, а не жить с тем, кто первый обратил внимание и сказал 2 ласковых слова.

Я хочу и могу научить вас быть женщиной, которой можно всё! Если это еще не так, вы просто не умеете «собой пользоваться» 😁

В клубе целая библиотека инструкций к лучшей версии себя и ежедневная поддержка психологов, которые отвечают на все вопросы участниц по любым темам!

А еще…мощное сообщество женщин, объединенных одними ценностями и целями!
Здесь нет места осуждению, даже если это ты убила Кеннеди.
👩‍❤️‍👨В клубе с поддержкой специалистов и окружения у каждой участницы вырастают крылья! Проверено!
Да у вас просто не останется варианта не взлететь!

А сейчас тот самый шанс для тех, кто не успел, много думал и никак не решался.
Я открываю вход в клуб!
✖️Но количество мест ограничено, потому что мы хотим уделять качественное внимание каждой!

Если ты реально готова начать менять свою реальность к лучшему уже сегодня, я жду тебя в клубе!

2490 рублей в месяц. Столько стоит ваша жизнь мечты, а главное время!

При входе в клуб тебе сразу открывается:
женская база знаний-выбирай волнующие темы и проходи в своем темпе
Поддержка психологов, готовых ответить на все вопросы
Чат сообщества -поддерживающий и принимающий как родную

Жмите на ссылку, выбирайте тариф, оплачивайте и присоединяйтесь к нашему сообществу 🤗

ИДУ В КЛУБ 👇
https://asanna.online/Asanna_club
https://asanna.online/Asanna_club
https://asanna.online/Asanna_club

6.3k 0 16 15 112

ЭФИР уже через 10 минут !!!!

➡️Разберем почему тебе все время попадаются «не те» мужчины ?!

Заходите по ссылке:
🔗 https://t.me/you_can_everythingg

Я вас ооочень жду 😉

5.6k 0 11 14 40

‼️Внимание! Внимание!
Уже сегодня в 18:00 по МСК я проведу ПРЯМОЙ ЭФИР ‼️
на горячую тему:
«Почему мне всегда попадаются «не те»?!»

Да, мы будем говорить про вас и мужчин, потому что после 2 дней этой темы в канале и прочтения ваших комментариев, я просто больше не могу молчать!

‼️Почему ты красивая и умная (не только по версии твоей мамы), но вокруг одни «прости Хосподи»?
‼️Почему ты начинаешь с ним жить, берешь того, кто просто посмотрел в глаза и пытаешься изменить его ближайшие 5-10-50 лет?
‼️А вечером ты смотришь в YouTube общие расклады таро на «его чувства к вам» и радуешься, когда тетя говорит что на самом деле он мучается и страшно любит!

Вы столько написали!
➡️Вы пытаетесь договариваться всеми способами, только что не на санскрите, делаете практики, консультируетесь, покупаете курсы по отношениям:

С ВАМИ ВСЁ ОК!
Вы просто выбираете не тех!

Будем разбираться вместе ПОЧЕМУ!

Сегодня в 18:00 по МСК в прямом эфире !
Пишите свои вопросы под постом к эфиру- я буду выбирать и отвечать на них!


А еще….
Среди самых смелых я проведу живой разбор!

Будет жарко!!!

Накидайте огня 🔥🔥🔥, кто придет)))


Похороны лошади: когда пора?
Да, я скажу, когда точно нужно расходиться.

➡️Мы даже не обсуждаем, что лошадь сдохла, если нет любви, сексуального желания и понимания.
Просто запомните, что ни дети, которыми многие любят прикрываться, ни вы себе в старости за эти годы спасибо не скажете.

Вот вы писали срок своего ожидания чуда и что «он» изменится. Считайте, что эта цифра - срок вашего заключения в тюрьме с общественными работами, конечно без доступа к свободной жизни и наслаждения этим миром. Только каша вкуснее. А так.. одно и то же.

📎Кто-То пошёл на пожизненное.
Одумайтесь пожалуйста и выходите по УДО. Есть хорошая новость: судья-это вы! И только вам решать, когда освободиться.

А если любовь есть, но радости от этого не больше?
Как психолог скажу: не любовь это, господа подсудимые..

📌Проверьте себя по пунктам ниже и не говорите потом, что красные флаги видели, но думали что он просто коммунист.

Вы что, думаете что будете жить еще 150 лет?
Жизнь одна, ничего не бойтесь(как говорил классик 😁)

И проходит она очень быстро.
Если увидите себя на параде флагов ниже, лучше прекращайте быстрее.

