Пока не открывается важная статья про белок, вот вам рецепт биохакинга...
Отсутствие долгов
7-8 часов сна
Низкий процент жира в организме
Идеальное питание
Ментальное здоровье в порядке
Полное отсутствие алкоголя и идеальный водный баланс
Это был мой пик. Мне было 8 лет...