Telegram-канал "АНОНСЫ | Практики Калининграда" — @eventskld

АНОНСЫ | Практики Калининграда

7 Oct, 22:41

Репост из: В поле Оли

01:31

Видео недоступно для предпросмотра

Приглашаю качественно побыть в моем поле 💓➡️

Про тет-а-тет чайные встречи
и «исповедальню»

Мне несколько раз задавали вопрос 🙋- в чем разница?
Хочу пояснить.

Тет-а-тет чайные встречи проходят в пространстве Human,
в уютной комнате spa,
с нами в компании 2 чая-проводника, мы сидим напротив друг друга, часть времени в тишине, часть - смотрим друг другу в глаза, а часть - общаемся. Но важно - общаемся из момента сейчас, слушая подсказки тела, погружаясь все глубже в «сейчас», часто я приглашаю пофантазировать(а бывает мы там и оказываемся), что мы находимся в лиминальном пространстве и смотрим на события жизни, как на «сгущеные» уроки Пути, при этом принимая и признавая все состояния, эмоции и чувства.

Такая тет-а-тет встреча подойдет для тех, кто ищет новую глубину в жизни, хочет выйти из привычных сценариев, кто хочет нового интересного опыта и качественного контакта.
Как правило люди после сессии говорят, что они смогли обрести иной взгляд на события жизни и чувствуют себя спокойнее и яснее ощущают контакт со своей силой, радостью и легкостью.

«Исповедальня» же больше имеет отношение к процессам горевания, проживания осторого опыта, перехода, состояния кризиса и потерянности, где я становлюсь для вас свидетелем вашей истории, мы можем встретиться в пространстве Human, где-то у воды на природе или забраться повыше над городом и посмотреть сидя рядом свысока, я побуду для вас теплым вниманием на этом этапе Пути.
Ко мне можно прийти.
Посидеть рядом,
побыть.
Я выслушаю.
Поддержу.
Смогу разделить
И горе
И радость.

Эти встречи подойдут для тех, кто хочет прожить болезненный опыт плечом к плечу с тем, кто сможет не давая советов, просто тепло и внимательно побыть рядом.
Те, кому удалось прожить со мной эти встречи ощущают, как жизнь разделилась на до и после и что они смогли обрести новое качество жизни.

На этой неделе могу принять
в пятницу с 11 до 20 🩷

Стоимость обоих встреч - 4000₽
Записаться и задать вопросы можно в лс - @YaloPopo

57 0 1 1

АНОНСЫ | Практики Калининграда

7 Oct, 10:54

Репост из: Ксения Лис

«УСЛЫШЬ СЕБЯ»

Бесплатный онлайн
мастер-класс Виталия Тихомирова

14 октября (ср)
в 18:30 по Калининграду
(19:30 по Мск)

Почему одного человека хочется слушать, даже когда он говорит спокойно, а другого мы перестаём слышать уже через минуту?

Голос — это не только то, что мы говорим. Это то, как мы звучим, как держим внимание, справляемся с волнением и доносим свою мысль.

На мастер-классе разберём:

— как справляться с волнением перед выступлением или важным разговором
— как быстро настроить голос перед переговорами, встречей или записью видео
— как доносить свою идею так, чтобы её не обесценивали
— как перестать тараторить и сделать речь более чёткой
— как удерживать внимание собеседника или аудитории
— как рассказывать истории так, чтобы они вовлекали, убеждали и запоминались

Виталий Тихомиров — международный тренер по речи и публичным выступлениям, режиссёр, экс-ведущий радио «Маяк FM», спикер Сколково, автор тренинга «Сила Слова», который провёл уже в 22 городах, соавтор тренингов «Я есть и Мне можно»
и «Вокальная бомба».

Более 10 000 учеников прошли обучение у Виталия. Среди корпоративных клиентов —
Сбер, Альфа-Банк и Газпром.

Этот мастер-класс не только для тех, кто выступает на сцене. Он для всех, кому важно быть услышанным:
в работе, переговорах, отношениях,
на встречах, в соцсетях и обычных разговорах.

📅 14 октября (ср)
⏰ 18:30 Калининград / 19:30 Мск
💻 Онлайн
🎟 Участие бесплатное

После регистрации вы сразу получите два подарка от Виталия, которые можно попробовать ещё до мастер-класса.