4 флага, после которых надо бежать с развивающимися волосами:

🚩Если он оскорбляет
🚩Если унижает, особенно в присутствии других людей
🚩Если делает тебя виноватой (газлайтинг)
🚩Если берет у тебя взаймы, просит вложится в его дело или оформить кредит

В клубе прямо сейчас прекрасные женщины делятся своими историями, помогают и поддерживают друг друга. Заходите в начало обсуждения:
(
доступно всем, кто в клубе)
'https://t.me/c/2080792820/1/14744' rel='nofollow'>https://t.me/c/2080792820/1/14744

Я сама прошла 2 развода и знаю, как вам помочь.

И начну прямо завтра! Я кое-что для вас приготовила!
Интересно? Покажите 100 🔥🔥🔥 и я расскажу!


Правило Game over -щит от идиотов!

Прежде, чем выложить важный пост про «Когда нужно расставаться» я должна расшифровать 1 занятную вещь, которую судя по комментариям, понимают пока не все.

Лошадь сдохла, если вы постоянно спорите, постоянно ругаетесь на одну и ту же тему, постоянно выслушиваете, какая вы плохая …

Вот это слово «постоянно»…
Это сколько ? Когда еще не постоянно, а иногда и не надо бить тревогу.

«Я три года говорю «я посланиями», а меня так и не слышат»
3 года! Вы правда считаете, что именно на 4 случится чудо?

Взрослому человеку, чтобы что-то понять, достаточно 3 раза:
1-й: не доуслышали
2-й: не допоняли
3-й: сделали по привычке

А 4-й что? Отвечаю: выбор

У меня есть золотое правило: Game over

Помнят тут еще игру Марио?
После 3-х провалов Марио умирает и горит символичная табличка Game over.

Game over -это щит от потерянного времени и нервов!
Да,Хочется проявить мягкость, начинается «а может я что-то делаю не так»

Я как человек ответственный, задаю себе вопрос :
а я достаточно понятно объяснила?
💬 Могу прокрутить разговоры в голове, перечитать переписку, и если не вижу, что исправить, точно знаю, что …
➡️3 раза достаточно. И люди в моем окружении это знают, дальше их выбор, который я не буду менять


У меня бывает сердце от этого щимит, ну хороший человек в целом, ну есть хорошие качества, но мы о разном. Или просто он идиот.
Грустно, расставаться тяжело.

Но вы решите:
✅Вам цепляться как за последнего на Земле и тратить 3 года на объяснения, 3 года на внедрения и 3 года на закрепление
✅или жить так, как соответствует вашим принципам и уважать себя?

Когда вы строите так свою жизнь, ни один идиот ее не испортит !

Еще один неочевидный бонус: когда вы начните так относиться к себе, идиоты перестанут вам попадаться, а достойные люди/мужчины появятся автоматом.

Напишите, сколько вы самое долгое ждали «чуда» и случилось ли оно ?

Рада вашим 🤍🤍🤍




Ты думаешь только о себе 🤬!!!

Я увидела много комментариев, что «я позиция» не работает. И хочу подсветить вам важный момент!

Я позиция -это помощник,но не спаситель! Это ваш карманный дипломат- Сергей Лавров!

➡️Как вы думаете, почему он участвовал в переговорах на государственном уровне, а не Жириновский (царство небесное)?

В жизни так же!

✖️Но если Лавров приедет к Сомалийским пиратам и скажет «Ребята, давайте жить дружно», вряд ли они полезут целоваться и вернут награбленное !

Не все можно решить дипломатией, к сожалению…

С терриристами переговоров не ведут, помните?

Так же и с людьми, которые вас не любят или просто не умеют это в принципе..

«Я позиция» - это способ дипломатично уладить разногласия любящих людей!
Ну Или просто договориться с заинтересованными. А не изменить людей, поймите! Это не любовный приворот 🥸
📎И, кстати, именно эта позиция и служит индикатором. Она просто покажет - здесь лошадь жива или сдохла и пора слезть!

Если и после такого мирного способа «я посланий» на вас плюют с Эйфелевой башни- у меня плохие новости.

А может, наоборот, хорошие!
Бегите, вы тратите время зря!

Соберём 100 🔥🔥🔥 и я расскажу подробнее, когда приходит время расставаться и как выглядят 3 главных красных флага 🚩

7.4k 0 38 34 825
Показано 20 последних публикаций.