😥 Сострадание или слезливая жалость? Распознаем манипуляторов на сочувствии.
💔 Нашего человека хлебом не корми — дай пожалеть кого-то. Сердобольность настолько въелась в характер, что уже становится инструментом маркетингового влияния — в рекламе попадаются не только фото больных детей с истошным лозунгом «Помогите!!», но уже и искалеченные обитатели приютов для животных.🥺
🧐Менее очевидны манипуляции среди близких. Казалось бы — если ты прошел мимо чужого горя и не посочувствовал — да что ж ты за зверь такой бессердечный?
❗️Но. Есть разница — протянуть руку и помочь человеку вылезть из болота жалости к себе, самому оставшись на ногах.
Или опуститься на уровень человека и утонуть в его эмоциях, растратив остатки своего ресурса. Во втором случае мы еще и подкрепляем позицию жертвы обстоятельств у жалобщика: бедный ты, несчастный.
☝️Психология говорит: здоровый вариант помощи — первый.
База, которой учат психолога: уметь выдерживать чужие эмоции и горе, не начиная рыдать вместе с клиентом. Иначе что ты за опора такая?
А если жалобщик не хочет вылезать из болота, а лишь гостеприимно приглашает нахлебаться вонючей жижи? Выбор ваш. Но вы отдадите много сил, а в результате вместо одной истерички получатся две. И все.
Как на практике отбиться от манипуляторов:
📍Если кто-то горюет, задаете вопрос: «Я могу тебе чем-то помочь, чтобы стало лучше?». Если вариантов нет, дружелюбно продолжите: «Ок, дай знать, если понадоблюсь.»
Все. Больше этого вы не должны.
📍Увидели чьи-то истерики в ленте? Смело листайте дальше. Здоровый человек не будет у всех на виду раздувать свое горе. Они пришли за охватами, за вашим вниманием и лайками.
И никакой вы не бессердечный. Просто своим близким вы нужнее здоровым и адекватным.
(если телеграм опять тупит и картинки не открываются, читайте пост в MAX или в VK)
💔 Нашего человека хлебом не корми — дай пожалеть кого-то. Сердобольность настолько въелась в характер, что уже становится инструментом маркетингового влияния — в рекламе попадаются не только фото больных детей с истошным лозунгом «Помогите!!», но уже и искалеченные обитатели приютов для животных.🥺
🧐Менее очевидны манипуляции среди близких. Казалось бы — если ты прошел мимо чужого горя и не посочувствовал — да что ж ты за зверь такой бессердечный?
❗️Но. Есть разница — протянуть руку и помочь человеку вылезть из болота жалости к себе, самому оставшись на ногах.
Или опуститься на уровень человека и утонуть в его эмоциях, растратив остатки своего ресурса. Во втором случае мы еще и подкрепляем позицию жертвы обстоятельств у жалобщика: бедный ты, несчастный.
☝️Психология говорит: здоровый вариант помощи — первый.
База, которой учат психолога: уметь выдерживать чужие эмоции и горе, не начиная рыдать вместе с клиентом. Иначе что ты за опора такая?
А если жалобщик не хочет вылезать из болота, а лишь гостеприимно приглашает нахлебаться вонючей жижи? Выбор ваш. Но вы отдадите много сил, а в результате вместо одной истерички получатся две. И все.
Как на практике отбиться от манипуляторов:
📍Если кто-то горюет, задаете вопрос: «Я могу тебе чем-то помочь, чтобы стало лучше?». Если вариантов нет, дружелюбно продолжите: «Ок, дай знать, если понадоблюсь.»
Все. Больше этого вы не должны.
📍Увидели чьи-то истерики в ленте? Смело листайте дальше. Здоровый человек не будет у всех на виду раздувать свое горе. Они пришли за охватами, за вашим вниманием и лайками.
И никакой вы не бессердечный. Просто своим близким вы нужнее здоровым и адекватным.
(если телеграм опять тупит и картинки не открываются, читайте пост в MAX или в VK)