Доктор Амина


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Мода и красота


Сайт: https://bit.ly/3MZtYB0
YouTube: https://bit.ly/3InnFn4
Instagram: https://bit.ly/3u53EN3
Купить рекламу на канале: @maxim_spritemedia

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Мода и красота
Статистика
Фильтр публикаций




Мне никто за это не платит.
Я делаю это просто потому что это моя профессиональная обязанность 👩🏾‍⚕️

Вот кто составлял эти рекомендации.
И поверьте, они мне точно не платили 😂⬇️⬇️⬇️


Приложение В. Информация для пациента

Главный фактор риска развития меланомы и других опухолей кожи – ультрафиолетовое повреждение, которое возникает в результате естественных причин (солнечные ожоги) или искусственных причин (особые условия труда или посещение соляриев).
Различные типы кожи по-разному реагируют на одинаковую дозу ультрафиолетового излучения, при этом у одних людей (со светлой кожей, так называемого I фототипа) даже минимальные дозы ультрафиолета всегда вызывают солнечные ожоги (начальная степень – гиперемия кожи), в то время как у других вред солнечного ультрафиолета минимален (у лиц со смуглой или темной кожей). Большая часть населения России имеет I–III (т. е. «светлые») фототипы кожи и потому весьма чувствительна к солнечным ожогам.
Предотвращение солнечного ожога кожи является ключевым фактором первичной профилактики. Особенно серьезный вклад в повышение риска возникновения меланомы вносят солнечные ожоги в детском и подростковом возрасте. Общие рекомендации сводятся к следующим несложным правилам.
1. Используйте данные мобильного приложения, прогноза погоды об уровне УФ-индекса (УФ-индекс – это показатель, характеризующий уровень ультрафиолетового излучения). При УФ-индексе более 2 необходима защита от солнца (см. таблицу) ☝🏽

2. Использование солнцезащитного крема широкого спектра действия (предотвращающего воздействие ультрафиолета как типа А, так и типа В), сила которого (для ультрафиолетовых лучей типа В – SPF (Sun Protecting Factor), для ультрафиолетовых лучей типа A – PPD (Persistent Pigment Darkening)) адекватна для вашего фототипа кожи (т. е. лицам с более светлой кожей требуется крем с большим SPF или PPD). В целом лицам с I или II фототипом кожи рекомендуют использовать кремы с SPF 30–50+ и максимальным PPD 42.
3. Солнцезащитные средства необходимо сочетать с другими способами защиты от солнца: носить одежду, очки, не пропускающие ультрафиолетовое излучение, головные уборы с широкими полями (подсчитано, что для того чтобы тень от шляпы закрыла лицо и шею, ее поля должны быть не менее 10 см) и находиться в тени.
4. Детям рекомендуется дополнительно носить специальную одежду с защитой от ультрафиолетового излучения.
5. Не пользуйтесь оборудованием и лампами для искусственного загара.




ИНТЕРЕСНО, где мои деньги от Минздрава? 😂

Это очередной комментарий к ролику о защите кожи от солнца.

Пока лето, пока это крайне актуально, я буду постоянно возвращаться к этой теме, потому что грешно, имея такую аудиторию, не заниматься профилактикой опасных заболеваний.

Так вот.
С полной версией действующих (от 2023 года) клинических рекомендаций по теме меланомы вы можете ознакомиться здесь: https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/546_3?ysclid=lz3v8cddku610438280

Но для лиц, не имеющих отношения к медицине, дам рекомендации по профилактике меланомы из приложения для пациентов.

⬇️⬇️⬇️


КАК ВЫЯВИТЬ ПРИЧИНУ ВЫСЫПАНИЙ?

Чтобы ответить на этот вопрос, мне нужно рассказать, как работает такая медицинская дисциплина как дерматология.

Дерматология- это визуальная наука.
Смотрим глазами - в 90% случаев получаем диагноз.
Всего в дерматологии около 3000 диагнозов.
Ни в одной другой медицинской дисциплине такого количества нет.
И для человека с дерматологией не связанного, всё это выглядит одинаково как «прыщи какие-то».
Есть «прыщи какие-то» аллергической природы, есть аутоиммунной, есть инфекционной, есть эндокринной, есть даже неуточненной (т.е. неизвестной) и т.д.
И всё это разные диагнозы.
Справедливости ради нужно сказать, что самых распространенный диагнозов не так много.
В десятку лидеров входят: псориаз, экзема, акне…

В дерматологии не так много диагнозов, которые для уточнения требуют проведения какой-либо специальной лабораторной диагностики.
Всё в большинстве случаев видно просто глазами.

