ИнстАгент


Гео и язык канала: Россия, Русский


Информативно-развлекательный канал проекта InstAgent.
Бот - @InstAgent_bot
Техническая поддержка - @InstAgentchat_bot

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


Woman moment🍷

ИнстАгент👓


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🌹Московский магазин одежды устроил милую акцию для женщин

Девочки, не забывайте, что каждая из вас рождена, чтобы ходить по ковровой дорожке🦋

ИнстАгент👓


В Instagram теперь можно создавать стикеры из фото и видео постов.

Новая функция позволяет превратить любое опубликованное фото или видео в стикер. Для этого нужно лишь нажать на три точке в верхнем правом углу публикации и выбрать пункт «Создать стикер „Вырезка“». Система распознает нужный объект на фото или видео, вырежет его из общего фона и преобразует в стикер или гифку. Потом его можно найти в коллекции «Ваши стикеры» и использовать в Stories или Reels.

Создавать стикеры можно из одиночного фото-поста или видео, опубликованного в любом открытом аккаунте — карусели не подойдут. Впрочем, есть и другие ограничения.

Вы также можете создать стикер и гифку из любой фотографии или видео из вашей галереи, выбрав виджет «Обрезка» в редакторе историй.

Новые возможности для создания уникального и креативного контента!


ИнстАгент👓


🔵Пересмотрите свои привычки

В моменты стресса и неопределенности когнитивная и эмоциональная энергия уходит на принятие сложных решений. Всё остальное переходит в режим автопилота, поэтому стоит проверять свои привычки.

🔵Привычки – это решения повторяющихся проблем нашей жизни, она имеет две фазы: проблема и решение. Мы получаем стимул, который вызывает желание. Возникает напряжение – стремление это желание удовлетворить. Это фаза проблемы. Затем мы ищем решение, совершаем какое-то действие и получаем награду. Действие и награда – фаза решения.

🔵Вы – это то, что Вы делаете регулярно. Ваши знания – это запаздывающий показатель привычки учиться. Ваше физическое состояние – это запаздывающий показатель привычек в еде и физической активности.

💓Кем Вы будете и где окажетесь через 10 лет, если продолжите делать то, что привыкли делать сейчас?

ИнстАгент👓


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Что делать, пока видишь лишь "печатает..."? Instagram предлагает отвлечься на новую игрушку🏆

🟡 Идем в директ и заходим в диалог;

⚫️Отправляем любой эмодзи своему собеседнику и уже в диалоге нажимаем на эмодзи🧐

🟡Попадаем на страницу игры: от платформы отскакивает тот самый эмодзи и нужно не дать ему упасть.

Может теперь люди, которые печатают крайне долго, будут раздражать не так сильно? 🫠

ИнстАгент👓


Упс, неловко вышло🤷‍♀️

ИнстАгент👓


Система АВС📚

Очень редко у человека есть только одна цель в жизни, поэтому необходимо уметь правильно расставлять приоритеты. Первыми должны выполняться задачи, имеющие наибольшую важность и значимость(А), а затем уже все остальные(В,С).

🟠Категория «A» - самые важные дела.
данные дела требуют вашего непосредственного внимания, а вклад их в достижение цели составляет около 65%, потратить на выполнение этих дел потребуется лишь около 15% времени!
🟠Категория B - важные дела.
Они составляют около 20% всех дел и приносят около 20% результатов.
🟠Категория C – наименее важные дела.
Они составляют 65% времени всех Ваших дел, но и приносят примерно 15% результатов.

Запомните: если Вы сосредоточитесь на наиболее важных делах, составляющие около 35%, и избавитесь от «пожирателей времени» — подарите себе 65% времени.


Ужасная трагедия, повлёкшая за собой ужасные последствия.
Мы искренне соболезнуем каждому, кому этот день доставил боль и потери. Берегите себя, свою семью и будьте осторожны.
Мирного неба нам над головой, дорогие!
🖤


"Каждый человек хотя бы пять минут в день бывает дураком. Настоящая мудрость состоит в том, чтобы не превышать этот временной лимит."

- Дейл Карнеги🧿

ИнстАгент👓


Состояние души - метромост🫠

ИнстАгент👓


​​Банк времени🤎

Представьте, что у Вас есть банковский счёт и на него каждое утро поступает 86 400 рублей. Счёт не переносит деньги изо дня в день, не позволяя вам хранить остаток. Вместо этого банк в полночь списывает неиспользованную часть суммы.

