как обрести целостность?

просто находится в моменте

в здесь и сейчас

пока ваш ум в будущем (хотящий)

в прошлом (вспоминающий)

вы познаете в первом случает - хотящего чего либо

во втором - жалеющего

когда вы в моменте - вы целостны всегда


момент нельзя никак покинуть - можно только уделить вниманию уму, который уходит в будущее или прошлое


а почему у него есть то, у меня нет того

в этом состоит знание - единство всего

что, как только вы заметите описание ума

заметите, что нет различий между дворником и миллиардером

сознание целостно - когда находится в себе


в так называемом - я есмь

все остальное - описания и разделения создаваемые умом.