А вот для выявления причины иногда требуется лабораторная диагностика.
Например, акне может быть следствием гиперандрогении (а может и не быть 🤷🏾‍♀️).
Розацеа может говорить о проблеме со стороны ЖКТ, поэтому даже в клинических рекомендациях предлагается с этим вопросом разобраться.
Витилиго может ассоциироваться с другими аутоиммунными процессами, поэтому здесь не помешает обследование, но не для того, чтобы выявить причину (она и так ясна), а для того, чтобы исключить другие аутоиммунные процессы.

Высыпания на коже действительно могут быть симптомом внутреннего неблагополучия, но в каждом конкретном случае внутреннее неблагополучие своё.

Но сказать, что все высыпания появляются на коже из-за какого-то одного особого «прыщегонного» внутреннего воспаления, которое обязательно нужно найти благодаря каким-то универсальным анализам, нельзя.

Бывает даже так, что у человека есть несколько диагнозов, которые друг с другом не связаны.
Например. У человека может быть хронический бронхит и акне.
Значит ли, что прыщи на лице- это следствие воспаления в бронхо-легочной системе?
Нет, не значит.
Но у людей, которые очень своеобразно трактуют фразу о том, что организм - это единая система, это обязательно как-то свяжется 🤷🏾‍♀️

Но я догадываюсь, откуда ноги растут у такого восприятия человеческой физиологии.

Здесь, как мне кажется, альтернативщики постарались.
Поэтому у людей в головах мешанина из классической медицины, «психосоматической квантовой шизотерики», аюрведы, вековой мудрости предков-славян и «псевдомолекулярной нутрициологической биолого-географии».

По какому пути я иду?
В основном по пути доказательной медицины и клинических рекомендаций.

Лабораторная диагностика, касающаяся уточнения диагноза, там, как правило, описана достаточно подробно.

Однако в клинических рекомендациях не описывают алгоритмы поиска системных причин (хотя их упоминают), не расшифровывают фразу «требуется консультация гастроэнтеролога/гинеколога/эндокринолога».
И вот здесь уже нужно понимать, что конкретно мы хотим от смежного специалиста, чтобы правильно поставить ему задачу.

Вот для этого нужны знания не только в области кожных болезней, но и в других областях: эндокринологии, гастроэнтерологии, гинекологии, терапии, педиатрии и т.д.

Это я к тому, что клинические рекомендации - это прекрасный инструмент, который ни в коем случае не лишает думающего специалиста возможности заниматься искусством врачевания.

#докторамина


ВИТИЛИГО. Самое важное из свежих клинических рекомендаций‼️

✔️Заболевание аутоиммунное

✔️У тех, кто имеет витилиго, повышенный риск развития других аутоиммунных заболеваний, включая аутоиммунный тиреоидит, сахарный диабет 1 типа, пернициозную анемию

✔️ нужно постоянно исследовать уровень тиреотропного гормона (ТТГ) в крови,
определение содержания антител к тироглобулину в сыворотке крови, определение содержания антител к тиреопероксидазе, чтобы не пропустить аутоиммунный тиреоидит. Важный момент! Риск развития аутоиммунного заболевания щитовидной железы у пациентов с витилиго удваивается каждые 5 лет.

ЛЕЧЕНИЕ. ⬇️

Строго под контролем врача!‼️

✔️Первая линия терапии при свежих и прогрессирующих (увеличивающихся) пятнах- это старые добрые кортикостероидные мази.

Схемы разные, но в основном это «неделю наносим ежедневно 1 раз в день- неделя перерыв», «две недели наносим ежедневно 1 раз в день- две недели перерыв».

У взрослых длительность такого лечения- 4 месяца максимум, у детей - 2 месяца.

На лицо кортикостероиды не наносят или делают это крайне осторожно и не дольше 2 недель!

Самая высокая доказательность у препарата клобетазол 0.05%.

✔️Ингибиторы кальциневрина.

такролимус - взрослым 0,1% мазь наружно 2 раза в сутки тонким слоем
в течении 3 месяцев,

такролимус - детям 0,03% мазь 2 раза в сутки тонким слоем не более 3 месяцев  

пимекролимус - детям 1% крем наружно 2 раза в сутки в виде тонким слоем, не более 3 месяцев

Побочные эффекты возможны. Рекомендую ознакомиться с инструкцией препарата и задать вопросы о побочках лечащему врачу, поскольку проинформировать о риске и пользе должен врач.
Особенно это касается детей‼️

В течение максимум 2 недель после окончания лечения эффективно использование поддерживающей терапии.
Это мазь такролимус 0,1% 2 раза в неделю на репигментированные области.
Но не дольше 24 недель‼️

✔️ Узкополосная средневолновая ультрафиолетовая терапия является одним из наиболее эффективных методов лечения витилиго.
Эффективна. Эффективность выше, чем у ПУВА.
Но путь долгий.
Для оценки реакции на фототерапию требуется период не менее 6 месяцев.
А у нас как? Два раза на процедуру сходили и ждём эффекта 🤦🏾‍♀️

У взрослых с 2 фототипом кожи - не более 100 процедур.
У пациентов с 3-4 фототипом кожи суммарное количество процедур может быть увеличено до 150-200 процедур.
Минимальный возраст начала процедур у детей составляет 7-10 лет.