🤨Что бы Вы делали в этом случае?

У всех есть такой счёт в банке времени. Каждое утро он зачисляет 86 400 секунд. Каждый вечер списывает секунды, которые не использовали с умом – Вы больше не сможете ими воспользоваться🍒

Вы не можете взять в долг, как и использовать больше ресурсов, чем есть. Но он обновляется каждый день, и каждый вечер уничтожает остатки.

⌛️Время, которое у вас есть, – это просто время и всё. Но оно невосполнимо.

Вы сами решаете, на что его потратить. Смысл в том, чтобы Вы использовали свой банк времени согласно своим приоритетам. Чтобы не откладывали жизнь на потом, чтобы жили сейчас, радовались жизни сейчас, делали то, что любите сейчас, а не когда-нибудь потом🔮

ИнстАгент👓


Парни, просто признайте: да, было. ❤️

ИнстАгент👓


Дорогие, прекрасные девушки!💋

Поздравляем всех с этим чудесным нежным праздником!🌺

Хотим, чтобы вы всегда помнили о том, какая в вас сила, стержень, энергия, любовь, нежность для того, чтобы изменять мир и души людей к лучшему 🧘‍♀️

Каждая женщина - особенное, неповторимое, прекрасное творение Творца. Всегда относитесь к себе, как к драгоценности.

Спасибо, что вы с нами. Вы - лучшая аудитория💛

ИнстАгент👓


У Instagram и других крупных сервисов проблемы с доступностью по всему миру.

В Красном море: из 15 с лишним подводных кабелей связи между Европой, Азией и Африкой в Красном море, перерезаны 4 (Seacom, TGN, AAE-1, EIG), что по предварительным оценкам, влияет на 25 процентов трафика.

Ответственная компания отмечает, что уже приняла меры по смягчению последствий и разработала комплексный план для перенаправления пострадавшего трафика.

Ждём восстановления🙌

ИнстАгент👓


​​Вычеркивание 📌
или как работает наше внимание

➡️Наше внимание действует избирательно. В каждый миг бодрствования мы воспринимаем мир при помощи чувств, и у нас нет возможности замечать всю потенциально доступную информацию и реагировать на нее. Поэтому мы отбираем и фильтруем ее в соответствии с настроением, интересами, озабоченностью и бдительностью📌

💎Мы вычеркиваем часть информации и формируем наши представления исходя из того, что заметили. Всегда есть и другая информация, но, поскольку она для нас неважна, с чисто практической точки зрения ее как бы и нет. Когда наши ментальные модели способы понимания, установки и т.д. уже сформированы, вычеркивание работает на их поддержание.

💗Пример: родители зачастую не замечают, что их ребенок — уже взрослый. Они по-прежнему видят в нем малыша и слепы к его возмужанию, пока в какой-то момент он не заявит о себе во весь голос

ИнстАгент👓


🎲Девочка: я не буду делать первый шаг, он же у нас мужик

❤️Женщина:

ИнстАгент👓


Ну а что?

ИнстАгент👓


Дорогие мужчины и парни нашего канала, поздравляем вас с таким же мужественным и сильным днем, как и каждый из вас! С 23 февраля, наши защитники! Желаем вам сил сражаться за Родину, за девушку и с её нервами💚

ИнстАгент👓


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Девочки в начале отношений: «ой, пофиг на подарок, главное внимание»🕯

Девочки через год отношений:

ИнстАгент👓


Играем в «другого»🙎‍♀️

• Если Вы знаете себя как импульсивного — попробуйте проявить терпение там, где обычно срываетесь🧘
• Вечно хмуритесь и ждёте худшего? Пробуйте начинать день с улыбки, глядя в зеркало, и отвечайте себе сокрушительным «И что?» в ответ на любую проблему❤️

Зачем это делать? 🔴
Так мы учимся не ходить по кругу, расширяем диапазон поведенческих реакций. Это даёт возможность взглянуть на себя и ситуации с другой стороны, помогает избегать неудач, которые случались именно потому, что мы ведём себя как привыкли 🙎‍♀️

Важно делать всё новое осознанно, наблюдать за собой и своими реакциями. Хвалить себя, когда получается то, что вызывало только раздражение. Радоваться, понимая, что новое, оказывается, тоже прекрасно. Делайте все постепенно, изучайте, ищите себя. Ключевое тут — заинтересованность в расширении своих границ❤️

ИнстАгент👓

Показано 20 последних публикаций.