🤏 КРОШКА-КУРС ПРО КРИЗИСЫ (часть 3)
После фазы завершения, проживания расставания с прошлым, иллюзиями, идеями и статус-кво начинается переходная зона, в которой у нас нет ответов и энергии на новые цели. Эта зона крайне неприятна: люди в целом редко сопротивляются изменениям, они чаще сопротивляются именно психологическому процессу перехода.
Я поделюсь тем, что помогает мне. Если в переходной зоне у нас нет ответов, то нужно… начать задавать вопросы 🙂
Я серьёзно. Человеческая психика — это бесконечный процесс осмысления (sense-making) того, что происходит вокруг. Так мы развиваемся, чувствуем живость, появляется радость поиска и любопытства. Поэтому, если вы в кризисе, перестаньте искать ответы, найдите сначала свои вопросы. Не про себя, а про то, что вокруг. Они могут быть про страну, профессию, людей, цифры и уравнения, звёзды и освоение космоса, про деньги и пр. Найдите то, что любопытно и непонятно именно вам.
Именно вопросы позволяют нам вернуться в состояние ученика, фокусируют внимание на поиске новизны, помогают строить бизнес, делать научные исследования, идти к людям и писать посты в канале. А ещё мы притягиваемся друг к другу похожими вопросами.
В качестве задания можете написать несколько важных для вас вопросов, на которые вы пока не знаете ответа. Можете поделиться ими в комментариях.
1 ноября, завтра, стартует курс Next Step, в котором можно нащупать направление или следующий шаг в профессии, придумать новый проект или просто поддержать себя в период глубоких перемен в жизни.
#babycourse
После фазы завершения, проживания расставания с прошлым, иллюзиями, идеями и статус-кво начинается переходная зона, в которой у нас нет ответов и энергии на новые цели. Эта зона крайне неприятна: люди в целом редко сопротивляются изменениям, они чаще сопротивляются именно психологическому процессу перехода.
Я поделюсь тем, что помогает мне. Если в переходной зоне у нас нет ответов, то нужно… начать задавать вопросы 🙂
Я серьёзно. Человеческая психика — это бесконечный процесс осмысления (sense-making) того, что происходит вокруг. Так мы развиваемся, чувствуем живость, появляется радость поиска и любопытства. Поэтому, если вы в кризисе, перестаньте искать ответы, найдите сначала свои вопросы. Не про себя, а про то, что вокруг. Они могут быть про страну, профессию, людей, цифры и уравнения, звёзды и освоение космоса, про деньги и пр. Найдите то, что любопытно и непонятно именно вам.
Именно вопросы позволяют нам вернуться в состояние ученика, фокусируют внимание на поиске новизны, помогают строить бизнес, делать научные исследования, идти к людям и писать посты в канале. А ещё мы притягиваемся друг к другу похожими вопросами.
В качестве задания можете написать несколько важных для вас вопросов, на которые вы пока не знаете ответа. Можете поделиться ими в комментариях.
1 ноября, завтра, стартует курс Next Step, в котором можно нащупать направление или следующий шаг в профессии, придумать новый проект или просто поддержать себя в период глубоких перемен в жизни.
#babycourse