Иногда
узкополосная средневолновая ультрафиолетовая терапия комбинируется с такролимус 0,1% мазью.

Нюансов много. Нужно обсуждать с лечащим врачом и врачом- физиотерапевтом ‼️

✔️Самый высокий уровень доказательности (А2) у фотохимиотерапии с внутренним или наружным применением препаратов для лечения псориаза.
Что это за препараты такие? Системные и наружные фурокумарины.

✔️МИНИ-ПУЛЬС ТЕРАПИЯ КОРТИКОСТЕРОИДАМИ. Применяется при активно прогрессирующем, нестабильном витилиго с целью подавления активности заболевания. Дексаметазон.

✔️ И САМОЕ ЭКЗОТИЧНОЕ. БАДы. Да-да, Вы не ослышались. Уровень доказательности С3! 😊

Повышать эффективность терапии при отсутствии противопоказаний могут добавки: гинкго билоба или токоферол, аскорбиновая кислота или тиоктовая кислота, фолиевая кислота + цианкобаламин, а также цинка сульфат.

Так что, дорогие подписчики, которые просили рассказать о методах терапии, выбор у вас есть.
Не всё так плохо!🌸

#докторамина




А это приятная беседа Винни Харлоу с Дрю Бэримор.
Тему витилиго тоже затронули.

⬇️⬇️⬇️


А это супермодель Винни Харлоу.
Это если вдруг кто-то не знает, как выглядит витилиго.

Винни Харлоу делает много для людей с разными кожными заболеваниями, поэтому решила здесь запостить её фото 😊

#докторамина


ВИТИЛИГО.
Клинические рекомендации РОДВК☝🏽

Чуть позже расшифрую.

#докторамина




На мои видео о солнцезащите начали массово жаловаться.

https://youtu.be/RYWdeMbwu_4?si=4yGo6W6zicG7mwPQ

https://youtu.be/UD6euZnnOws?si=PJm5iGCY7RYWZ2or

YouTube, конечно, разберется, но адепты лечить рак подорожником и мантрами - народ опасный.

Ну не нравится вам защищаться от солнца, хотите вы сгорать до состояния печеной груши - ваше право.
Зачем свой образ жизни навязывать остальным?

Друзья онкологи, коллеги, как вы это выдерживаете?🤦🏾‍♀️

#докторамина


Зашла на один YT-канал о спорте.
Аудитория там на 90% мужская.
Но я иногда посматриваю такие каналы, потому что люблю фитнес и все, что с ним связано.

Так вот что я выяснила ☝🏽
Оказывается, мужчины у нас тоже жертвы эйджизма.
Не только в комментариях на «женских» каналах есть те, кто в 89 выглядит на 15 и не имеют отбоя от представителей противоположного пола, но и на «мужских» каналах происходит то же самое.

И вот мне стало любопытно, что будет если встретятся мужчина, которому 35, но выглядит он в своих глазах на 28, и женщина, которой 28 и выглядит она в своих глазах на 35?🤔
Схлопнется ли Вселенная?

Вот что меня волнует в последнее время 😂

#докторамина


ИНФОРМАЦИОННОЕ ПИСЬМО
от главврача одной из больниц ☝🏽

ASIA-синдром.

Всё на русском.
Три странички.

Рекомендую ознакомиться тем, кто не верит, что филлеры гиалуроновой кислоты могут вызывать аутоиммунные заболевания.

#докторамина




Друзья, вы чего?
Вы заспамили мне всю почту 😭

Амина, расскажите про…
Амина, как Вы относитесь к …

Я давала почту для рубрики публичных консультаций, а не для спама и того, чтобы играть в игру: «Напишу сейчас всё, что в голову придёт».

Вопросы, пожалуйста, задавайте в комментариях в YT, инсте, на Дзен.

Почта - это не флудилка.

Спасибо за понимание!

#докторамина


На сегодня в вопросами всё 😊


ПРО КИСЛОТНЫЙ ПИЛИНГ

Обычно пилинг как раз и выглядит как сыворотка во флаконе с пипеткой.
Это его типичная форма.
Важна не форма, а содержание.
Если это подходящие вам кислоты с концентрацией не выше 10% и рН не ниже 3.5, то для домашнего применения они подходят.

#докторамина


БОЛИТ КОЖА ГОЛОВЫ. Что делать?

Рекомендую обратиться к дерматологу или трихологу.
Нужно понять, с чем это связано.
Это иногда бывает при алопециях, при себорейном дерматите, при псевдопеладе Брока, КПЛ и ряде других заболеваний.
Иногда это просто неврологическая симптоматика.
Поэтому нужно разбираться со специалистом.

#докторамина

Показано 20 последних публикаций.