«Дети не сложные, сложно быть маленьким человеком в мире уставших, занятых, нетерпеливых и местами эмоционально незрелых взрослых» 💔

Я про банальное: «наденьте сначала маску на себя», ищите любые доступные способы, даже если кажется, что никто не поможет.

Ребёнку не нужен идеально спокойный и всегда ресурсный родитель. Ему нужен достаточно живой взрослый, который замечает своё состояние, умеет восстанавливать силы и возвращаться в контакт.

Иногда проблема действительно не в «сложном ребёнке», а в том, что у взрослого закончились ресурсы, терпение и способность выдерживать ещё одного человека со всеми его чувствами.

Делитесь своим опытом, что помогает вам восстанавливаться? С какими чувствами при этом вы встречаетесь?

Забота о себе в родительстве это не эгоизм, это часть заботы о ребёнке. ❤️‍🩹