Активное долголетие-Лыткарино


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Другое


Здоровый и интересный образ жизни

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Другое
Статистика
Фильтр публикаций


Репост из: На пенсии
Какао — секрет вечной молодости ☕️

Ученые обнаружили, что в какао-бобах содержится такой элемент как эпикатехин. Это то вещество, которое помогает организму бороться с онкологией и диабетом, а также предотвращает инфаркты и инсульты.

☝️По результатам исследования высяснилось, что какао не приводит к ожирению, а даже наоборот – способствует избавлению от лишних килограммов, так как при его употреблении насыщение наступает быстрее, чем от чая (зеленого или черного) или кофе.

Эксперты пришли к выводу, что какао лучше употреблять в первой половине дня. В какао-бобах содержится меланин, помогающий вашей коже избежать негативного влияния ультрафиолета; меланин также предотвращает солнечные ожоги и сохраняет молодость и упругость тканей

На пенсии 🌟


Репост из: Серёгин Евгений Викторович
Уважаемые работники и ветераны здравоохранения! Поздравляю вас с профессиональным праздником – Днём медицинского работника!

Вы посвятили себя одной из самых важных и востребованных во все времена профессий. В самые трудные минуты вы приходите на помощь нашим лыткаринцам, проявляя высочайший профессионализм и ответственность.

Большое спасибо за вашу решимость и готовность оказывать помощь в любых ситуациях, за ваше сострадание и заботу о здоровье наших жителей. Пусть каждый ваш день будет наполнен успехами и только положительными эмоциями. Крепкого вам здоровья, успехов в вашем благородном деле и только радужных дней!

#Лыткарино #Подмосковье #Деньмедицинскогоработника #ЕРпоздравляет #ЕдинаяРоссия #Спасибоврачам


Репост из: Увлекательная история📚
16 июня 1633 года суд инквизиции вынес решение о наказании Галилео Галилея за ересь

Он сумел издать книгу, в которой пропагандировались еретические идеи. Чтобы осуществить задуманное ему пришлось пойти на обман. Книга была запрещена, а римский Папа инициировал создание инквизиционной комиссии. Галилея заперли в темнице.

Представлен итоговый документ обвинения, в котором были собраны накопившиеся за долгие годы прегрешения ученого.Галилей был поставлен перед выбором – отречься от «заблуждений» и покаяться, либо разделить участь Джордано Бруно. Он выбрал покаяние и жизнь.

Ему подарили жизнь, а милостью Папы Римского тюремное заключение было заменено на домашний арест. До конца жизни инквизиция следила ним. Даже при кончине Галилея присутствовали два ее представителя.


📚Увлекательная история


Репост из: Увлекательная история📚
Деревянное зодчество Древней Руси и России

Деревянное зодчество Древней Руси и России - это народная архитектура, единственным материалом которой было дерево, а единственным орудием возведения был топор.

Она выражает мировосприятие русского народа, его вкусы и образ жизни.

Не каждое дерево могло стать строительным материалом. Кроме породы леса, времени и способа заготовки строители обращали внимание на все естественные конструктивные, эстетические качества дерева и на его мифологическое значение.

Например, конструктивная деталь безгвоздевой крестьянской крыши - «курица». («курица -значении крюка на кровлю» В.И.Даль). Крюк вытесывали из корневища тонкоствольной ели, которая выполняла и оберегательную функцию.
Мифологически ель относится к миру предков, а живущие обращались к предкам с просьбой о защите.

Традиционные архитектурно-конструктивные приёмы деревянного зодчества Руси выработаны и отточены веками.
Из сочетания многократно повторяющихся форм создаётся разнообразие и неповторимость построек.
Живописные силуэты зданий, удивительно гармонирующих друг с другом и окружающим ландшафтом, складывались в замечательные архитектурные ансамбли.

Деревянное зодчество Древней Руси прошло огромный путь - от примитивного сруба до грандиозных хором дворца царя Алексея Михайловича в Коломенском.


📚Увлекательная история


Репост из: Крым - мой край 🏖 Севастополь, Симферополь, Ялта, Евпатория, Керчь (туристический бизнес, туризм и путешествия)
🏛 Серебряная беседка. Ай-Петри. Беседка сооружена в честь окончания 30-летнего строительства шоссе Ялта-Бахчисарай в 1894 году.

❄ Называется Серебряной из-за оседающего на ней инея зимой, т.к. возле вершин чаще, чем в долинах, наблюдаются морозы. В холодную погоду беседка действительно кажется серебряной.

😀 У её подножия расстилается бесконечный хвойный лес, а восходящие воздушные потоки приносят запах моря. Соединение ароматов морской воды и хвои составляет головокружительный кислородный коктейль.

📍 44.4701, 34.083151
📷 @crimea_heart

📍 Крым на @myKrim


Репост из: Крым - мой край 🏖 Севастополь, Симферополь, Ялта, Евпатория, Керчь (туристический бизнес, туризм и путешествия)
🌊 Среди достопримечательностей Севастополя есть такие, о которых мало кто знает, а если и знает, то теряется в догадках: где же это расположено.