👉 Регистрация в Telegram-боте:
https://t.me/SilaSlova_Kld_bot

75 0 2 1

АНОНСЫ | Практики Калининграда

7 Oct, 10:54

Репост из: Ксения Лис

00:43

70 0 0

АНОНСЫ | Практики Калининграда

5 Oct, 19:05

Репост из: Алина психолог поведения и сна детей @savesleep

Зачем ребёнку понимать эмоции? Разве не важнее математика и английский?

Мы учим детей считать и писать, но мало учим их понимать себя и других. А потом удивляемся: почему не может постоять за себя? Почему ссорится с друзьями? Почему боится выразить мнение?

Что дают программы «Уверенная дружба» и «Театр эмоций»

🎨 Креативность
Через актёрские этюды, игры и творческие задания ребёнок пробует, ошибается, придумывает и перестаёт бояться нового.

🧭 Новые интересы
В безопасной среде дети открывают в себе то, о чём не догадывались: лидерство, эмпатию, умение поддержать, способность вести за собой.

🗣️ Навык переговоров
Ребёнок учится договариваться, слышать другого, находить компромисс, отстаивать своё без криков, обид и драк.

А что ещё получают родители:

✅ Спокойствие.
Ребёнок сам решает конфликты, а не приходит с жалобами.

✅ Уверенность в будущем.
Навык общения - это то, что пригодится в школе, в работе, в семье.

✅ Меньше ссор дома.
Ребёнок учится говорить о чувствах, а не замыкаться.

✅ Ребёнка, который знает себе цену. И не позволит собой манипулировать.

Это не про «стать удобным». Это про то, чтобы быть собой и уметь жить среди людей.

Приглашаем на занятия:
🤝 «Уверенная дружба» для детей 5-7 и 7-9 лет

🎭 «Театр эмоций» для подростков 10-11 и 12-16 лет

*фото с занятия в городской библиотеке.
Адрес проведения занятий: Калининград, ул. Невского 1-5.

📞 89963315886 Алина
📝 @AlinaBugaeva39

Эмоции - это не слабость, а то что делает нас сильнее💛

90 0 1

АНОНСЫ | Практики Калининграда

5 Oct, 13:50

Репост из: Илья Ларионов

🌳 17 ОКТЯБРЯ САЖАЕМ 300 ЯБЛОНЬ! 🍎
ИЩЕМ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ ПОСАДИТЬ СВОЁ ДЕРЕВО 🙏

Привет! У нас впереди большое и очень живое событие.

17 октября в нашем ретритном центре «Поющие Нивы» мы будем высаживать большой яблоневый сад — сразу 300 яблонь! 🌳

И сейчас мы ищем людей, которым хочется не просто приехать на мероприятие, а своими руками посадить дерево и стать частью создания этого места.

👉Регистрация

Можно выбрать и посадить свою яблоню. Через несколько лет здесь будет расти настоящий сад, а вы сможете приехать и сказать:

«Вот это дерево посадил я». ❤️

Будем работать вместе: сажать деревья, общаться, пить чай, гулять, знакомиться и создавать пространство, которое со временем станет частью нашего ретритного центра.

Можно приехать одному, с друзьями или всей семьёй. Детям тоже будет интересно принять участие в посадке. 🌱

🌿 ПРОГРАММА 17 ОКТЯБРЯ

11:00 — Сажаем яблони 🌳
Начинаем создавать наш большой яблоневый сад.

14:00 — Большой и вкусный стол 🍲
Собираемся вместе, отдыхаем и угощаемся домашней едой.

15:00 — Прогулка по лесу до озера 🌲
Природа, общение и неспешная прогулка.

17:00 — Баня от Ильи Ларионова 🔥
Вечерняя баня, тепло и особенная атмосфера «Поющих Нив».

📍 Калининградская область, посёлок Нивы

Все подробности — стоимость яблони, как забронировать своё дерево, организационные моменты и подготовку к мероприятию — будем обсуждать в нашей группе.

👉 Telegram:
https://t.me/+en_kb2QrX1tjODFi

👉 Max:
https://max.ru/join/UKe1TCNwdz3wOIP7S_Q5w3nt877tbjSMSsafzag6M2o

Там будем постепенно рассказывать обо всём и вместе готовиться к посадке.

Будем рады каждому, кто почувствует:

«Я тоже хочу посадить здесь своё дерево». 🌳❤️

P.S. Яблонь можно посадить не одну 😉
Если хотите посадить дерево вместе с родными или друзьями — можно выбрать несколько.

174 0 1

АНОНСЫ | Практики Калининграда

4 Oct, 16:40

Репост из: Ксения Лис

11 октября — Изобильный ШОДХАН

Та самая легендарная практика, которую стоит попробовать хотя бы раз в жизни!

