🔥 ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ!
👉 Оценка текущего уровня физической подготовки
👉 Определение целей (подготовка к сдаче нормативов / набор массы / похудение и т.д. )
👉 Разработка индивидуального плана тренировок и контроль его выполнения
Преимущества:
✅ контроль наставника и исправление ошибок
✅ онлайн формат (видео, текстовое и аудио общение с куратором)
✅ рекомендации по питанию и спортивному питанию
✅ ГАРАНТИЯ ДОСТИЖЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА
О НАСТАВНИКЕ:
Учился В ПКУ и на протяжении всего обучения стремился всегда быть во всех нормативах лучшим.
В итоге в 11 классе подтянулся-29 раз пробежал 3 км за-11 мин, проплывал 100 м-1,10., бег 100 метр-11,2.
Поступил в военное училище и попал в сборную по военному пятиборью и уже на первом курсе попал в основной состав сборной и поехал на соревнования СВ. Так же на 2-ом курсе был лучший в училище по результатам ВТ4.
Отчислился и сейчас работаю фитнес тренером, а желание помогать в том чему я так много уделил времени осталось.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
💪 МСМК по многоповторным подтягиваниям с весом
💪 Рекорд России в моей категории по этой дисциплине.
💪 КМС по военному пятиборью
💪 Становая тяга 235 кг
💪 2 разряд по рукопашному бою
💪 2 разряд по полиатлону
Для оформления писать "ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ" - TG @demindm1
👉 Оценка текущего уровня физической подготовки
👉 Определение целей (подготовка к сдаче нормативов / набор массы / похудение и т.д. )
👉 Разработка индивидуального плана тренировок и контроль его выполнения
Преимущества:
✅ контроль наставника и исправление ошибок
✅ онлайн формат (видео, текстовое и аудио общение с куратором)
✅ рекомендации по питанию и спортивному питанию
✅ ГАРАНТИЯ ДОСТИЖЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА
О НАСТАВНИКЕ:
Учился В ПКУ и на протяжении всего обучения стремился всегда быть во всех нормативах лучшим.
В итоге в 11 классе подтянулся-29 раз пробежал 3 км за-11 мин, проплывал 100 м-1,10., бег 100 метр-11,2.
Поступил в военное училище и попал в сборную по военному пятиборью и уже на первом курсе попал в основной состав сборной и поехал на соревнования СВ. Так же на 2-ом курсе был лучший в училище по результатам ВТ4.
Отчислился и сейчас работаю фитнес тренером, а желание помогать в том чему я так много уделил времени осталось.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
💪 МСМК по многоповторным подтягиваниям с весом
💪 Рекорд России в моей категории по этой дисциплине.
💪 КМС по военному пятиборью
💪 Становая тяга 235 кг
💪 2 разряд по рукопашному бою
💪 2 разряд по полиатлону
Для оформления писать "ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ" - TG @demindm1