Дубынин о мозге 🧠

#анонс
ОТКРЫТАЯ ЛЕКЦИЯ

Supersapiens. Генетические ключи к нашим способностям и здоровью
Сегодня в генетике и других науках о жизни происходит настоящая революция. Появилась возможность мощно и продуктивно влиять на организм человека, изменяя и улучшая его свойства. Конечно, до того, чтобы собрать с нуля клетки и ткани, загрузить в тело характеристики психики, словно приложения на смартфон, еще далеко. Но и сообщения об удивительных успехах технологий редактирования генома (на уровне мышц, иммунитета, мозга) - тоже правда.

Мы можем пока только лечить или уже способны что-то усовершенствовать?
Каковы перспективы создания "сверхиндивидуумов", наделенных идеальными физиологическими и когнитивными свойствами?
На что реально влияют гены, и почему так сложно их «подкрутить» до супер-уровня?
Как все это соотносится с биохакингом, и почему без осознанного питания, спорта и общения все же не обойтись?


🟢Когда: 7 сентября (суббота) 11:30 - 12:10

🟢Где:
Фестиваль будущего «Портал 2030-2050»
Улица Малевича, 1, Инновационный центр «Сколково», Москва
Сцена ФОРУМ 2050

🔴Регистрация не требуется, вход свободный

До встречи на лекции!

#анонс
ОТКРЫТАЯ ЛЕКЦИЯ

Вячеслав Дубынин и Дмитрий Петров:
«Мозг! К доске!»
Лайфхаки и авторская методика для учёбы на отлично

Эксперты, нейрофизиолог и психолингвист, обсудят, как мозг человека обрабатывает информацию и осваивает новые навыки, ответят на вопросы, связанные с нейропсихологией и эффективными методами изучения иностранных языков.

✔️Как много информации способен запомнить человек? Есть ли лимит на информацию в нашем «облаке»?
✔️Как и во взрослом возрасте запоминать такие же огромные массивы информации, как в детстве?
✔️Стоит ли взрослому человеку учить одновременно несколько языков, или это приводит к путанице и сложностям?
✔️Как запоминать больше — при изучении иностранных языков и получении новых знаний?

На встрече вы сможете задать экспертам вопросы и получить автограф на память.


➡️Когда: 6 сентября (пятница) 18:30–19:15

➡️Где: Московская международная книжная ярмарка
Москва, Экспоцентр, Краснопресненская наб., 14
сцена 5.4 "У страниц нет границ"

📣 Регистрация не требуется, вход свободный

До встречи на лекции!

#вопрос_от_слушателя
💬 Вопрос:
Можно ли при помощи каких либо препаратов улучшить мозговую деятельность? Например, я в настоящее время вынужден много учиться, читать, писать, сочинять. Всё это приходится сочетать с работой и бытом. Само собой мозг иногда отказывается воспринимать новую информацию (если не ошибаюсь, это связано с перегрузкой гиппокампа). В одном из многочисленных пересмотренных мною видео с вашим участием вы упоминали такое средство как "Семакс". Насколько безопасно его использовать здоровым людям, как не переборщить, и какие последствия возможны?
Ещё слышал про чудо эффект от гриба под названием "Ежовик гребенчатый"

💬 Ответ:
Давайте сразу про серьезное: надежда на препараты, которые сделают ваш ЗДОРОВЫЙ мозг мощнее, круче и т.п. - это романтическое заблуждение. 😮‍💨😮

Если даже препарат на пару часов какую-то функцию активирует, то реально это обычно означает, что за эту пару часов вы тратите ресурс целого дня 🔥, а потом будете слишком утомлены, чтобы эффективно функционировать 🫠. Если это вас устраивает - тогда норм, пьем кофеин и иже с ним. 

Ноотропы (в том числе Семакс) - они для нервной системы, у которой проблемы, связанные с травмой, незрелостью, старением, накоплением "отходов обмена" (за этой фразой - десятки процессов и сотни конкретных молекул, которые что-то портят или нарушают гомеостаз).

Вот тут можно помочь с разных сторон:
📌GABA как источник энергии для нейронов,
📌5НТР как предшественник серотонина,
📌линолевая (омега-6-9) кислота как предшественник арахидоновой и т.п.

Антиоксиданты (куда же без них) - интереснейшая многоуровневая система, отработанная эволюцией для всех живых организмов, ВЫНУЖДЕННЫХ жить в отравленной кислородом атмосфере. Растения делают антиоксиданты для себя, а мы их можем успешно использовать - в том числе всяческие терпены, полифенолы или даже банальную аскорбиновую кислоту.

И не только растения - грибы тоже, конечно. И тут оказывается, что среди грибов имеются "звезды" - как "звезды" женьшеня или гинкго в царстве растений.

Ежовик гребенчатый таков . В нем масса интереснейших антиоксидантов (эринацины, гериценоны и т.д.). Но еще - способность влиять на выживаемость нейронов, на их синаптогенез через систему нейротрофинов! И, кстати, семакс тоже работает во многом через эту систему.

Вот ссылка на весьма впечатляющий свежий обзор по ежовику:
DOI: 10.3390/ijms242115960

И еще одна ссылка - по Семаксу:
DOI: 10.17116/jnevro20181183261-68
😉

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Оставляйте свои вопросы к профессору в комментариях под этим постом
⬇️⬇️⬇️

Вячеслав Альбертович выберет самые интересные, на его взгляд, вопросы.
Ответы будем размещать в ленте с тегом #вопрос_от_слушателя

Как повысить шансы получить ответ на свой вопрос:

Убедитесь, что...
➡️ответа на вопрос нет в популярных лекциях Вячеслава Альбертовича на ютубе
➡️такой же вопрос не задают снова и снова в интервью
➡️тема вопроса интересна не только вам, но и другим читателям блога

Просмотрите ответы по тегу #вопрос_от_слушателя Возможно, на ваш вопрос ответ уже есть.

ВАЖНО!
Напоминаем, что мы не разбираем частные случаи конкретных людей, а также не даем медицинских консультаций!

Есть ли у человека инстинкты? 🤩

На мой взгляд, это терминологический спор. Понятие инстинкт является в значительной мере устаревшим, пришедшим еще из античности и не очень ложится в русло современной нейробиологии. Да, его используют в классической зоопсихологии. Чарльз Дарвин в книге о происхождении видов посвятил инстинктам целую главу. Но всё-таки сейчас не 19 век, и даже не 20, а уже 21. Поэтому логичнее говорить о врождённых и приобретённых поведенческих программах и тех нейросетях, которые за них отвечают.

Получается, что в основе очень многих форм поведения лежат врожденные программы, а потом над ними надстраивается обучение. И если вклад этих самых врожденных программ достаточно велик, то получается вроде как инстинкт. И сам поведенческий акт достаточно сложный, а не простой (если простой - то это рефлексы).

Если же вклад врожденных программ выглядит скорее как потребность и мотивация, а не конкретный моторный акт, то, конечно, тут уж слово инстинкт точно не подходит.

‼️ Поэтому я считаю, что спор об инстинктах у человека находится не в области поиска научной истины, а скорее в понятийной сфере. И призываю без фанатизма относиться к тем словам, которые вы применяете, которые использует наука.

Потому что слова в конце концов всего лишь слова. Мы пытаемся как-то приблизиться к истине, и термины, которые придумываем, нам помогают. Но со временем они могут серьезно устареть и даже мешать.

☺️

#анонс
Открытая лекция Вячеслава Дубынина
🎓«Как помочь учиться себе и своему ребенку»
в Гостином дворе

✔️ 21 августа в 19:00

Регистрация на лекцию не требуется.
Просто приходите!