Если внутри накопилось слишком много: •напряжения
•злости
•обид
•тревоги
•страха
•чувства вины
Это всё просто так никуда не исчезает. Мы продолжаем носить это в себе и тащить дальше в свою жизнь.

А чтобы появилось место для чего-то нового, сначала нужно освободиться от старого.

ШОДХАН — это активная телесная медитация, через которую можно прожить накопившиеся эмоции, снять внутреннее напряжение, выгрузить лишний шум из головы и вернуться в контакт со своим телом.

Во время практики ты можешь заметить свои привычные реакции и роли, которые уже не работают, увидеть то, что давно пора отпустить, и почувствовать больше энергии и внутренней свободы.

Это не про то, чтобы всё контролировать, это про возможность быть собой в любых проявлениях.

Что взять с собой:

— удобную свободную одежду;
— коврик или плед;
— маску для сна;
— воду в бутылочке;
— и прекрасное настроение 🤍

Практика выполняется натощак.

Оплата по сердцу 🤍
Мне важен энергообмен, поэтому ты сам определяешь сумму — столько, сколько почувствуешь правильным отдать за то, что возьмёшь для себя.

📍 Адрес проведения сообщается после регистрации.
Предварительная запись обязательна!

Для записи: @karisha_2108

Большая просьба приходить вовремя и ценить своё время и время других.

До встречи на коврике 🤍

102 0 3

АНОНСЫ | Практики Калининграда

3 Oct, 10:35

Репост из: -

День дзен в Калининграде
18 октября 2026, воскресенье

В дзен-центре «Пустое Сердце» пройдёт однодневный дзен-ретрит под руководством монаха Корэя (Игоря Сергеева), ученика дзен-мастера Сандо Кайсена.

Однодневный ретрит (по-японски сэссин) - это время интенсивной практики дзен.
Это возможность почувствовать единство практики сидения дзадзен и наших повседневных дел. Во время ретрита мы учимся проживать каждый момент жизни с ясным умом и открытым сердцем. В программе: сидячая медитация дзадзен, мондо (вопросы и ответы), телесная практика, а также чаепитие и свободное общение.
День дзен подходит как начинающим, так и продолжающим практику.

Время: с 9:00 до 21:00, по калининградскому времени.
Адрес: Калининград, ул. Парковая Аллея, 44.
Оргвзнос: 2500 рублей.

Регистрация до 14 октября включительно. Количество мест ограничено.

Наш канал: @zazen_kld (там также публикуются анонсы наших регулярных практик дзадзен в дзен-центре «Пустое сердце» два раза в неделю)

По всем вопросам: @dharmato

127 0 2 5

АНОНСЫ | Практики Калининграда

2 Oct, 22:10

Репост из: В поле Оли

«Тихий Чай»

Чайный мини-ретрит.

Для него мы всегда выбираем что-то особое, интересное, неординарное.

Сначала - чахэ,
Знакомство с чаем.
Выбор своей пиалы иии
Мягкое погружение..
Несколько пиал в молчании..
Тишина.
Ясность и красота момента.
Внимательное и глубокое чувствование
Чая
И себя 💓

Встреча глазами, возвращение.
Со-присутствие, со-бытие.
Здесь и сейчас.

И еще один виток -
Еще один чай,
уже совсем другой.
Интригующий аромат,
Широкий спектр вкуса..
И снова - тишина, молчание,
Присутствие.

Мы выпьем один хороший красный
И другой - старый из линейки Хей Ча

Присоединяйтесь 🔉

В субботу
10 октября
С 12:00 до 14:00
в Чайной Комнате «ЕШЭН»
(Проспект Мира 92)

Стоимость участия - 1000₽
Запись - @YaloPopo

119 0 2

АНОНСЫ | Практики Калининграда

2 Oct, 18:05

Репост из: Клара

🍁Пятница, 2 октября ☀️.
Пуэр Бар!

Друзья и гости Рамчика, сегодня Пуэр Бар!
За барной стойкой Саша Лапшин!
Он вернулся с летнего отпуска!
И ещё габа, джин джун мей, лу цзын и разговорчики…
📍 Комсомольская, 38
🕖 Бар работает с 19:00 до 22:00
(после 22:00 — ночной тариф: +100 ₽ за каждый следующий час)
💳 Депозит: 600 ₽ с человека

Приходите вовремя, чтобы спокойно завариться, выдохнуть и успеть наговориться.

👇 Кто сегодня к чаю?
Ставьте ❤️ или пишите «+» в комментариях — будем рады видеть.