🪨 Кажется, что за этими петроглифами скрывается какая-то история и тайна, но на самом деле эти каменные рисунки - дело рук наших современников.

🪨 Здесь есть: маска радости, хищная рыба, икона, якорь, раковины, морской конёк, рыбы и т.д.

🗺 Находятся они в Казачьей бухте.
📷 @vin_lenka

📍 Крым на @myKrim


Репост из: Крым - мой край 🏖 Севастополь, Симферополь, Ялта, Евпатория, Керчь (туристический бизнес, туризм и путешествия)
🌊 Судак, мыс Меганом и бухта Капсель - место, наполненное какой-то особенной энергетикой. У мыса необычный горный рельеф, напоминающий пустынные барханы, что придаёт ему особый шарм и загадочность.

🏖 Пляжи Капселя - уникальные творения природы.

📷 @krymtop

📍 Крым на @myKrim


Репост из: Гуляем в парке. Москва
🌸В Аптекарском огороде расцвело розовое дымное дерево. Спешим!

В течении месяца будет радовать нас своими чудесными яркими красками.
Уже видели?

📍Проспект Мира 26/1

«Гуляем в парке🚴🌳»


Репост из: Мы - Пенсионеры!
Подробно о чечевице

✅ Чечевица полезна при нарушениях обмена веществ, колитах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарном диабете, болезнях мочеполовой и нервной систем.

✅ Чечевица повышает иммунитет и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

✅ Из чечевицы можно готовить не только вкусную и полезную похлёбку, но и целебные отвары для лечения запоров, рожистого воспаления, ревматизма, почечно-каменной болезни.

Мы - Пенсионеры!


Репост из: Мы - Пенсионеры!
Какие продукты уменьшают артериальное давление:

▫️Грейпфруты, апельсины и лимоны обогащены витаминами, минералами и растительными веществами, которые благоприятно влияют на работу сердечно - сосудистой системы, снижают риск развития связанных с ней заболеваний, включая гипертонию.

▫️Рыба является отличным источником жирных кислот омега - 3, приносящих значительные пользы сердцу.

▫️Мангольд и шпинат богаты калием и магнием, способствующим поддержанию оптимального уровня артериального давления.

Мы - Пенсионеры!


Репост из: Скорая Помощь I Здоровье 🚑
А у вас были травмы рук когда-нибудь? 2 часть ⬇️

🤔Но ЧЕМ ФИКСИРОВАТЬ руку, если травма случилась на улице, и с собой нет ни бинтов, ни шины, ни аптечки?👇🏼

✅В первую очередь можно здоровой рукой прижать поврежденную руку к телу, и так перемещаться в сторону дома или в травмпункт.

✅Но лучше травмированную руку зафиксировать чем-то другим, чтобы вторая рука была свободна (чтобы открывать двери, держаться, нести сумку, держать ребенка за руку)

Для этого будем импровизировать с фиксирующей повязкой:
– ее можно сделать из шарфа, косынки, платка, шали, палантина или из широкого снуда
– а если ничего такого на вас нет, то поддерживающий каркас для руки можно смастерить из куртки, толстовки и даже футболки

Скорая помощь 🚑


Репост из: Скорая Помощь I Здоровье 🚑
А у вас были травмы рук когда-нибудь? 1 часть ⬇️

Поскользнулись, упали, ударились – сейчас такие ситуации сплошь и рядом.

❓Давайте вспомним, как определить, что есть ТРАВМА РУКИ?

📌Есть сильная боль
📌Боль усиливается при движении или вообще невозможно пошевелить рукой
📌Может развиваться отек
📌Рука меняет цвет (синеет, краснеет)
📌Есть деформация – рука в неестественном положении

Нет смысла “на глазок” пытаться определить, какая травма, есть ли перелом? Определить это сможет только рентген.

👉🏼Поэтому наша задача, если есть эти признаки ⬆️ – ЗАФИКСИРОВАТЬ руку в том положении, в котором она оказалась при травме, и двигаться в травмпункт.

✓ Так мы исключим нагрузку на травмированную часть, а значит и смещение, если есть перелом.
✓ И значительно облегчим боль.

Скорая помощь 🚑


Репост из: Ручная работа | Декор
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Декорируем шоппер ❤️‍🔥

Это отличный способ сделать его индивидуальным и стильным! 

Если понравилась идея, не забудьте поставить 👍

Ручная работа | Декор


Репост из: Ручная работа | Декор
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Делаем органайзер для пакетов 👌

Красиво и просто!

Если понравилась идея, не забудьте поставить 👍

Ручная работа | Декор


Репост из: Ручная работа | Декор
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Даем вторую жизнь консервной банке ♻️

Жестяные банки — это отличный материал для создания красивых и экологичных изделий. 

Если понравилась идея, не забудьте поставить 👍

Ручная работа | Декор


Репост из: Дневник дачника. Сад и огород
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Как сохранить георгины

Дневник дачника | #цветы

Показано 16 последних публикаций.