Как легко похудеть и НЕ считать калории? Пошаговая инструкция от А до Я
Когда я говорю, что похудел на 12 кг за месяц, люди восхищаются с добавкой “ну, это же водичка ушла либо ты калории считаешь. скоро все вернется 😈”.
А нифига))
Раньше я считал каждый лишний углевод. Сидел на сельдереевом смузи, убивал себя до потери пульса каждый день в зале, отказывался от булочек. Но толку не было. Жир вцепился в меня клешнями и уходить не хотел.
Тогда я разработал свой метод стройности без изнурительных диет. И затестил его уже на 3000+ девушек. Все работает!
Выложил на YouTube ролик, где по шагам разобрал метод Абакумова.
👇👇👇
СМОТРЕТЬ ВИДЕОСмотрите и узнаете:
🔘как худеть без ограничений
🔘почему вы едите, но не наедаетесь и даже после питательного ужина закидываетесь шоколадкой или чипсами
🔘как перестать заедать стресс
🔘метод похудения, который “дарит” нарушенный желчеотток, высокий холестерин
🔘доказанный метод, который реально помогает худеть
🔘где брать клетчатку: в огурцах и помидорах ее супер мало 🥲
🔘завтрак, который дает энергию на полдня без срывов на кофе с печеньками
🔘неожиданная причина, которая мешает худеть
👇👇👇
СМОТРЕТЬ РОЛИКСмотрите и будьте в форме, которой хотите 😉
А вы какие способы похудения пробовали?