115 0 0 1

АНОНСЫ | Практики Калининграда

1 Oct, 09:50

3.10 ❤️ ОТКРЫТАЯ ВСТРЕЧА терапевтической группы

🔴ЧТО БУДЕТ на встрече❓

26 сентября стартовал новый поток группы «Я хочу говорить!» - полугодовая программа, направленная на работу с внутренними блоками и ограничениями, связанными с искренним проявлением себя - в контакте с другими людьми и в публичном пространстве (соцсети, публичные выступления и тд).

В течение октября будет цикл ОТКРЫТЫХ ВСТРЕЧ, на которых можно познакомиться с форматом и, при желании, присоединиться к группе

Итак, на этой встрече мы будем знакомиться :

🟤с инструментами выявления мыслей, которые нам мешают быть настоящими с другими и направлениями, как именно с ними можно работать

🟤ближе друг с другом и говорить о себе и своих возникающих чувствах в безопасном пространстве

🟤сделаем метафорическую практику, которая может стать опорой для формирования более устойчивого внутреннего состояния

🟤увидим, как работают когнитивные искажения и какую роль они занимают в сложностях проявления

🟤узнаем, что такое «когнитивное распутывание» и как его начать применять в жизни

Все эти инструменты мы внесем как базу в работу группы на постоянной основе, а именно регулярность - залог глубокого фундамента для внутренних изменений 🔥

✳️Группа - это очень живой процесс, и может быть такое, что что-то из заявленных тем мы не успеем рассмотреть именно на этой встрече. Но более важная цель тут - попрактиковать и поисследовать на себе, как это работают и что может сработать для изменений именно у вас

💓Встречи проходят по субботам с 9 до 12 утра.

📍Ул. Озерова, 19, 3 этаж

Дата конкретно этой встречи:
🩷3 октября

Стоимость:

🟠Разового посещения :
2300₽
🟠Участия на месяц (4 встречи): 7500₽

Для брони места и по всем вопросам пиши @naavi_girl

129 0 1

АНОНСЫ | Практики Калининграда

30 Sep, 21:10

Репост из: HUMAN concept

🔸теплые события октября 🍂

▫️2 окт. | 19:00 – 20:30
Йога на виниле с Анной Зубаковой
Уникальный чувственный опыт для тела и слуха.
практика йоги с под теплое, аналоговое и завораживающее звучание виниловых пластинок.

16 мест
пиши йога на виниле

▫️4 окт. | 14:00 – 21:00
Большой Чайный рейв
Матрица - Перезагрузка
• 14:00 – 15:30 — Потоковая Хатха-йога с Анжеликой для настройки тела и духа.
• 15:00 – 20:00 — Мощная синергия звука и вкуса: приглашенные диджеи с электронной музыкой и профессиональные чайные мастера, создающие непрерывный поток чайных состояний.

✊🏻пиши рейв

▫️10 окт. | 19:00 – 21:00
Какао церемония в сопровождении диджериду
Сакральное соединение двух мощных традиций. Напиток богов — аутентичный церемониальный какао от Оли Поповой — мягко откроет сердце и расслабит ум, а мистические, заземляющие вибрации древнего инструмента диджериду от Владислава погрузят вас в глубокий медитативный транс.

16 мест
пиши какао

▫️11 окт. | 12:00 – 14:00 – 16:00 – 18:00
Открытие чайной комнаты в HUMAN Concept
Мы открываем новую чайную комнату. Здесь создается особая, обволакивающая атмосфера в фирменном стиле Human Concept!
Событие пройдет в эксклюзивном, камерном формате: 4 сета по 4 человека в каждом. Длительность одного сета — 1,5 часа.

пиши чайная 🍵

▫️17 окт. | 15:00 – 17:00
Роскошный саундхилинг
Тотальная перезагрузка нервной системы на клеточном уровне. Хрустальный звон кварцевых чаш, мощные вибрации гонга и обволакивающее голосовое сопровождение от Тани Хворовой.

10 мест
пиши саундхилинг ✨

▫️17 окт. | 18:00 – 20:30
Чайный кавардак в HUMAN Concept
Чайный кавардак — это место, где есть пространство абсолютно всему: искренним разговорам, живому смеху, глубокому общению и, конечно, самой чайной церемонии. Это не строгая и молчаливая практика, а теплый, объединяющий формат в фирменном стиле Human Concept.

16 мест
пиши кавардак ⚡️

▫️24 окт. | 20:00 – 00:00
🎥 Кинотерапия
Повод для глубокого разговора, рефлексии и нового взгляда на себя. После просмотра, чайная церемония и обсуждение.

13 мест
пиши кинотерапия

▫️25 окт. | 12:00 – 14:00
ЖИЦА и чайная церемония
Глубокое погружение через древний чайный ритуал и бережную трансформационную игру на проявление вашей жизненной силы.

8 мест
пиши жица ✨

Запись в @humanconcept_kld

81 0 1

АНОНСЫ | Практики Калининграда

30 Sep, 18:20

Репост из: Живу телом. Соматические исследования с Изидой

4 октября большой и тихий праздник - Международный день Аутентичного Движения.

Большой, ибо погруженных в эту практику довольно много по всему миру. Тихий, ибо такова суть практики.

Мы встречаемся в кругу людей, приветствуем взглядом каждого, обнимаем пространство, а затем, по звуку поющей чаши, закрываем глаза и делаем шаг.

Шаг навстречу себе. В тишине и темноте. В присутствии других также движущихся к себе людей. В присутствии оставшихся за кругом молчаливых свидетелей, чей взгляд мягок и милосерден, а не осуждающе критичен.

Входя в этот круг, шаг за шагом, я отшелушиваю с себя не свое.

А что остается?

Образы, воспоминания, мечты
Чувства и эмоции
Ощущения
И движение, рождающееся в глубине. Подлинное. Аутентичное движение.

Двигаться в тишине и темноте закрытых век, не играя, не придумывая, не приукрашая, а может и не двигаться. Но точно - быть. Собой. Пусть всего 5-7 минут, пока не зазвучит гонг. Порой даже этого может быть очень много.
Для меня это лучший способ встретиться с собой И что-то важное про себя понять. Я бы даже сказала, это лучший вид психотерапии. Но АДэ много больше этого. И я все еще не знаю - насколько. Хоть и прошло уже 15 лет с нашего первого знакомства.

В это воскресенье я открою пространство для Аутентичного движения. И приглашаю всех, кому откликнулся этот текст. Всех, кто знаком с этой практикой. И всех, кто ничего не понял, но почувствовал зов)

Я открываю место для тихого праздника - праздника быть собой.

4 Октября, 12:00-16:00
Студия живого тела и танца iZiDA. Озерова 17б, 211 к.
В кругу 12 мест
1500 р. до 3.10.
1800 р. в день встречи.
Для опытных практиков с опытом свидетельствования - 1000 р.
Записаться и задать вопросы можно в комментариях и лично @nina_izida

97 0 1

АНОНСЫ | Практики Калининграда

30 Sep, 13:08

Репост из: Юля

НАЗАД В БУДУЩЕЕ

класс по контактной импровизации Саши Козина
4 окт.

⏺Как часто нам непросто отпустить контроль и окунуться всецело туда, где не присутствует наш взгляд…

⏺Как научиться видеть то, что позади нас, глядя на то, что перед нами?

Пойти спиной, назад.

Из настоящего в будущее, что так не очевидно по своей природе, но которое мы часто пытаемся предвидеть, предугадать, спланировать.

⏺В рамках этого мастер-класса мы займемся исследованием пространства спины и пространства за спиной.

Мы будем делать это в соло и в партнерстве. Мы будем взлетать и падать, идти и бежать, доверяя нашему телу, нашей памяти, нашему умению извлекать самую суть из проходящих в моменте процессов.

И мы будем танцевать, двигаясь назад в будущее.

🌀Ведущий класса Саша Козин - танцовщик, хореограф, педагог по современному танцу и контактной
импровизации, перформер, арт-менеджер из г. Петрозаводск.

✅Организатор лабораторий, мастер-классов, показов работ современного танца в
Петрозаводске с участием европейских и российских хореографов.

💡Место и время:
Воскресенье 4 окт.

11.00-13.00 класс
13.00-14.00 джем

📌 «Живое» Парковая аллея,44

Стоимость класса 1800руб.

Запись лично - @tursove

100 0 0 1

АНОНСЫ | Практики Калининграда

29 Sep, 22:40

Репост из: Чайный рейв HUMAN concept

🔴 ЧАЙНЫЙ РЕЙВ «МАТРИЦА: ПЕРЕЗАГРУЗКА»
4 октября | 15:00–21:00

Идея сделать Чайный рейв по мотивам «Матрицы» настолько заразила всю команду, что остановиться уже невозможно!

Поэтому 4 октября мы не просто делаем очередной рейв. Мы перезагружаем систему🙃

Представьте: вам предлагают сделать выбор
🔴 Красная таблетка
🔵 Синяя таблетка

А дальше начинается ваша версия «Матрицы»😉

Будет комната Пифии — попасть туда смогут те, кто действительно готов посмотреть чуть глубже обычного.

Будут костюмы, визуальные отсылки к фильму, неожиданные игровые моменты и фишки, которые мы пока не будем раскрывать. Хотим, чтобы часть сюрпризов вы обнаружили прямо на месте.

И, конечно, чай!!!

Потому что что может быть ближе к идее перезагрузки, чем несколько часов, когда ты погружаешься в глубокий чайный мир?

И всё это вместе с музыкой, танцами и нашими людьми!

🎧 RED ROOM — наши постоянные партнёры и те, кто отвечает за музыкальную часть перезагрузки.

🫖 Лучшие чайные мастера города: Золотой Жук, TeaLevel, Human concept

🕶 Дресс-код приветствуется. Чем глубже вы вошли в Матрицу, тем интереснее.

🔴 И главный вопрос вечера: какую таблетку выберешь ты?

Кстати, утверждение, что «учёные доказали существование Матрицы», мы оставим самой Матрице😅
Гипотеза о симуляции действительно обсуждается мировыми философами и учёными, но доказательств пока нет…
А вот возможность на один вечер устроить собственную перезагрузку — абсолютно реальна.

4 октября.
15:00–21:00.
HUMAN concept
Ул. Генерал-лейтенанта Захарова, 1

Чайный рейв «Матрица: Перезагрузка».
Система уже запущена!

Первый релиз билетов тут
👉БИЛЕТЫ ТУТ👈

111 0 1

АНОНСЫ | Практики Калининграда

28 Sep, 16:57

Репост из: ECSTATIC DANCE KLD

⭐️ 10 ОКТЯБРЯ ☀️
ECSTATIC DANCE С САШЕЙ ТИТОВЫМ ⭐️

В Калининград приезжает новый для нашего города DJ - Александр Титов 💓

⬇️⬇️⬇️

Саша уже больше 2,5 лет создаёт в Москве свой «Солнечный Ecstatic» - регулярное танцевальное пространство, которое успело занять своё место на московской Ecstatic-сцене 💌

Он играет в большом московском экстатичном сообществе Ecstatic Wild Dance, был одним из хедлайнеров на фестивале, делал свой шатёр на Дне йоги в Москве, а прошлой зимой несколько месяцев проводил свои Ecstatic на Шри-Ланке 🌴

И теперь - впервые в Калининграде 🩷

Особенность музыкальный сетов Саши в любви к импровизации ✨ то есть он не собирает сет по жёсткому сценарию заранее.

Обычно это происходит так: сначала слушает зал, смотрит, как люди входят в пространство, что им отзывается, куда они готовы двигаться - и уже из этого начинает собирать волну 🎼

Постепенно разгоняет её, меняет состояния, где-то добавляет глубины, где-то энергии, выходит на пик, а затем бережно ведёт к завершению 😌

И каждый раз эта волна получается развивается по-своему.

А нам очень хочется посмотреть, какой она получится именно здесь — в Калининграде 🫶

☀️☀️☀️☀️☀️
В программе:

🔸 Welcome Dance с DJ AMIGO
🔸 Чайная зона от @ram_ram_teaclub и зона с метафорическими картами
🔸 Танцевальная разминка для разогрева
🔸 Ecstatic Dance c DJ Alexander Titov
🔸 Мягкое музыкальное замедление с живыми инструментами
🔶 Фруктовые угощения для вкусного завершения танца

Встречаемся:

⭐️ 10 октября | 17:00 - 21:00

📍 Мусоргского, 10к1, 2 этаж

Стоимость:

До 4.10 - 1800₽
До 8.10 - 2000₽
С 9.10 - 2300₽

На входе - 2500₽

⭐️ Скидки:

Для двоих - 10%
Для компании от 3-х человек - 20%

🧡 Регистрация: @ecstatickld

До встречи на танцполе ☀️❤️

104 0 4 1

АНОНСЫ | Практики Калининграда

28 Sep, 14:25

Репост из: Тупик психологической разгрузки

В 40+ женщины часто остаются один на один с вопросами, которые не принято обсуждать за чашкой кофе с подругами. Копится усталость, обиды, страхи — и всё это носит женщина в себе, потому что «неудобно», «не время», «у других же хуже».

Поэтому мы, Мария Шокурова и Наталья Смирнова, сертифицированные гештальт-терапевты, открываем набор в терапевтическую группу для женщин
«Без фильтров и без корсета».

Кому будет полезна группа:

•Женщинам в кризисе самоидентификации: «Дети выросли, а кто я без роли матери?»
•Тем, кто переживает потери и перемены: развод, уход родителей, смена работы, возрастные гормональные изменения.
•Женщинам с высоким уровнем тревоги: постоянное напряжение, бессонница, чувство «я не успеваю».
•Тем, кто чувствует эмоциональное выгорание: «Больше не могу тянуть всё на себе».
•Ищущим глубокого общения: где можно говорить о сокровенном без страха выглядеть слабой.

Зачем нужна группа (цели):

•Психотерапевтическая поддержка: Создание безопасного пространства, где можно быть любой.
•Проживание возрастных изменений: Работа с принятием своего тела, статуса, новых ролей.
•Поиск новых смыслов: Что дальше? Как наполнить жизнь, когда «всё уже было»?

Результаты для участниц:

•Выход из изоляции: «Я не одна, и со мной всё нормально».
•Снижение тревожности: Понимание причин страха и методы самопомощи.
•Рост самооценки: Принятие своего опыта и возраста как ресурса, а не приговора.
•Новые решения: Смелость менять то, что не устраивает (в отношениях, работе, быту).
•Внутренняя опора: Способность поддерживать себя даже в сложные дни.

Группа закрытая: первые три встречи открытые - могут добавляться участники, далее группа закрывается.
Она будет проходить по понедельникам, с частотой раз в две недели.
Стоимость участия 2500 рублей. Пропуски оплачиваются.

Старт (ориентировочно) 26.10.2026
Время 18.30-21.30

Запись в директ или по телефону:
+79814638465 Наталья
+79114596112 Мария

113 0 1 3

АНОНСЫ | Практики Калининграда

28 Sep, 10:20

Репост из: Психодрама в Калининграде

Основы психодраматерапии. Начальный курс "ЗНАКОМСТВО С ПСИХОДРАМАТЕРАПИЕЙ. ВСТРЕЧА С СОБОЙ И ДРУГИМИ". 100 ак.часов, МИГИП.

🔹 Хотите глубже понимать себя и других?
🔹Освоить метод, который используют в терапии, коучинге и бизнесе?
🔹 Готовы исследовать свои роли в жизни через действия, а не только слова?

Приглашаем вас на I ступень обучения психодраме – глубокому и бережному методу групповой и индивидуальной работы, созданному Якобом Леви Морено.

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
• Традиционная структура психодраматической сессии, психодрама малых форм - короткие виньетки.
• История метода. Основные понятия и базовые техники психодрамы.
• Интер-и интрапсихическая реальность в психодраме.
• Ответственность и выбор. Работа с агрессией.
• Психосоматика.
• Тема времени в психодраме - работа с прошлым и будущим.
• Работа со снами и фантазиями.
• Группа - модель мира. Социометрия и групповая динамика в психодраматической группе. Роли ведущего психодраматической группы
• Психодрама в образовании (работа с детьми, педагогами, родителями).
• Кризис и травма.

Для кого?
👥 Психологи, коучи, педагоги - для расширения профессиональных инструментов.
👥 Все, кто хочет лучше понимать себя и улучшить отношения с окружающими.
👥 Те, кто любит учиться через опыт и действие.

📍 Формат: учебно-терапевтическая группа, очно в Калининграде.

💡 Ведущая: Софья Зеленкова - врач психотерапевт, практикующий психолог, специалист по психосоматике, ведущая обучающих семинаров и психотерапевтических групп, тренер психодрамы МИГИП. @sophya_zelenkova

Расписание модулей.

1. 23-25 октября 2026
2. 13-15 ноября 2026
3. 18-20 декабря 2026
4. 8-10 января 2027

Успейте записаться! Количество мест ограничено.
📩 Контакты для регистрации: Анна Малинина +79114683090
@psyholog_malinina_anna

107 0 1

АНОНСЫ | Практики Калининграда

28 Sep, 00:41

Репост из: Терапевт Души | Евгения Понявкина. Калининград

Расстановки 03.10 в 13.00.
Приглашаю заместителей🤝

Два клиентских места заняты, истории достаточно интересные (тут про всё, и проЯвление, и самоценность, и деньги, и отношения)

Будем распутывать🧶 и расставлять всё по местам👌

Хотя...
еще ни разу не было на расстановке неинтересной истории.

Поэтому, если есть отклик на участие заместителем, пишите @evgenija_ponyavkina

99 0 0

АНОНСЫ | Практики Калининграда

28 Sep, 00:40

Репост из: Ольга Лысенко

Коллеги, приглашаю на авторский семинар Святослава Шеха «РАБОТА С ОБРАЗАМИ В ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ КОНСУЛЬТИРОВАНИИ И ПСИХОТЕРАПИИ».

Семинар основан на методе кататимно-имагинативной психотерапии (КИП), также известном как символдрама или метод «сновидений наяву».
Основу работы составляет воображение (имагинация), помогающее придать бессознательным конфликтам форму образов. Теоретическая основа - психоанализ З.Фрейда и глубинная психология К.Юнга.

КИП помогает разрешить глубинные конфликты и развить способность более целостного восприятия себя, в результате чего трудности разрешаются, симптомы уходят и качество жизни улучшается.
КИП работает с любым запросом, а также успешно применяется при лечении неврозов, панических атак, фобий, психосоматики и др.

Автор и ведущий семинара СВЯТОСЛАВ ШЕХ:
- сертифицированный специалист общества кататимно-имагинативной психотерапии (MGKB, Германия);
- заведующий кафедрой телесно-ориентированной психотерапии Института практической психологии «Иматон» (СП-б);
- исполнительный директор Гильдии психологов, психотерапевтов и тренеров им. профессора В.А.Ананьева (СП-б), супервизор, эксперт Гильдии;
- член Общероссийского Совета по психотерапии и консультированию.

К участию приглашаются психологи и другие специалисты помогающих профессий, а также все желающие:
• глубже понять, как устроено бессознательное, научиться слышать и распознавать его символический язык;
• освоить инструмент глубинной диагностической и терапевтической работы с бессознательным, работающий с любым запросом;
• получить опыт личной терапии в рамках своего актуального запроса, научиться лучше понимать себя и воспринимать себя более целостно.

В ходе семинара участники получат теоретические знания, практические навыки работы и опыт личной терапии. По окончании семинара выдается сертификат Гильдии психологов, психотерапевтов и тренеров, также есть возможность дополнительно получить свидетельство ИПП «Иматон».

Семинар состоит из трех трехдневных модулей (72 академических часа):
I модуль 2-4 октября 2026
II модуль 20-22 ноября 2026
III модуль 11-14 февраля 2027

Стоимость - 20000 за один трехдневный модуль, при полной предоплате всех трех модулей - 18500 за модуль.

Место проведения - Яналова, 42.
Запись и дополнительная информация - 89114507262, Лысенко Ольга.

107 0 0

АНОНСЫ | Практики Калининграда

25 Sep, 13:58

Репост из: Ксения Лис

🍂 День глубокого отдыха в баньке 🍂

4 октября | вс | 11:00–16:00

Осень постепенно вступает в свои права. Дни становятся прохладнее,
ритм — плотнее,а дел, работы, планов
и обязательств будто всё больше…

И среди всего этого,
может быть, стоит остановиться?

Не убегать ещё куда-то.
Не пытаться успеть всё.
А подарить себе несколько часов настоящего отдыха.

4 октября мы собираемся
на День глубокого отдыха —
женский банный мини-ретрит.

Пространство, где можно выдохнуть, согреться, расслабить тело и немного отпустить контроль.

Потому что отдых — это не всегда
просто лежать и ничего не делать.

Иногда телу нужно помочь
отпустить накопленное напряжение,
а голове — наконец перестать всё контролировать.

🌿 Что будет:
— лёгкая медитация для мягкого
перехода в состояние отдыха;
— работа с МАК-картами от @kseny_lisa — через образы и ассоциации будем исследовать себя и то, с чем ты входишь в этот осенний период;
— образный пар и прогрев до глубины для каждой участницы от @bekker_ella;
— женское пространство, тепло,
чай и живое общение.

👩‍🦰 Всего 6 участниц
🤎 Осталось 4 места

💳 Стоимость — 5 000 ₽

Если этой осенью хочется
не только справляться со всем,
но и оставаться у себя — приходи.

Для записи напиши @kseny_lisa

143 0 1

Купить живой трафик

Ваш канал уже есть в каталоге?

АНОНСЫ | Практики Калининграда

Гео и язык канала

Категория

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

АНОНСЫ | Практики Калининграда

898

Популярное в канале

Язык сайта

Купить живой трафик

Ваш канал уже есть в каталоге?

АНОНСЫ | Практики Калининграда

Гео и язык канала

Категория

898

Популярное в канале